Eksklusivt center for behandling af angst:
Vores behandlingsprogrammer for angst er centreret på intensiv psykoterapi, biokemisk genopretning og krop-sind-forholdet. Vores omfattende og skræddersyede behandling har til formål at hjælpe klienterne med effektivt at håndtere symptomerne på generaliseret angstlidelse (GAD) og mange andre angstlidelser.
Hvordan behandler vi angst:
EKSKLUSIV OG SKRÆDDERSYET BEHANDLING AF ANGSTLIDELSER:
Hos Paracelsus Recovery tilbyder vi omfattende, eksklusiv og skræddersyet behandling af angstlidelser på bosteder. Vi har kun én klient ad gangen, og vi skræddersyer behandlingsprogrammet, så det passer til dine specifikke behov.
Vi bruger psykoterapeutiske teknikker såsom mindfulnessbaseret kognitiv adfærdsterapi til at minimere de psykologiske symptomer på angst. For at hjælpe dig med at navigere i de fysiske symptomer på angst vil vi også indarbejde afslapningsterapier som massage og yoga eller holistiske terapier som akupunktur i dit behandlingsprogram, hvis det er relevant. Du vil også blive tildelt en live-in terapeut, som vil bo i samme bolig og være tilgængelig for følelsesmæssig støtte 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen.
Vi tilbyder omfattende biokemiske tests for at identificere eventuelle ubalancer og kemiske mangler. Vores eksperter er særligt opmærksomme på tarmens sundhed, da mange undersøgelser viser, at tarmen spiller en vigtig rolle i udviklingen af angst.
Vores unikke kombination af psykoterapi, komplementære terapier og biokemisk genopretning er normalt nok til at fjerne symptomerne på angst og genoprette velvære. Vores psykiater kan dog om nødvendigt ordinere medicin for at hjælpe dig gennem den akutte fase.
Vi kan tilbyde behandling for angst i vores behandlingscentre i Zürich og London.
"Jeg tror på, at der er noget positivt ved at tage fra hvert negativt." - Ant Middleton i samtale med Jan Geber, administrerende direktør i Paracelsus Recovery
"Jeg tror på, at der er et positivt at tage fra hvert negativt."
360-graders behandlingstilgang - Den mest omfattende og omfattende behandling i hele verden.
& behandlinger
Rådgivning
Psykoterapi
og Reprocessing
Terapi
Hyperoxisk behandling
Gendannelse
& Psykoernæring
Næringsrådgivning
& Bioresonans
& Akupunktur
SYMPTOMER PÅ ANGST OMFATTER:
- At føle sig vedvarende bange uden nogen rationel grund.
- At have en konstant følelse af overhængende panik eller fare.
- Påtrængende tanker eller frygt.
- Svært ved at koncentrere sig om andet end aktuelle bekymringer.
- Søvnproblemer og træthed.
- Panikanfald.
- Fysiske symptomer såsom trykken i brystet, mavesmerter eller kramper, hovedpine, svimmelhed, svimmelhed, tinnitus, svimmelhed eller følsomhed over for lys.
- Hjertebanken og hyperbevidsthed om ens hjerterytme.
- Følelse af overstimulering i travle omgivelser eller konstant at holde øje med fare.
Undersøgelser viser, at både genetisk sårbarhed og miljømæssige faktorer bidrager til risikoen for at udvikle en angstlidelse. Andre faktorer som personlig historie, personlighedstræk, kost og livsstil spiller også en rolle for udviklingen af angst. For eksempel kan en opvækst i et ustabilt miljø, perfektionisme eller en hård indre kritiker, nærdødsoplevelser, traumer eller andre psykiske lidelser som depression, stofmisbrug eller posttraumatisk stresslidelse (PTSD) alle bidrage til udviklingen af en angstlidelse.
TYPER AF ANGSTLIDELSER OMFATTER:
Generaliseret angstlidelse (GAD):
Generaliseret angstlidelse er den mest almindelige form for angst. Den er karakteriseret ved en overdreven, vedvarende og urimelig følelse af frygt og bekymring, der forstyrrer en persons liv. Disse følelser er normalt ledsaget af fysiske symptomer som rastløshed, koncentrationsbesvær eller muskelspændinger. Symptomerne varierer fra milde til alvorlige.
Panikforstyrrelse:
Ved en panikforstyrrelse oplever en person overvældende mængder af fysisk og psykisk nød, som kan føles meget lig et hjerteanfald. Symptomerne omfatter intense smerter i brystet, følelsen af følelsesløshed, dissociation fra omgivelserne og mange andre udfordrende og skræmmende oplevelser.
Specifikke fobier:
En specifik fobi opstår, når en person lider af en intens og overvældende frygt for en enkelt genstand, et enkelt sted eller et enkelt dyr.
Agorafobi:
Agorafobi er en kompleks fobi, hvor en person føler sig rædselsslagen for situationer, som det kan være svært at flygte fra i tilfælde af en nødsituation, f.eks. elevatorer eller overfyldte steder.
Social angstlidelse (social fobi):
Social angstlidelse er en anden type kompleks fobi, som opstår, når en person føler betydelig angst for at blive ydmyget, afvist eller flov i en social sammenhæng.
Obsessiv-kompulsiv lidelse:
Når en person lider af tvangstanker (OCD), oplever vedkommende foruroligende og påtrængende tanker (tvangstanker), som kun kan stoppes ved at udføre bestemte impulsive handlinger (tvangstanker).
Adskillelsesangstlidelse:
Separationsangstforstyrrelse: Som navnet antyder, kan en person føle sig overdrevent bange for at blive adskilt fra sine kære. For at blive diagnosticeret med separationsangstlidelse skal frygten være mere end passende for personens alder, vare ved i over fire uger hos børn og seks måneder hos voksne og forstyrre personens liv.
Forståelse af angst
Angst er en normal reaktion på en skræmmende eller stressende oplevelse. Når en person føler sig ængstelig, accelererer hans hjertefrekvens, og hjernen sender hormoner ud i hele kroppen for at holde ham/hende hyperalarm og årvågen. Når de har fuldført opgaven eller er fjernet fra det farlige miljø, falder deres sind til ro, og deres krop vender tilbage til normal tilstand. Når en person lider af en angstlidelse, ophører disse frygtinducerede symptomer ikke og kan resultere i følelser af at være overvældet, frygt, vrede og vedvarende bekymring uden nogen specifik grund.
Når en person føler intense følelser som disse, er hans hjerne fastlåst til at søge efter årsagen til disse følelser. Når de ikke er i stand til at finde den udløsende faktor, kan de kigge mod deres fortid, deres fremtid eller indad i sig selv for at forsøge at finde ud af, hvorfor de føler sig så bange og anspændte.
Dette kan føre til overtænkning, lavt selvværd, negative tanker om ens evner, ubeslutsomhed, udmattelse og følelsen af at være "på kanten". Disse reaktioner på angsten vil forværre de allerede eksisterende symptomer og resultere i et negativt feedback loop, som kan være meget svært at kontrollere.
Misbrug af stoffer kan opstå som en overlevelsesmekanisme for disse angstfremkaldte negative tanker og intense følelser. Angst er en af de vigtigste årsager til stofmisbrug, og når det kombineres, kan det føre til depression eller andre psykiske lidelser.
FAQs
Angstlidelser skyldes et komplekst sæt af risikofaktorer, som omfatter personlighedstræk, livsbegivenheder, genetisk sårbarhed og hjernekemi.
Den bedste behandling af angst er centreret om en tværfaglig tilgang, der omfatter psykoterapi og livsstilsjusteringer. Undersøgelser viser, at psykoterapeutiske teknikker som kognitiv adfærdsterapi og gradvis eksponeringsterapi er meget effektive til behandling af angst. Forskning viser også, at tilstrækkelig søvn, ernæring og motion er afgørende for håndtering af angst, men medicinering kan være nødvendig, hvis symptomerne er alvorlige.
Hos Paracelsus Recovery er vores angstbehandling centreret om biokemisk genopretning, intensiv psykoterapi og genopretning af krop-sind-forbindelsen. Ved ankomsten vil vi foretage en omfattende vurdering for at identificere hvilken type angstlidelse der er til stede, hvad de underliggende årsager til angstlidelsen er, og eventuelle samtidig forekommende mentale sundhedstilstande. Vi vil derefter skræddersy en individualiseret behandlingsplan for at hjælpe dig med at håndtere deres symptomer og genoprette din fysiske og psykologiske balance.
Stofmisbrugsproblemer kan opstå som en overlevelsesmekanisme for symptomerne på en angstlidelse. Hvis en person f.eks. lider af social angst, kan han/hun være afhængig af alkohol i sociale sammenhænge for at berolige sine nerver. Alkohol er imidlertid et depressivt middel og svækker hjernens evne til at regulere følelser, hvilket forstærker symptomerne på angst på lang sigt. Dette kan føre til større afhængighed af stoffet og skabe en ond cirkel.
Den bedste behandling af angst og depression er en behandling, der anerkender den indbyrdes sammenhæng mellem disse to psykiske lidelser. Hos Paracelsus Recovery skræddersyr vi vores behandlingsprogrammer til dine specifikke behov og kan behandle flere mentale sundhedstilstande samtidig.