وفقًا لدراسة ACE (تجارب الطفولة الضارة) ، فإن دراسة صحة عامة مهمة أجريت بين عامي 1995 و 1997 ، تعتبر إساءة معاملة الأطفال والصدمات النفسية أكثر شيوعًا مما تخيله أي شخص على الإطلاق. تؤثر أشكال مختلفة من الصدمات على الأشخاص من جميع مناحي الحياة ، بما في ذلك أولئك الذين نشأوا في منازل متعلمة من الطبقة المتوسطة مع وظائف مستقرة وتأمين صحي جيد.
الدراسة ، التي أجريت في جنوب كاليفورنيا من قبل مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) ، و Kaiser Permanente ، طرحت أسئلة على الناس حول تعرضهم لعشر فئات من صدمات الطفولة ، تتراوح من الجسدية أو الجنسية أو العاطفية.أهمل أوإساءة، حبس أحد أفراد الأسرة ، عنف ، مرض عقلي أوالإدمان داخل الأسرة، أو غياب أحد الوالدين أو كليهما.
تم تسجيل الإجابات لاحقًا بدرجة 0 في ACE تشير إلى عدم التعرض للصدمة ، حتى درجة 10 للمشاركين الذين تعرضوا لجميع الفئات.
النتائج
حصل ثلثا المشاركين البالغ عددهم 17000 مشارك في الدراسة الأساسية لـ ACE على درجة واحدة على الأقل ، مع ما يقرب من 90 بالمائة حصلوا على أكثر من 1. وقد تم تكرار الدراسة في عدة ولايات في جميع أنحاء البلاد ، مع نتائج مماثلة.
كان التأثير على الصحة العامة هائلاً ، حيث أصبح من الواضح بشكل متزايد أن إساءة معاملة الأطفال والصدمات النفسية أمر شائع - وليس نادرًا.
ماذا تعني: عواقب صدمة الطفولة
عندما تكشفت الدراسة ، أصبح من الواضح أن الدرجات الأعلى ترتبط بزيادة خطر حدوث مشاكل جسدية ونفسية على الطريق. كلما زادت النتيجة ، زادت فرصة الإصابة بمرض السكري وانتفاخ الرئة والسمنة الشديدة والسكتة الدماغية والسرطان والصداع ومشاكل القلب والموت المبكر.
تساعد استجابة القتال أو الهروب في الحفاظ على سلامتنا من خلال إطلاق هرمونات التوتر التي تحفزنا على الاستجابة بسرعة عندما يلوح الخطر في الأفق. ومع ذلك ، فإن الطفل الذي يعيش باستمرار في خوف يصبح محاصرًا في استجابة القتال أو الهروب لأن الدماغ مثقل باستمرار بهرمونات التوتر.
نتيجة لذلك ، فإن الصدمة لها الأسبقية على جميع جوانب الحياة الأخرى. يواجه الأطفال صعوبة في الثقة بالبالغين وتكوين علاقات مع أقرانهم. مشاكل التعلم شائعة. غالبًا ما يتصرف الأطفال المصابون بصدمات نفسية ، ولأنهم يواجهون صعوبة في تنظيم العواطف ، غالبًا ما يتم تشخيصهم بشكل خاطئ باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
الأفراد الذين يتعرضون للصدمات أثناء الطفولة هم أكثر عرضة للانخراط في السلوكيات التي تزيد من مخاطر المشاكل الصحية ، بما في ذلك التدخين وتعاطي المخدرات والكحول. من المرجح أن ينتهي بهم الأمر في مختلف أنظمة الخدمات البشرية مثل العدالة الجنائية أو الخدمات الاجتماعية أو خدمات حماية الطفل.
ليس من المفاجئ لمهنيي العلاج من تعاطي المخدرات والكحول أن يلجأ الأشخاص كثيرًا إلى المخدرات أو الكحول أو الجنس أو الإفراط في تناول الطعام أو العمل أو التدخين أو حتى الرياضات الشديدة للهروب من الغضب والخوف والغضب والاكتئاب والقلق وغير ذلك من المشاعر الصعبة المتعلقة لصدمة الطفولة التي لم يتم حلها.
هناك أمل: ما لا تعنيه دراسة ACE
يسهل العثور على أسئلة ACE عبر الإنترنت ، ويمكن لأي شخص إجراء الاختبار وتحديد درجة ACE الخاصة به.
ضع في اعتبارك أن الدرجة العالية لا تعني أنك محكوم عليك تلقائيًا بتجربة حياة صعبة مليئة بالمشاكل. على الرغم من عوامل الخطر المرتبطة بدرجة عالية ، فقد أصبح من الواضح أيضًا أن الأطفال (والبالغين) يمكن أن يزدهروا على الرغم من صدمة الطفولة.
على سبيل المثال ، لا تأخذ الدراسة في الاعتبار التأثيرات الإيجابية التي تخفف من السلبيات ، مثل وجود والد واحد مرن ، أو مدرس مؤثر ، أو صديق أو جد محبوب للعائلة ، أو مجتمع راعي وداعم.
عندما يتم موازنة صدمة الطفولة مع عوامل الحماية هذه ، يمكن للأطفال تعلم كيفية تنظيم عواطفهم وإشراك العالم بطرق إيجابية. يمكن لعلاقة واحدة آمنة ومستقرة مع شخص بالغ أن تحدث فرقًا كبيرًا في كيفية تنمية شعور الطفل بالهدف. إذا لم يكن لدى الطفل مخازن ، يكون الخطر أكبر بكثير.
تلعب المدارس وأنظمة الرعاية الصحية والكيانات الأخرى التي تقدم الدعم للآباء والأطفال دورًا مهمًا.
على الرغم من أن الأمر ليس بالأمر السهل ، إلا أن البالغين الذين يستمرون في النضال مع بقايا سوء المعاملة والصدمات في مرحلة الطفولة يمكنهم تعلم تطوير المرونة وتجاوز الألم. الاستشارة فعالة للغاية ، وخاصة العلاج السلوكي المعرفي والتقنيات الأخرى التي تساعد الناس على معالجة أنماط التفكير السلبية وتغييرها.
يمكن للبالغين الذين يتحولون إلى المخدرات والكحول للتعامل مع طفولة مؤلمة أن يستفيدوا بشكل كبير من ذلكدواء وعلاج الكحول أو إعادة التأهيل.
