اضطرابات الأكل مثلالشره المرضيوفقدان الشهية، والأكل بشراهة غالبا ما تكون نتيجة الصدمة الشديدة واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) (اضطراب ما بعد الصدمة). تشير الدراسات إلى أن أكثر من نصف النساء اللائي يعانين من اضطرابات الأكل يقعن ضحايا للصدمات ، وغالبًا ما تكون ناجمة عن حوادث تحدث في الطفولة. مثل المخدرات والكحول ، يمكن أن يصبح الأكل المضطرب وسيلة لتجنب الذكريات والعواطف الصعبة.
على الرغم من أن مصطلح اضطراب ما بعد الصدمة هو مصطلح مخصص عادةً للمحاربين القدامى والناجين من الإرهاب ، إلا أن الاضطراب يمكن أن يؤثر على الأطفال والبالغين الذين عانوا أو شهدوا أي نوع من الصدمات الشديدة ، بما في ذلك الاعتداء الجسدي أو الجنسي ، أو التنمر ، أو الكوارث الطبيعية ، أو الحوادث ، أو الطلاق ، أو وفاة أحد أفراد أسرته.
من المهم أيضًا ملاحظة ذلك أثناءتؤثر اضطرابات الأكل على كلا الجنسين، حوالي 10 إلى 15 في المائة فقط من الأفراد الذين تم تشخيصهم بالاضطراب هم من الرجال. يبدأ ظهور اضطرابات الأكل مبكرًا ، حيث تظهر معظم الأعراض قبل سن العشرين ، وغالبًا ما تكون أصغر من ذلك بكثير. معدل الوفيات المرتبطة باضطرابات الأكل أعلى من أي اضطراب عقلي آخر. غالبًا ما يكون مرضًا خطيرًا لا يتعافى منه الكثير من الناس.
ما هو الـ EMDR؟
EMDR تم استخدام (إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة) لمساعدة قدامى المحاربين المصابين باضطراب ما بعد الصدمة لأكثر من 30 عامًا. في الآونة الأخيرة ، أظهرت هذه التقنية ، التي تساعد الدماغ على شفاء نفسه ، واعدة لضحايا الصدمات الآخرين ، بما في ذلك أولئك الذين تم تشخيصهم باضطرابات الأكل. كما أنها تستخدم لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج المرتبطة بالصدمات مثلاكتئاب وقلق، وحالات تتراوح من الأرق إلى القلق من الأداء وضعف الثقة بالنفس.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل ، فإن الهدف من هذه التقنية هو معالجة الصدمات عن طريق الكشف عن أسباب أنماط الأكل المدمرة. يتضمن سلسلة من التمارين القصيرة جدًا ، حيث يقوم المعالج بتحريك لوحة ضوئية أو أصابعه أو شيء مثل القلم في حركات من جانب إلى جانب بينما يحمل العميل صورًا مزعجة في ذهنه. بدلاً من مشاهدة شيء ما ، قد تتضمن التقنية أنواعًا أخرى من المدخلات الحسية الثنائية ، مثل التنصت أو سماعة أذن ذات نغمات تنتقل من أذن إلى أخرى. بمرور الوقت ، تبدأ الصدمة في فقدان شدتها.
عند التنفيذ بشكل صحيح ، يتم تحفيز نصفي الدماغ بطريقة تسمح للعملاء بإطلاق ذكريات مؤلمة مدفونة لفترة طويلة وتعلم تجنب الأنماط المدمرة التي ترتبط غالبًا باضطرابات الأكل ، مثل إيذاء النفس أو تعاطي المخدرات أو ممارسة الوسواس. . تنتهي الجلسات ، التي تستغرق عادةً من 60 إلى 90 دقيقة ، بتمارين استرخاء يمكن للعميل ممارستها في المنزل.
على الرغم من أن هذه التقنية قد تبدو بسيطة ، إلا أنه لا ينبغي محاولة إجراء الـ EMDR إلا من قبل معالجين ذوي خبرة مدربين على الاستخدام السليم والبروتوكول ، لأن إطلاق الذكريات المؤلمة يمكن أن يكون مخيفًا للغاية ومكثفًا للغاية بالنسبة للعملاء غير المستعدين.
يجب أن يخضع كل عميل لتقييم نفسي وطبي شامل قبل بدء العلاج. يجب أن يكون العملاء قادرين نفسياً على التعامل مع المشاعر الصعبة ، ويجب أن يكونوا مستقرين طبياً وغذائياً. يعد وجود نظام دعم قوي مثل الأصدقاء والعائلة أمرًا بالغ الأهمية أيضًا.
يوصى بالعلاج من المخدرات والكحول أو إعادة التأهيل عندما يكون اضطراب الأكل مصحوبًا بتعاطي المخدرات أو مشكلات أساسية أخرى.
