Hvis du er afhængig af cigaretter, og du har bemærket, at din hørelse ikke er så skarp, som du gerne vil, er der en god chance for, at rygning kan være skylden.
Harvard University Medical School gennemgik flere undersøgelser af, hvordan cigaretrygning påvirker hørelsen. Omtrent to tredjedele af disse undersøgelser indikerede, at cigaretrygere er væsentligt mere tilbøjelige til at have høretab end ikke-rygere.
En stor undersøgelse i Japan fulgte 52.000 mennesker i otte år. Alle deltagere havde intet høretab i begyndelsen af undersøgelsen, men en årlig høreundersøgelse afslørede, at otte ud af 1.000 ikke-rygere udviklede højfrekvent høretab hvert år.
Høretab hos rygere var næsten det dobbelte af den rate, hvor 15 rygere udviklede højfrekvent høretab hvert år. Det var også tydeligt, at jo mere en person røg, jo højere er risikoen for høretab.
En anden undersøgelse fra University of Wisconsin, offentliggjort i Journal of the American Medical Association, viste, at rygere er 1,7 gange mere tilbøjelige til at udvikle mindst et mildt høretab end ikke-rygere. Langtidsrygere eller storrygere var i højere risiko.
Forskere er ikke sikre på, hvorfor rygning påvirker hørelsen, og mere dybdegående undersøgelser er nødvendige for at fastslå årsagen. Der er dog mistanke om følgende faktorer:
Forskning har også vist en stærk sammenhæng mellem passiv rygning (passiv rygning) og høretab. En undersøgelse udført af New York University School of Medicine afslørede, at unge, der udsættes for passiv rygning, er mindst dobbelt så tilbøjelige til at udvikle høreproblemer, end de, der ikke blev udsat for cigaretrøg.
Hvis du holder op med at ryge nu, vil du ikke genvinde den hørelse, du har mistet; du kan dog forhindre yderligere skade.
Hvis du er afhængig af rygning, ved du allerede, at det er ekstremt svært at holde op. Husk dog, at stoppe nu også vil reducere din risiko for at udvikle en lang række andre rygerelaterede sundhedsproblemer, herunder lungekræft og andre former for kræft, slagtilfælde, hjerteanfald, kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) samt luftvejene problemer som åndenød og hoste.
Bed din læge om at anbefale et godt rygestopprogram. Udnyt nikotinplastre og tyggegummi, der kan lindre trangen til nikotin. Nogle mennesker finder succes ved at deltage i en 12-trins gruppe såsom Anonyme Rygere.
Hvis du også kæmper med andre afhængigheder, så overvej en medicin og alkoholbehandling center eller genoptræning. Et godt behandlingscenter kan hjælpe dig med at håndtere dine afhængigheder, samt angst, depression eller andre problemer, der kan være involveret.
