هل انت ثري؟ من المرجح أن يموت طفلك من جرعة زائدة!

أنت بحاجة إلى معرفة هذه الأشياء الخمسة لإنقاذ أطفالك

من الطبيعي أن نفترض أن الأطفال من العائلات الثرية معرضون بدرجة أقل لخطر تعاطي المخدرات والإدمان ، أو أن عبارة "في خطر" هي عبارة مخصصة للعائلات ذات التحديات الاقتصادية.

في الواقع ، يبدو أن العكس قد يكون أقرب إلى الحقيقة. تشير العديد من الدراسات التي أجريت على مدى السنوات القليلة الماضية بقوة إلى أن الأطفال من العائلات الثرية والمتميزة هم أكثر عرضة مرتين إلى ثلاث مرات للإصابة باضطراب الإدمان.

تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الأطفال الذين نشأوا في أسر ثرية أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق.

لا أحد يستطيع أن يقول على وجه اليقين لماذا يكون الأطفال الأثرياء أكثر عرضة لتعاطي المخدرات والإدمان ، لكن التوقعات غير الواقعية والضغط المستمر قد يكون السبب جزئيًا في ذلك.

You Need to Know These Five Things to Save Your Kids

أنت بحاجة إلى معرفة هذه الأشياء الخمسة لإنقاذ أطفالك


2. إنشاء حدود ثابتة

الأمر متروك لك لإنشاء حدود ثابتة ومعقولة لطفلك. ضع في اعتبارك أن طفلك مجرد طفل. حتى الأطفال الأذكياء وذوي الإنجازات العالية لا يجيدون دائمًا اتخاذ قرارات حكيمة ، ومن غير المرجح أن تتغير الأشياء بشكل كبير لبضع سنوات أخرى. لم يتم تطوير دماغ طفلك بشكل كامل لبضع سنوات أخرى ، أو حتى تبلغ منتصف العشرينات من عمرها.

تظهر الإرشادات الثابتة أنك تهتم. حدد العواقب وكيف ستنفذها إذا خالف طفلك الحدود. اذكر التوقعات والتشعبات بوضوح. كن مستعدًا للمتابعة ، وإلا فلن تعني كلمتك شيئًا.

كن هادئًا وحازمًا وثابتًا واحذر من المبالغة في رد الفعل. تجنب التهديدات والحجج وتذكر أنه من الطبيعي أن يشعر الأطفال بسعادة غامرة تجاه مجموعة جديدة من القواعد. انتبه واعط الثناء عندما يتم اتباع إرشاداتك. تجنب السلبية. حافظ على تركيزك على ما تريد تحقيقه.

تعرف على مكان طفلك ومن يتسكع معه ولا تتردد في سؤاله عن مكانه. أنت الوالد. لديك الحق في معرفة ما يجري في حياة طفلك.

شجعها على اختيار الأصدقاء ليس على أساس المال ، ولكن على الصفات المثيرة للإعجاب مثل الصدق والاحترام واللطف تجاه الآخرين.

إذا وقعت طفلتك في ورطة ، فلا تتسرع في إنقاذها ، حتى عندما لا يكون المال شيئًا. اسمح لها بإدراك عواقب أفعالها قبل أن تتدخل. حاول ألا تقلق كثيرًا بشأن ما يعتقده أصدقاؤك أو عائلتك أو زملائك في العمل ؛ دائمًا ما تكون رفاهية طفلك أكثر أهمية من السمعة.

3. كن كريما مع دعمك وتشجيعك

قدم التشجيع المستمر والصادق ، مما يساعد طفلك على بناء الثقة واحترام الذات. الطفل الذي يشعر بالرضا عن نفسه يكون أكثر استعدادًا للتفكير والاستكشاف وتجربة أشياء جديدة ومعالجة المشكلات الصعبة التي لا بد أن تأتي في طريقه.

ذكّرها كثيرًا بنقاط قوتها وكيف نجحت في التعامل مع التحديات. اسألها عن رأيها في الأحداث والأشياء التي تحدث داخل الأسرة. ادعوها للمساهمة.

حوّل تركيزك إلى قيم أخرى غير النجاح والمال. شجع الصفات الإيجابية التي تلاحظها في أطفالك ، مثل اللطف أو التعاطف أو الصدق أو الكرم. لا تزرع فكرة أن المال والسلطة هما الطريق الوحيد للسعادة.

الأشخاص الأثرياء والناجحون لديهم جداول أعمال مزدحمة ، ولكن تأكد من تخصيص بعض الوقت لطفلك كل يوم. احضر الأحداث الرياضية لطفلك والوظائف المدرسية والأنشطة اللاصفية متى أمكنك ذلك. إذا لم تتمكن من العثور على طريقة لتكون هناك شخصيًا ، فاتصل أو أرسل رسالة نصية أو اترك ملاحظة.

أظهر اهتمامًا حقيقيًا وكن كريمًا في مدحك. اعترف بالعمل الذي تم إجراؤه جيدًا ولا تنسَ أن تقول شكرًا لك. كن داعمًا ومجاملًا ، حتى لو لم يكن طفلك نجمًا رياضيًا أو طالبًا على التوالي.

لا تقارن طفلك بالأطفال الآخرين ، بما في ذلك أصدقاء طفلك وإخوته أو أطفال أصدقائك أو شركائك في العمل. كن دائمًا لطيفًا وتذكر أن الأطفال يستحقون الاحترام. تجنب السخرية والسلبية ولا تذكر إخفاقات الماضي أو تحمل أخطاء الماضي.

شجع طفلك على حل المشاكل والتفكير بنفسه. قدم الدعم والإرشاد ، لكن لا تتدخل إلا إذا كانت إدخالك أمرًا لا مفر منه.

4. تحدث إلى طفلك عن تعاطي المخدرات

إذا كنت تعتقد أن طفلك يتعاطى المخدرات أو الكحول ، فثقف نفسك بشأن تعاطي المخدرات والإدمان قبل أن تجلس في مناقشة. قم بأبحاثك. اقرأ الكتب أو تحدث إلى أخصائي الإدمان أو مستشار المدرسة أو انضم إلى إحدى مجموعات الدعم.

إذا كنت قلقًا من أن طفلك ربما يستخدم مادة معينة ، فتعرف على هذه المادة. لست بحاجة إلى أن تكون خبيرًا ، لكنك تخاطر بفقدان كل مصداقيتك إذا لم تكن على دراية كافية.

خصص وقتًا للمحادثة في مكان هادئ ومحايد حيث لا يُحتمل أن تشتت انتباهك أو تزعجك. اختر وقتًا آخر إذا كنت تعتقد أن طفلك تحت تأثير الكحول أو المخدرات.

أخبر طفلك أنك تحبها وتريد الأفضل لها. كن مباشرًا وعبر عن مخاوفك ، لكن لا تبالغ. لا بأس في نسخ كلماتك ببيانات صلبة ولكن لا تلجأ إلى التهديدات أو الخوف.

اشرح مخاطر استخدام المخدرات والكحول ، بما في ذلك ارتفاع خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، والحوادث ، والمسائل القانونية ، والسجن ، والمشاكل الصحية الشديدة. ذكّر طفلك أنه إذا تورط في تعاطي المخدرات والكحول ، فقد يفقد فرصه في الحصول على تعليم جيد ومهنة واعدة.

استمع لطفلك. كن مختصرا ولا تحاضر. لا توجه اتهامات ولا تقفز إلى استنتاجات حول ما يحدث لطفلك. ناقش الحلول الممكنة.

كن عقلانيا. ابق هادئًا وحاول ألا تبالغ في رد فعلك. إذا شعرت بالغضب أو خرجت الأمور عن السيطرة ، اختر وقتًا آخر للتحدث ، ويفضل أن يكون ذلك خلال يوم أو يومين. لن تكون المحادثة مثمرة إذا كنت أنت أو طفلك مستائين للغاية.

5. كن على استعداد لطلب المساعدة

في العقود القليلة الماضية ، توصلنا أخيرًا إلى فهم أن الإدمان مرض مزمن يغير التركيب الكيميائي للدماغ. يمكن السيطرة على الإدمان ، مثل الربو والسكري وارتفاع ضغط الدم.

لا تنحصر في التفكير في أن تعاطي طفلك للمخدرات هو علامة على الضعف أو الفشل الأخلاقي ، أو أنه يمكنه التغلب على المشكلة دون مساعدة مهنية. إذا تم تشخيص طفلك باضطراب تعاطي المخدرات ، فسوف يحتاج إلى العلاج للتوقف.

إذا كنت قلقًا بشأن تعاطي طفلك للمخدرات أو الكحول ، فلا تنتظر لمعالجة علامات المشاكل. كلما بدأ الأطفال مبكرًا في استخدام الكحول والمخدرات ، زادت فرصة حدوث مشكلات خطيرة في المستقبل. لا يوفر تأخير العلاج سوى المزيد من الفرص للكوارث.

تشير الدراسات إلى أن ما لا يقل عن 15 في المائة من المراهقين الذين يبدأون في شرب الكحول قبل بلوغهم الرابعة عشرة من العمر سيصابون بمشكلة شرب في المستقبل. تنخفض المخاطر إلى حوالي 2٪ لأولئك الذين ينتظرون حتى بلوغهم سن 21 عامًا على الأقل.

يمكن علاج تعاطي المخدرات دائمًا ، ولكن كلما حصل طفلك على المساعدة مبكرًا ، كانت فرص الحصول على نتيجة إيجابية أفضل. تحدث إلى طبيب الأسرة أو معالج الإدمان أو أي خبير موثوق آخر يمكنه مساعدتك في تحديد ما إذا كان طفلك سيستفيد من العلاج من المخدرات والكحول أو إعادة التأهيل.

العلاج يعتمد على شدة الإدمان. قد يعمل بعض الأطفال بشكل جيد مع العلاج في العيادات الخارجية ، مما يسمح لهم بالبقاء في المدرسة. قد يحتاج البعض الآخر إلى إعادة تأهيل سكنية ، لكن بعض مقدمي العلاج لديهم تعليم في الموقع ، لذلك لا يتخلف الأطفال عن الركب. لا يمكنك التعجيل بالشفاء. يتطلب الوقت والالتزام والصبر.

التعرف على علامات وأعراض تعاطي المخدرات

بصفتك أحد الوالدين ، من الضروري أن تعرف علامات تعاطي المخدرات والإدمان ، ولكن لا تقفز إلى الاستنتاجات إذا لاحظت عرضًا أو عرضين. ضع في اعتبارك أن طفلك قد يكون متعبًا أو ليس على ما يرام. تذكر أيضًا أن معظم الأطفال سيختبرون المخدرات أو الكحول في مرحلة ما.

فيما يلي إرشادات يجب أن تكون على دراية بها.

علامات الإدمان الجسدية

● عيون محتقنة بالدم أو تلاميذ متوسعة

● استنشاق وسيلان الأنف (لا يصاحبهما نزلة برد أو مرض آخر)

● فقدان الوزن أو زيادته

● تغيرات في الشهية. الأكل أكثر أو أقل من المعتاد

● تبدو شاحبًا أو مريضًا أو مرهقًا لفترة طويلة من الوقت

● تسمم واضح أو سلوك غريب

● الافتقار إلى النظافة الشخصية ، وسوء الاستمالة ، والرعاية الذاتية

● رائحة الجسم أو الرائحة غير العادية بسبب نقص النظافة الشخصية

● أعراض الانسحاب عند عدم توفر المادة ، مثل الارتعاش والتعرق والقشعريرة والإمساك أو الإسهال والصداع أو النوبات

● ارتداء أكمام طويلة حتى في الطقس الحار

● حيازة أدوات مثل سائل الولاعة ، وأدوية السعال ، والأنابيب ، وأوراق اللف ، والمرايا الصغيرة ، وشفرات الحلاقة ، أو ولاعات البوتان. تختلف أدوات العقاقير بشكل كبير اعتمادًا على المادة.

● اضطراب النوم أو الأرق أو الذهاب لأيام بدون نوم

العلامات السلوكية للإدمان

● التغيب عن المدرسة أو العمل ، أو التأخير المزمن

● المواعيد الهامة المفقودة

● مشاكل قانونية

● العزلة وعدم قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء

● السرية ، تعاطي المخدرات بمفردها أو سرا

● درجات ضعيفة أو تغييرات كبيرة في الأداء الأكاديمي

● شكاوى من المعلمين حول قضايا في المدرسة

● الخروج في وقت متأخر من الليل

● تجنب الاتصال بالعين

● قفل أبواب غرفة النوم

العلامات العاطفية للإدمان

● فقدان الاهتمام بالأنشطة التي عادة ما تكون ممتعة. على سبيل المثال ، قد يرفض طفلك دعوة لرحلة تخييم ، أو قد لا يقضي وقتًا مع أصدقاء سابقين غير مستخدمين.

● التصرف بطريقة سخيفة أو أكثر ثرثرة من المعتاد

● عدم القدرة على التعامل مع المواقف العصيبة

● جدلية أو بغيضة أو عصبية

● الخلط بسهولة

● إبداء الأعذار أو التبريرات أو التفسيرات الأخرى للسلوك المرتبط بالمخدرات

● الإنكار ؛ قد يكون غير مدرك لوجود مشكلة ، أو غير راغب في الاعتراف بمدى المشكلة والعواقب المحتملة

● لوم الآخرين على سوء السلوك

العلامات النفسية للإدمان

● عدم القدرة على التوقف عن تعاطي المخدرات أو الكحول ، بعد إجراء محاولة جادة واحدة على الأقل.

● استخدام المواد بالرغم من العواقب السلبية ، مثل المشاكل الصحية أو المرض المتكرر أو المشاكل في المدرسة أو المشكلات القانونية

● يتحول إلى المخدرات أو الكحول للتعامل مع المشاكل

● يصبح مهووسًا بالمواد ، ويقضي وقتًا طويلاً في الحصول على أو تعاطي المخدرات أو الكحول

● سوء الحكم أو المجازفة ، بما في ذلك السرقة أو مقايضة الجنس بالمخدرات أو الانخراط في أنشطة خطرة مثل العنف أو القيادة بسرعة كبيرة.

هذه المقالة تم نشرها بالإنجليزية في 2019-10-15 15:24:16 وتمت ترجمتها إلى العربية في عام 2021

Leave a Reply

Your email address will not be published.

three − 2 =

The newest posts

Our private articles and press releases