PTSD (posttraumatisk stresslidelse) udvikler sig som en reaktion påalvorlige traumer. På trods af mediernes løbende opmærksomhed er PTSD omgivet af et væld af myter og misforståelser, der ofte fører til fordomme og forskellige former for mishandling.
Den bedste måde at bryde gennem tågen af misforståelser er at lære de grundlæggende fakta om denne komplekse lidelse.
Hvordan diagnosticeres PTSD?
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders giver standardklassifikationer til diagnosticering af psykiske lidelser. Ifølge den seneste udgave, (DSM-5), er kriterierne for en diagnose af PTSD 1: Eksponering for faktisk eller truet død, alvorlig skade eller seksuel vold; eller 2: Direkte at opleve begivenheden, være vidne til begivenheden personligt eller blive indirekte afsløret.
Stress efter en traumatisk hændelse kan forventes, men typisk betragtes symptomer, der opstår inden for den første måned, som "akut stress" og kan forsvinde af sig selv. PTSD diagnosticeres, hvis reaktionerne varer længere end en måned.
Afliver almindelige myter om PTSD
- PTSD er aldrig et tegn på svaghed; det er en menneskelig reaktion på ekstremt traumatiske begivenheder og situationer. Symptomer er markant anderledes end stress og angst forbundet med begivenheder som at miste et job eller blive skilt, hvilket kan være ekstremt svært på forskellige måder.
- Forskning viser, at symptomer på PTSD skyldes komplekse kemiske ændringer, der opstår i hjernen efter en traumatisk begivenhed. Hvis du ikke har oplevet PTSD, er det svært at forklare og svært at forstå.
- På trods af skildringer i film og tv er personer med PTSD ikke farlige, skøre eller voldelige. Nogle mennesker med PTSD kan dog vise alvorlige humørsvingninger.
- PTSD forsvinder ikke på magisk vis, og folk "kommer ikke bare over" traumatisk stress. Nogle personer med PTSD finder faktisk måder at håndtere symptomer på på egen hånd, mens mange vil have brug for professionel hjælp. Uden assistance kan nogle traumeofre kæmpe i måneder eller år uden nogen reel løsning.
- Mennesker med posttraumatisk stresslidelse er aldrig uden hjælp, og det er aldrig for sent, selv i tilfælde af langvarigt begravet misbrug i barndommen. Selvom PTSD er en svær lidelse, kan den i høj grad behandles med teknikker som f.eks kognitiv adfærdsterapi (CBT) og eksponeringsterapi. I mange tilfælde ordineres medicin for at hjælpe med symptomer på depression eller angst
- Reaktioner på traumer varierer betydeligt fra person til person, og PTSD dukker ikke altid op umiddelbart efter den traumatiske begivenhed. Symptomer giver sig ofte til kende inden for tre måneder, men i nogle tilfælde kan de ligge på lur i måneder eller år, eller de kan komme og gå.
- Ikke alle veteraner har PTSD, og ikke alle PTSD-ramte er veteraner. PTSD kan ramme alle og er ofte et resultat af misbrug i barndommen eller fysisk eller seksuelt overgreb. Kvinder rammes af PTSD dobbelt så ofte som mænd.
- Ikke alle ofre for traumer udvikler lidelsen. Nogle mennesker er naturligt mere modstandsdygtige over for traumatiske begivenheder, ofte takket være et stærkt netværk af støtte fra venner og familie.
Denne artikel blev offentliggjort på engelsk på 2016-09-04 11:32:08 og oversat til Dansk i 2021.
