Latest

الإهمال الذي يعانيه أطفال الأسر الثرية

يعرب المجتمع عن قلقه الشديد من نحو الأطفال الفقراء والمحرومين والاحتمالات المتزايدة لافتقارهم إلى الرعاية الصحية والتعليم، أو احتمالية تعاطيهم المخدرات أو انتهاجهم الجريمة فيما يتقدمون في العمر. أما أطفال الآباء الأثرياء الذين لديهم مجموعة مشاكلهم الخاصة فلا يولونهم الاهتمام الكافي. غالبًا ما لا يلاحظ أحد الإهمال العاطفي الذي يعانيه هؤلاء الأطفال، وهكذا لا نجد…

قراءة المزيد

فوائد اليوغا في علاج الإدمان

بشكل عام، تعتبر اليوغا تدريبًا يفيد الجسد والعقل والروح من خلال تكامل تكنيكات التنفس، وتمارين تقوية العضلات، واتخاذ وضعيات بدنية معينة، والتأمل. هناك أنواع كثيرة من اليوغا، وكلها مفيدة. على الرغم من أن اليوغا هي ممارسة معروفة منذ قرون، إلا أنها طريقة علاجية جديدة نسبيًا في مجال إدمان المخدرات والكحول. يتزايد قبول اليوغا كشكل من…

قراءة المزيد

التعامل مع الرغبات المُلِّحة

الرغبات المُلِّحة أمر طبيعي ويجب أن يتوقع المدمنون المتعافون الشعور ببعض الانزعاج بسببها من وقت لآخر. لمعظم الناس، تُعَدّ الرغبات المُلِّحة هي أسوأ ما يختبرون في بداية مسيرة علاج الإدمان، لكنها قد تستمر لأسابيع أو شهور أو حتى لسنوات. لكنك إذا تعلمت الطرق الصحيحة للتعامل مع هذه الرغبات العارمة في وقت مبكر، فستكون جاهزًا حين تطرق…

قراءة المزيد

ما هي الخطوات الاثنتي عشرة؟

برامج الخطوات الاثنتي عشرة هي برامج مساعدة وزمالة متبادلة ترسم مسارًا نحو التعافي من الإدمان. كثيرمن برامج علاج إدمان الكحول وغيرها من أنواع الإدمان مبنية على الخطوات الاثنتي عشرة. يُعرف البرنامج الذي تأسس عام 1939 في الأصل باسم مدمنو الكحول المجهولون أو AA. أما اليوم فتوجد المجموعات المعتمدة على هذا البرنامج تقريبًا في جميع مشكلات…

قراءة المزيد
prev
/
next

برنامج علاج سن اليأس

على الرغم من أن انقطاع الطمث قد يكون جزءًا لا مفر منه من حياة المرأة ، إلا أن المعاناة من خلاله لا يجب أن تكون كذلك. يوفر برنامجنا المخصص لانقطاع الطمث العلاج الأكثر شمولاً في العالم للمساعدة في تقليل الأعراض واستعادة صحة الهرمونات ومساعدتك على الاحتفاظ بحيويتك مع تغير جسمك.

 

في Paracelsus Recovery ، نتعامل مع عميل واحد فقط في كل مرة. سنصمم برنامجك وفقًا لاحتياجاتك الدقيقة ، وسيركز فريق متعدد التخصصات يضم +15 طبيبًا عليك حصريًا.

One Client at a Time

Unparalleled staff to patient ratio of 15:1

ما هو علاج سن اليأس؟

يحدث انقطاع الطمث بعد اثني عشر شهرًا من آخر دورة شهرية للمرأة. ومع ذلك ، في السنوات التي تسبق تلك اللحظة ، ستعاني المرأة من العديد من التغيرات الجسدية والأعراض مثل تقلبات المزاج ، والهبات الساخنة ، والأرق ، وضباب الدماغ ، وما إلى ذلك. وتسمى هذه الفترة بسن اليأس وتحدث بسبب انخفاض هرمون الاستروجين والبروجسترون و مستويات هرمون التستوستيرون في جسدها. بمجرد أن تخف الأعراض ويحدث انقطاع الطمث ، تدخل المرأة فترة ما بعد انقطاع الطمث. عادة ما تحدث مرحلة انقطاع الطمث بين سن 45 - 55. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث انقطاع الطمث في وقت مبكر ، والمعروف باسم المبكر أو المتأخر ، المعروف باسم بداية متأخرة.

تشمل الأعراض المختلفة (أو الآثار الجانبية) ما يلي:

  • التغييرات في الدورة الشهرية.
  • الهبات الساخنة
  • مشاكل التحكم في المثانة
  • أرق
  • مشاكل صحة المهبل
  • انخفضت الرغبة الجنسية
  • تغيرات في المزاج
  • تتغير الشخصية
  • الأيض أبطأ (زيادة الوزن)
  • تعرق ليلي
  • أعراض الاكتئاب
  • أعراض القلق
  • مشاكل الذاكرة والتركيز
  • ضباب الدماغ
  • وجع الثدي
  • الصداع
  • حرق الفم
  • وخز في الأطراف
  • الم المفاصل
  • مشاكل في الجهاز الهضمي
  • الأظافر الهشة والشعر الخفيف
  • هشاشة العظام

نحن نساعدك على ترك فترة انقطاع الطمث بأقل قدر من الاضطراب في حياتك

ومع ذلك ، عندما نصفه بهذه المصطلحات السريرية والواقعية ، فإننا نفشل في التعبير عن الألم والخوف والمعاناة التي يمكن أن يسببها انقطاع الطمث. تقلب مستويات هرمون الاستروجين يضر بصحتنا العقلية ورفاهيتنا. على سبيل المثال ، تظهر الدراسات أن أكثر من 70٪ من النساء في سن اليأس يعانين من ضباب شديد في الدماغ. حتى أن أحد التقارير وجد أن واحدة من كل عشر نساء تركت وظيفتها أو حياتها المهنية بسبب أعراضها ، وتمثل 333000 من سكان المملكة المتحدة من النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عامًا.

يمكن أن تخلق الوصمات وسوء الفهم والأفكار الجنسية أيضًا بيئة يمكن أن تشعر فيها المرأة بالخجل أو الإحراج لمشاركة تأثير انقطاع الطمث عليها. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة التوتر والعزلة ، من بين الآثار الجانبية الضارة الأخرى. على سبيل المثال ، في تقرير آخر ، وجد أن أكثر من ثلث الممارسين العامين في المملكة المتحدة يصفون مضادات الاكتئاب بشكل غير صحيح لانقطاع الطمث.

ومع ذلك ، لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو. بفضل التطورات العلمية العديدة ، نحن نعرف الآن كيفية مساعدتك في إعادة ضبط الهرمونات وإعادة توازنها وتقليل الأعراض عبر طرق العلاج المختلفة. في Paracelsus Recovery ، يمكننا تزويدك بالأدوات العاطفية والجسدية اللازمة للدخول إلى فترة انقطاع الطمث ومغادرتها بأقل قدر من الإزعاج لحياتك وصحتك ورفاهيتك.

علاج سن اليأس في باراسيلسوس ريكوفيري

هذا هو المكان الذي نأتي إليه. في Paracelsus Recovery ، يمكننا استعادة صحتك الهرمونية ، ومساعدتك على معالجة أي مشاكل عاطفية حدثت في فترة ما حول انقطاع الطمث واستعادة الحيوية الخلوية لديك. في الأساس ، يمر جسمك بتغيير هائل ، ويمكننا مساعدتك في التأكد من أنك أكثر نسخة صحية من نفسك أثناء ذلك. للقيام بذلك ، نقدم فحصًا طبيًا مكثفًا وتقييمًا للهرمونات واختبارات معملية شاملة وتقييمًا للصحة الوظيفية والتغذية والتقييم النفسي. سنقوم بعد ذلك بإنشاء برنامج العلاج الخاص بك بناءً على نتائج هذه الاختبارات.

في حين أن كل برنامج فريد لكل عميل ، فإنه سيتضمن درجات متفاوتة من العلاجات التالية:

1- وضع إجراءات الاختبار

  • سيقدم فريقنا الطبي مراجعة شاملة لجميع السجلات الطبية المتاحة.
  • تقدم SWe تقييمًا طبيًا يتضمن فحوصات تخطيط القلب ، واختبارات تكوين الجسم ، وتحليل شامل للدم ، ومستويات الأكسجين في الدم ، ومسح الدماغ لتحديد ما إذا كانت لوحة الأميلويد موجودة. يزيد انقطاع الطمث أيضًا من فرصة المرأة لتطوير مشاكل صحية في العظام ، لذلك سنختبر جميع العلامات المحتملة لهشاشة العظام أو فقدان كثافة العظام.
  • الطب الوظيفي والتقييم الغذائي لتحديد كيفية تأثير عدم تحمل الطعام وعادات الأكل وخيارات نمط الحياة على صحتك العاطفية ومستويات الطاقة ووظيفة الخلية.
  • فحص شامل للهرمونات لتحديد مستويات هرمون الاستروجين (الاستريول والإسترون والإستراديول) ، التستوستيرون ، البروجسترون ، الهرمون اللوتيني ، هرمون AMH ، FSH ، الكورتيزول ، إلخ.
  • الاختبارات المعملية المتخصصة للتحقق من جميع المعلمات الكيميائية الحيوية المتبقية ، بما في ذلك وظائف الغدة الدرقية ، ومستويات الحديد ، ووظيفة الغدد ، ووظيفة الكبد ، والناقلات العصبية ، والأحماض الأمينية ، والفيتامينات ، والمعادن ، ومستويات الإنزيمات.

ثانيا. الصحة الهرمونية

  • بناءً على اختباراتك وإذا لزم الأمر ، يمكننا توفير العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) للمساعدة في تخفيف الأعراض. تظهر الدراسات الآن أن انخفاض هرمون التستوستيرون أثناء انقطاع الطمث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض. يمكننا توفير هرمون الاستروجين والبروجسترون والتستوستيرون HRT. إذا ذهبنا إلى جذر العلاج التعويضي بالهرمونات ، فسنقدم أيضًا اختبارًا جينيًا دوائيًا للتأكد من أن الأدوية تناسب تركيبتك الجينية.
  • سيكون لديك طاهٍ خاص بك وأخصائي تغذية وأخصائي تغذية سيضع خطة غنية بالمغذيات لتجديد أي مشاكل التهابية أو مناعية تم تحديدها في المختبر. بينما نأخذ في الاعتبار تفضيلاتك الغذائية ، تظهر العديد من الدراسات (2021 ، 2020 ، 2020) أن اتباع نظام غذائي متوسطي يمكن أن يساعد في تقليل أعراض انقطاع الطمث وإعادة التوازن إلى مستويات هرمون الاستروجين.
  • سنقوم بإجراء تقييم صحة القناة الهضمية. لقد ثبت أن انقطاع الطمث يغير ميكروبيوم الأمعاء لدينا ، لذلك بناءً على نتائجك ، نقدم برنامجًا مخصصًا لإزالة السموم من الأمعاء وعلاجًا أوليًا / معززات حيوية لاستعادة التوازن.
  • تأخذ عملية التمثيل الغذائي وكتلة العضلات لدينا ضربة أثناء انقطاع الطمث بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. سنساعدك على إدارة هذه الأعراض من خلال دمج إجراءات التمارين اليومية. ستعمل مع بعض مدربي اللياقة البدنية الرائدين في العالم ، وسنساعدك في إنشاء روتين تمرين طويل الأمد يناسبك. نقوم أيضًا بتضمين أنظمة قاع الحوض في كل من جداول القلب واليوغا.
  • الأرق هو أحد أكثر أعراض سن اليأس شيوعًا ويمكن أن يكون منهكًا. يحدث ذلك لأن انخفاض مستويات الاوستراديول يتعارض مع مستويات الميلاتونين لدينا. بينما يساعد العلاج التعويضي بالهرمونات في تخفيف هذه الأعراض ، سنوفر أيضًا أوقات نوم منتظمة وأنشطة استرخاء مختلفة للمساعدة. (على سبيل المثال ، يمكننا تقديم التدليك العلاجي وعلاجات الجسم الأخرى مثل الوخز بالإبر).

ثالثا. الصحة النفسية

  • الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث مرهقة للغاية. يمكن أن يكون هذا النوع من الإجهاد سامًا لصحتنا (على الأقل عندما يقترن بأعراض مثل الأرق وضباب الدماغ وتقلب المزاج). سيقدم فريقنا العلاجي تثقيفًا نفسيًا لمساعدتك في الحصول على أدوات إدارة الإجهاد. في حين أنه سيعتمد بشكل طبيعي على شخصيتك وتفضيلاتك ، يمكن أن يتراوح ذلك من التنفس إلى اليوجا أو العلاج السلوكي المعرفي وكتابة اليوميات.
  • هناك ارتباط مباشر بين هرموناتنا وعقولنا. نتيجة لذلك ، عندما يبدأ الأول في الانخفاض ، فإنه يؤثر بشكل مباشر على صحتنا العقلية. غالبًا ما تبلغ النساء عن مشاعر حزن شديدة وضباب في الدماغ ومشاكل في الذاكرة وشعور بالفقدان أثناء انقطاع الطمث. للأسف ، تتضاعف فرص إصابة المرأة بالاكتئاب خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وما بعد انقطاع الطمث. ستعمل مع معالج نفسي متخصص في العديد من الجلسات الفردية للتغلب على مشكلات الصحة العقلية ذات الصلة.
  • إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق أو أي مشكلة أخرى تتعلق بالصحة العقلية ، فيمكننا أيضًا توفير طرق علاج محددة ، مثل EMDR ، لمساعدتك في التغلب على هذه التحديات.
  • يمكننا أيضًا توفير الأدوية المضادة للاكتئاب ، لكننا لن نفعل ذلك إلا كملاذ أخير. سنحاول دائمًا مساعدة عملائنا من خلال الطب الوظيفي والطرائق الشاملة. يمكننا أيضًا توفير حقن الكيتامين إذا كنت تعاني من الاكتئاب المقاوم للعلاج.
  • سيتوفر معالج مباشر أيضًا لتزويدك بالدعم العاطفي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. سوف يساعدونك في تنفيذ الأدوات التي تكتسبها في جلسات علم النفس الخاصة بك ويساعدك على معالجة أي ضغوط عاطفية إضافية. على سبيل المثال ، تعد الوحدة سببًا رئيسيًا لاعتلال الصحة بين الأفراد ذوي الاحتياجات الخاصة ، ويمكن أن تساهم الوصمة التي تحيط بسن اليأس في الشعور بالعزلة. معالجك المباشر موجود لمساعدتك في معالجة هذه المشكلات.

رابعا. الصحة الخلوية

  • نحن نستخدم الصيغ الفردية للحلول الوريدية على أساس الاختبارات المعملية الشاملة لمعالجة أي إصدار خلوي
  • تظهر الدراسات الآن وجود صلة بين بداية انقطاع الطمث وزيادة لويحات الأميلويد ، والتي يمكن أن تسهم في مرض الزهايمر. سنجري اختبارات مختلفة لتحديد صحة دماغك. إذا لاحظنا أي شيء مقلق أو إذا كنت تكافح بشكل عام مع ذاكرتك و / أو ضباب عقلي ، فيمكننا توفير ملاحق لتقليل هذه المشكلات.
  • نستخدم الطب الوظيفي للمساعدة في استعادة صحتك وتسهيل عملية الشفاء الطبيعية لجسمك.
  • نحن نقدم الاستعادة الكيميائية الحيوية لمعالجة أي قصور كيميائي عصبي في الدماغ والجسم حدث بسبب خيارات نمط الحياة أو تعاطي المخدرات أو أي ضغوط بيئية أخرى.

عميل واحد في كل مرة ، بشكل خاص للغاية

في Paracelsus Recovery ، نتعامل مع عميل واحد فقط في أي وقت. نقوم بذلك حتى نتمكن من تزويد عملائنا بالسرية والعناية المطلقة. من خلال تركيز انتباه فريق كامل ورعايته عليك واحتياجاتك ، يمكننا تقديم العلاج الأكثر شمولاً في العالم.

سكن طبي مفصل حسب الطلب

نتعامل مع العملاء في محيط حصري بالخصوصية المطلقة وحسن التقدير. تستمر برامج العلاج الداخلي لدينا عادةً من أربعة إلى ثمانية أسابيع ، حسب احتياجاتك الخاصة. كما نقدم برامج التخلص من السموم التنفيذية لمدة أسبوع.

مصممة خصيصًا لك.

لكي يكون العلاج ناجحًا ، نعتقد أنه يحتاج إلى تكييفه وفقًا لاحتياجاتك الخاصة. لتحقيق ذلك ، نستخدم نهجًا متعدد التخصصات (نموذج العلاج 360 درجة الخاص بنا) والذي سيعالج كل مشكلة أساسية ، وليس فقط أعراض انقطاع الطمث. يتم إجراء تقييم شامل لتحديد هذه الاختلالات ، ونقوم بتصميم برنامج علاج فردي بناءً على نتائج تلك الاختبارات.

كيف يؤثر الإستروجين على أذهاننا: ماذا يقول العلم؟

عندما نفكر في سن اليأس ، فإننا نميل إلى التركيز على فكرة أنه منفصل بطريقة ما عن عقولنا لأنه يحدث في الجسم. في الواقع ، يتفاعل نظامنا التناسلي بشكل مستمر مع كل عضو في أجسامنا تقريبًا ، بوساطة هرموناتنا.

هذا ينطبق بشكل خاص على عقولنا. تلعب صحة أعضائنا التناسلية دورًا حيويًا في عملية شيخوخة الدماغ. على سبيل المثال ، الإستروجين مهم لإنتاج الطاقة في دماغنا. وذلك لأن هرمون الاستروجين يدفع الخلايا العصبية لدينا لحرق الجلوكوز وتحويله إلى طاقة على المستوى الخلوي. نتيجة لذلك ، عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين لديك ، تبدأ الخلايا العصبية في التباطؤ والشيخوخة بشكل أسرع.

في الواقع ، أظهرت الدراسات أن هذه العملية يمكن أن تؤدي إلى ظهور لويحات أميلويد ، وهي السمة المميزة لمرض الزهايمر. تشمل مناطق الدماغ الأخرى المتأثرة بانخفاض هرمون الاستروجين ما يلي:

  • عندما يفشل الإستروجين في تنشيط منطقة ما تحت المهاد بشكل صحيح ، لا يستطيع الدماغ تنظيم درجة حرارة الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور الهبات الساخنة.
  • عندما لا ينشط الإستروجين جذع الدماغ بشكل صحيح ، فإننا نواجه مشكلة في النوم.
  • عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين في منطقة اللوزة والحصين ، نبدأ في الشعور بتقلبات المزاج وزيادة علامات الاكتئاب أو القلق.

ومع ذلك ، في حين أن هذه العملية قد تكون متوقعة وطبيعية ، فإن هذه الاختلالات الهرمونية يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية في وقت لاحق من الحياة. بمجرد دخولك فترة ما قبل انقطاع الطمث ، من الضروري التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كانت أي علاجات مفيدة لمساعدتك في تقليل تأثير انخفاض هرمون الاستروجين. بينما يعد العلاج بالهرمونات البديلة أمرًا حيويًا ، فهناك أيضًا وسائل شاملة أخرى مثل النظام الغذائي أو المكملات الغذائية التي يمكنك تناولها لزيادة هرمون الاستروجين

FAQs

أسئلة مكررة

تظهر مئات الدراسات السريرية أن العلاج الهرموني الجهازي (الإستروجين مع أو بدون البروجستيرون) يساعد بشكل فعال في تقليل أعراض انقطاع الطمث ، وتقليل فقدان العظام ، وتحسين نوعية الحياة ، وتحسين صحة الدماغ. إن الاعتناء بصحتك بأفضل ما لديك والتأكد من شعورك بالدعم ، لا سيما خلال فترات التغيير الهائل ، هو دائمًا استثمار.

عادةً ما يستغرق برنامج علاج انقطاع الطمث شهرًا واحدًا على الأقل (من الناحية المثالية ثلاثة). ومع ذلك ، يمكننا تصميم البرنامج وفقًا لمدى زمني يناسبك في بعض الحالات.

هناك مجموعة من العوامل التي تلعب دورًا هنا ، لكن الفرضية الشائعة هي أن التغيرات المختلفة في الغدد الصماء التي تؤدي إلى انتقال سن اليأس تؤثر على العديد من الأنظمة البيولوجية ، بما في ذلك الدماغ. على سبيل المثال ، انخفاض مستويات هرمون الاستروجين له تأثير مباشر على اللوزة التي هي جزء من مركز العاطفة في دماغنا. على مستوى أكثر عاطفية ، انقطاع الطمث هو فترة تغيير هائل ويمكن أن تثير مشاعر الخسارة. من الضروري بعد ذلك الحداد على أن الخسارة وعملية الحزن هي سبب شائع للاكتئاب.

العلاج بالهرمونات البديلة قصير الأمد آمن لمعظم النساء في سن اليأس اللواتي يتناولن العلاج التعويضي بالهرمونات للسيطرة على الأعراض. ومع ذلك ، قبل وصف العلاج التعويضي بالهرمونات ، تأكد من مراجعة تاريخك الطبي مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

يختلف طول الفترة الزمنية التي تستمر فيها الأعراض اختلافًا كبيرًا بين كل امرأة ولكن في المتوسط ​​يستغرق حوالي أربع سنوات.