المركز الرائد لعلاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
في Paracelsus Recovery، نصمم كل برنامج علاجي بناءً على مجموعة احتياجات العميل الفريدة. نؤكد في حالات فرط الحركة وتشتت الانتباه على العلاج النفسي القائم على الوعي بالذات، كما على إصلاح العمليات الكيميائية الحيوية والعلاج بالأدوية أيضًا (إذا دعت الحاجة). هدفنا الأول هو التخفيف من شدة الأعراض التي تشعر بها مع استعادة صحتك ورفاهتك.
كيف نعالج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه قد يكون حالة يصعب التعايش معها إذ قد تؤدي بالمصابين إلى الشعور بالإنهاك وعدم الارتياح في بيئتهم الطبيعية ويجدون صعوبة في الشعور بالفرح الدائم في ملاحقة شغفهم، وفي علاقاتهم، وفي الحياة ككل. قد يؤدي هذا الاضطراب إلى عدد من الاضطرابات العقلية الأخرى مثل القلق والاكتئاب أو مشكلات إدمان المواد المخدرة. وبينما يمثل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تحديًا، إلا إنه من الممكن السيطرة عليه بالعلاج والدعم الصحيحين.
في Paracelsus Recovery، نقدم برامج علاجية شاملة ومستفيضة لحالات فرط الحركة وتشتت الانتباه. أول ما يصل العميل نجري تقييمًا شاملًا لتحديد كل المشكلات الجسمانية والوجدانية وعلاج أي مشكلات أخري تخص الصحة العقلية. ومن ثم نضع خطة علاج مصممة للإيفاء باحتياجاتك المتفردة بناءً على تلك النتائج.
يستخدم المعالجون النفسيون المتخصصون لدينا أساليب متعددة مثل العلاج السلوكي المعرفي القائم على الوعي بالذات من أجل مساعدتك في التخفيف من حدة أعراضك وتطوير المهارات اللازمة لإدارة تلك الأعراض. ستعمل أيضًا على نحو لصيق مع معالج نفسي مقيم في قسم منفصل لكنه في نفص مكان إقامتك الذي تختاره. المعالج النفسي المقيم متاح لتقديم الدعم الوجداني على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع.
تشير الكثير من الدراسات إلى إن الراحة والتغذية والتدريب البدني الكافيين هي أدوات أساسية لضمان بقاء أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه تحت السيطرة. لذا فكل واحد برامجنا العلاجية يشمل أيضًا إصلاح العمليات الكيمائية الحيوية واستشارات التغذية. بالإضافة إلى ذلك نتيح لك الكثير من أساليب العلاج التكميلية مثل علاج الوخز بالإبر، واليوغا، وجلسات التدليك بهدف تعزيز العلاقة بين عقلك وجسدك.
أفضِّل الندم على المخاطر التي أخفقت فيها عن الفرص التي لم أستغلها من الأساس.
360-Degree Treatment Approach - The most extensive and comprehensive treatment worldwide
& Treatments
Counselling
Psychotherapy
and Reprocessing (EMDR)
Therapy
Hyperoxic Treatment
Restoration
& Psychonutrition
Nutritional Counselling
& Bioresonance
& Acupuncture
تشمل أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه:
نقص الانتباه
- أخطاء متكررة في المدرسة أو العمل سببها عدم الاكتراث
- صعوبة في التركيز على مهمة واحدة
- انعدام القدرة على الاستماع حتى عندما يوجَّه الحديث للشخص مباشرةً
- غياب مهارات إدارة الوقت ومهارات التنظيم
- تكرار فقدان أشياء أساسية مثل أغراض تخص المدرسة، أو أدوات، أو مفاتيح، أو محفظة النقود، أو أوراق مهمة، أو الهاتف، ... وهكذا
- سهل التشتت، غالبًا من دون إدراك الشخص للأمر
فرط الحركة
- الأرق، والتململ، وصعوبة الجلوس بدون حركة
- كثرة التحدث - غالبًا يقاطع المتحدثين أو يجيب من دون تفكير
- الشعور الشديد بنفاد الصبر، صعوبة كبيرة في انتظار الدور أو الوقوف في طوابير
- سلوك مندفع، مثل اتخاذ قرارات خطيرة بغير تفكير متأنٍ
- يجد المصاب صعوبة في التحكم في مشاعره
- افتقار لآليات التعامل مع الإحباطات والصعوبات
التحكم في اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هو حالة عصبية تنشأ في أثناء الطفولة وقد تستمر لفترة ما بعد البلوغ. يتسم الاضطراب بمستويات عالية من زيادة الحركة طوال الوقت وغياب الانتباه مما يتداخل مع حياة الشخص ورفاهه. توصف أدوية مثل الأديرال Adderall والريتالين Ritalin للسيطرة على أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. هذه الأدوية آمنة نسبيًا وغالبًا فعالة للغاية، إلا إنها قد تؤدي إلى الاعتمادية إذا أُسيء استخدامها أو تناول المصاب جرعات أكبر من الموصوفة.
وبينما يشكل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تحديًا، إلا إنه أيضًا مرتبط أيضًا بتزايد الإبداع وارتفاع معدلات الذكاء. هذا الاضطراب شائع جدًا لدى العائلات ذات الثروات الفائقة وفي بيئاتهم. يشير الكثير من الرؤساء التنفيذيين الناجحين إلى هذا الاضطراب بكونه أحد الأصول المهمة ما إن يطوروا المهارات اللازمة للسيطرة على أعراضهم وعندها يمكن الوصول لأفضل حياة ممكنة.
أنواع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
غافل أغلب الوقت
إذا كان الشخص مصابًا بنوع الاضطراب الذي يتسم بالتشتت، فستظهر عليه أعراض عدم التركيز وصعوبة إكمال المهام والالتزام بالتعليمات ولن يعكس علامات زيادة الحركة مثل الاندفاع أو فقدان القدرة على السيطرة على المشاعر. هذا النوع من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه الذي يميل أكثر نحو التشتت هو الأكثر شيوعًا بين الفتيات.
فرط النشاط/ الاندفاع أغلب الوقت
إذا عانى المصاب من هذا النوع من الاضطراب فستظهر عليه أعراض فرط الحركة والاندفاع أكثر ومنها التململ ومقاطعة المتحدثين وانعدام القدرة على انتظار الدور. وكلها علامات مشتركة لدى الأطفال المصابين بهذا النوع من الاضطراب.
مختلط
وهم الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه كليهما، مثل الاندفاع وصعوبة التركيز والمستويات المرتفعة من الطاقة. هذا النوع المختلط من فرط الحركة وتشتت الانتباه هو أكثر الأنواع انتشارًا بين المصابين بالاضطراب
نقدم علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه في مراكز الإقامة لدينا في زيورخ ولندن.
الأسئلة الشائعة
في أبسط المصطلحات، يعد اضطراب نقص الانتباه (ADD) مصطلحًا قديمًا لما نشير إليه الآن على أنه اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD.
نعم، المراكز العلاجية التي تقدم برامج علاجية مكثفة لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وسيلة ممتازة وفعالة لتطوير استراتيجيات تعايش طويلة الأمد واستعادة الصحة والرفاهة. في Paracelsus Recovery، نقدم علاجًا مكثفًا لأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع الالتفات لأي حالة عقلية مصاحبة مع ضمان إمكانية استمرارك في عملك والإيفاء بمسؤولياتك اليومية.
لا، في حين أن سبب اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لا يزال غير معروف، إلا إننا نعلم أنه أحد حالات الصحة العقلية التي تنشأ في مرحلة ما بعد الولادة أو الطفولة المبكرة. يحدث كثيرًا أن يقضي الشخص سنوات يعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ولا يُشخَّص إلا في مرحلة البلوغ.
تظهر الأبحاث أن أفضل علاج لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعتمد على "النهج متعدد الوسائط". تشمل الوسائل العلاجية التي نستخدمها في Paracelsus Recovery الأدوية للتحكم في الأعراض والعلاج السلوكي لتطوير المهارات اللازمة للتغلب على الصعوبات والمشكلات الوجدانية وأي حالات عقلية مصاحبة.
يصاحب اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه في كثير من الحالات إدمان المخدرات. غالبًا ما يسعى المصاب رواء المخدرات كإحدى وسائل العلاج الذاتي للتحكم في الأعراض مثل الأرق والنشاط المفرط والتوتر. قذ يشعر المصاب بأن المادة المخدرة "تخفف من حدة الأعراض وقتيًا"، ولكن على المدى الطويل تؤدي المخدرات إلى تفاقم الأعراض وتسفر عن تحديات أخرى. أفضل طريقة لعلاج المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ومشاكل تعاطي المخدرات هي علاج المشكلتين في آن واحد. هذا هو أساس أسلوبنا العلاجي في Paracelsus Recovery.