يعرب المجتمع عن قلقه الشديد من نحو الأطفال الفقراء والمحرومين والاحتمالات المتزايدة لافتقارهم إلى الرعاية الصحية والتعليم، أو احتمالية تعاطيهم المخدرات أو انتهاجهم الجريمة فيما يتقدمون في العمر. أما أطفال الآباء الأثرياء الذين لديهم مجموعة مشاكلهم الخاصة فلا يولونهم الاهتمام الكافي. غالبًا ما لا يلاحظ أحد الإهمال العاطفي الذي يعانيه هؤلاء الأطفال، وهكذا لا نجد…
بشكل عام، تعتبر اليوغا تدريبًا يفيد الجسد والعقل والروح من خلال تكامل تكنيكات التنفس، وتمارين تقوية العضلات، واتخاذ وضعيات بدنية معينة، والتأمل. هناك أنواع كثيرة من اليوغا، وكلها مفيدة. على الرغم من أن اليوغا هي ممارسة معروفة منذ قرون، إلا أنها طريقة علاجية جديدة نسبيًا في مجال إدمان المخدرات والكحول. يتزايد قبول اليوغا كشكل من…
الرغبات المُلِّحة أمر طبيعي ويجب أن يتوقع المدمنون المتعافون الشعور ببعض الانزعاج بسببها من وقت لآخر. لمعظم الناس، تُعَدّ الرغبات المُلِّحة هي أسوأ ما يختبرون في بداية مسيرة علاج الإدمان، لكنها قد تستمر لأسابيع أو شهور أو حتى لسنوات. لكنك إذا تعلمت الطرق الصحيحة للتعامل مع هذه الرغبات العارمة في وقت مبكر، فستكون جاهزًا حين تطرق…
برامج الخطوات الاثنتي عشرة هي برامج مساعدة وزمالة متبادلة ترسم مسارًا نحو التعافي من الإدمان. كثيرمن برامج علاج إدمان الكحول وغيرها من أنواع الإدمان مبنية على الخطوات الاثنتي عشرة. يُعرف البرنامج الذي تأسس عام 1939 في الأصل باسم مدمنو الكحول المجهولون أو AA. أما اليوم فتوجد المجموعات المعتمدة على هذا البرنامج تقريبًا في جميع مشكلات…
أنا طبيب نفسي ومعالج نفسي في التدريب. لقد حصلت على درجتي الجامعية والماجستير في علم النفس العيادي من جامعة نيويورك في براغ. أقوم حاليًا بإجراء تدريب علاجي نفسي معتمد في علاج الجشطالت النفسي. عملت سابقًا كطبيب نفسي في مجال الرعاية الصحية في مستشفى الطب النفسي في جمهورية التشيك ، حيث تخصصت في التعافي من الإدمان وعملت مع الصدمات في شكل جلسات فردية وعلاج جماعي. حاليًا ، أفتتح عيادتي العلاجية في زيورخ. العناصر الرئيسية التي أعمل معها في ممارستي هي العلاقات العلاجية ، والبيئة الآمنة ، والثقة ، التي نبنيها معًا. أقوم بإنشاء مساحة آمنة لعملائي من خلال قبول ما يتم إحضاره في جلساتنا والحضور الكامل في الوقت الحالي.
