اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) يتطور كرد فعل لصدمة شديدة. على الرغم من الاهتمام المستمر من قبل وسائل الإعلام ، فإن اضطراب ما بعد الصدمة محاط بمجموعة من الأساطير والمفاهيم الخاطئة التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى التحيز وأشكال مختلفة من سوء المعاملة.
أفضل طريقة لاختراق ضباب سوء الفهم هي معرفة الحقائق الأساسية حول هذا الاضطراب المعقد.
كيف يتم تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة؟
يوفر الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية تصنيفات قياسية لتشخيص اضطرابات الصحة العقلية. وفقًا للإصدار الأخير (DSM-5) ، فإن معايير تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة هي: 1: التعرض للوفاة الفعلية أو المهددة ، أو الإصابة الخطيرة ، أو العنف الجنسي ؛ أو 2: تجربة الحدث بشكل مباشر ، أو مشاهدة الحدث شخصيًا ، أو التعرض بشكل غير مباشر.
من المتوقع حدوث إجهاد بعد حدث صادم ، ولكن عادةً ما تعتبر الأعراض التي تحدث خلال الشهر الأول "إجهادًا حادًا" وقد يتم حلها من تلقاء نفسها. يتم تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة إذا استمرت التفاعلات لأكثر من شهر واحد.
دحض الأساطير الشائعة حول اضطراب ما بعد الصدمة
- لا يعد اضطراب ما بعد الصدمة أبدًا علامة ضعف ؛ إنه رد فعل بشري على الأحداث والمواقف المؤلمة للغاية. تختلف الأعراض بشكل ملحوظ عن التوتر والقلق المرتبطين بأحداث مثل فقدان الوظيفة أو الطلاق ، والتي يمكن أن تكون صعبة للغاية بطرق مختلفة.
- تشير الأبحاث إلى أن أعراض اضطراب ما بعد الصدمة تنتج عن تغيرات كيميائية معقدة تحدث في الدماغ بعد حدث صادم. إذا لم تكن قد عانيت من اضطراب ما بعد الصدمة ، فمن الصعب شرح ذلك ومن الصعب فهمه.
- على الرغم من التصوير في الأفلام والتلفزيون ، فإن الأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة ليسوا خطرين أو مجانين أو عنيفين. ومع ذلك ، قد يُظهر بعض الأشخاص المصابين باضطراب ما بعد الصدمة تغيرات مزاجية حادة.
- لا يختفي اضطراب ما بعد الصدمة بطريقة سحرية ، والناس لا "يتغلبون" فقط على التوتر الناتج عن الصدمة. يجد بعض الأفراد المصابين باضطراب ما بعد الصدمة بالفعل طرقًا للتعامل مع الأعراض بأنفسهم ، بينما سيحتاج الكثيرون إلى مساعدة احترافية. بدون مساعدة ، قد يكافح بعض ضحايا الصدمات لأشهر أو سنوات دون أي حل حقيقي.
- الأشخاص المصابون باضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة لا يسعون أبدًا ، ولم يفت الأوان أبدًا ، حتى في حالات إساءة معاملة الأطفال التي طال دفنها. على الرغم من أن اضطراب ما بعد الصدمة اضطراب صعب ، إلا أنه يمكن علاجه بتقنيات مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعلاج بالتعرض. في كثير من الحالات ، يتم وصف الأدوية للمساعدة في علاج أعراض الاكتئاب أو القلق
- تختلف ردود الفعل تجاه الصدمات بشكل كبير من شخص لآخر ، ولا يظهر اضطراب ما بعد الصدمة دائمًا فور وقوع الحدث الصادم. غالبًا ما تظهر الأعراض في غضون ثلاثة أشهر ، ولكن في بعض الحالات ، قد تظل كامنة لأشهر أو سنوات ، أو قد تأتي وتختفي.
- لا يعاني جميع المحاربين القدامى من اضطراب ما بعد الصدمة ، وليس كل المصابين باضطراب ما بعد الصدمة من قدامى المحاربين. يمكن أن يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة على أي شخص وغالبًا ما يكون نتيجة لذلك إساءة معاملة الطفولة أو الاعتداء الجسدي أو الجنسي. تتأثر النساء باضطراب ما بعد الصدمة مرتين أكثر من الرجال.
- لا يصاب جميع ضحايا الصدمات بهذا الاضطراب. يكون بعض الأشخاص أكثر مرونة بشكل طبيعي في مواجهة الأحداث الصادمة ، وذلك غالبًا بفضل شبكة الدعم القوية التي يقدمها الأصدقاء والعائلة.
هذه المقالة تم نشرها بالإنجليزية في 2016-09-04 11:32:08 وتمت ترجمتها إلى العربية في عام 2021
