MENTAL SUNDHED OG VELVÆRE:

Hos Paracelsus Recovery skaber vi individualiserede behandlingsprogrammer for udbrændthed, der passer til dine specifikke behov og respekterer dit løbende ansvar. Vi tilbyder en 360-graders behandlingsmetode, der fokuserer på at genoprette balancen i hjernens og kroppens biokemi, etablere sunde håndteringsmekanismer for stress og genoprette vitaliteten med fokus på ernæring, tarmsundhed og andre medicinske spørgsmål.

Lad vores familie tage sig af din familie

Vi er en fuldt familieejet og familiedrevet klinik

Hvordan behandler vi udbrændthed:

Fire ugers behandling på bosted i fire uger:

En dag på Paracelsus Recovery:

Play

BRUGER VI TRE EFFEKTIVE FOKUSPUNKTER TIL AT BEHANDLE UDBRÆNDTHED:

  • Vi genopretter hjernens og kroppens biokemi for at genskabe evnen til at håndtere stress effektivt. Dette fremmer vitalitet, afslapning og en følelse af følelsesmæssigt og fysisk velvære.
    Vi hjælper med at reducere stressniveauet gennem rådgivning og psykoterapi sammen med en række komplementære terapier som yoga, fysisk træning, reflexologi, massage og meditation. En live-in terapeut vil også bo i samme bolig og være tilgængelig for støtte 24x7.
    Vores mål er at give dig redskaber og teknikker til at håndtere stress fremover samt anbefalinger til at tilpasse din livsstil. Ved afslutningen af behandlingen vil du føle dig mere afslappet og revitaliseret samt være forberedt mentalt og fysisk til at håndtere stress på en mere sund og produktiv måde.

    Vi behandler kun én klient ad gangen og skaber individualiserede behandlingsprogrammer, der passer til hver enkelt klients specifikke behov. Mange af vores klienter er succesfulde personer, som ikke altid kan sætte deres liv på standby i løbet af deres behandlingstid, så vi vil altid tilbyde et skræddersyet, fleksibelt behandlingsprogram, der respekterer personlige og professionelle ansvarsområder. Vi arrangerer den daglige behandlingstidsplan for at imødekomme arbejdsforpligtelser, når det er relevant, samtidig med at vi støtter en jævn balance mellem helbredelse og løbende ansvarsområder.

    Vi tilbyder behandling for udbrændthed i Zürich og London.

360-graders behandlingstilgang - Den mest omfattende og omfattende behandling i hele verden.

Lægeundersøgelser
& behandlinger
Afhængighed
Rådgivning
Omfattende
Psykoterapi
Eye Movement Desensitization
og Reprocessing
Familie
Terapi
Psykoedukation
Neurofeedback
Interval Hypoxisk
Hyperoxisk behandling
Biokemisk
Gendannelse
Probiotiske terapier
& Psykoernæring
Livsstil &
Næringsrådgivning
Biofeedback
& Bioresonans
Yoga
Zoneterapi
& Akupunktur
Massager
Personlig træning
"Den eneste person, der er uddannet, er den, der har lært at lære og ændre sig."

Carl Rogers

SYMPTOMER PÅ UDBRÆNDTHED OMFATTER:

  • Hyppige mindre sygdomme og et svækket immunforsvar.
    Tilbagetrækning fra ansvarsområder.
    Brug af mad, stoffer eller alkohol for at klare sig.
    Tilbagetrækning fra sine kære og mere tid alene.
    Udskyder eller tager meget længere tid om at få ting gjort.
    Hovedpine eller muskelsmerter.
    Søvnløshed kombineret med udmattelse (man føler sig træt, men er klar).
    Nedsat seksuel lyst.
    Cynisme og irritabilitet.
    En følelse af fiasko, selvtvivl eller ensomhed.

En fuldbyrdet udbrændthed og de efterfølgende bivirkninger, som kan påvirke helbred, succes og velstand, kan forebygges ved at genkende de tidlige advarselstegn og træffe passende foranstaltninger. Målet er at lære at leve et sundere og lykkeligere liv med et langsigtet fokus på en bæredygtig balance mellem arbejdsliv og privatliv.

Hos Paracelsus Recovery fokuserer vi på at give dig de fysiske og psykologiske værktøjer, der er nødvendige for at håndtere denne stress på en sund og ikke-destruktiv måde. Vores psykoterapeutiske team vil hjælpe dig med at vende tilbage til dit optimale helbred og give dig de færdigheder, der er nødvendige for at forblive mere afbalanceret i hverdagen.

AT FORSTÅ UDBRÆNDTHED:

En person bliver "udbrændt", når han/hun er under konstant stress i en længere periode. Når dette sker, kommer personen i en tilstand af fuldstændig fysisk, mental og følelsesmæssig udmattelse. Udbrændthed svækker immunforsvaret, giver søvnproblemer og kan fremkalde følelser af hjælpeløshed, følelsesløshed og desillusionering. Hvis det ikke behandles, kan udbrændthed også føre til en lang række andre tilstande som f.eks. forhøjet blodtryk, hjerteanfald, stofmisbrugsproblemer, angst eller depression.

Udbrændthed er en arbejdsrelateret tilstand, der ofte omtales som "udbrændthed hos ledere". Udbrændthed hos ledere er et almindeligt problem hos velhavende højtstående personer og C-Suite-chefer, som har svært ved at indrømme, at de har brug for at sætte farten ned. De fleste succesfulde virksomhedsejere, ledere eller personer i offentlighedens søgelys har et ubalanceret forhold mellem arbejdsliv og privatliv og en lang række ansvarsområder. De er i actionmode hele tiden, hvilket øger sandsynligheden for at blive udbrændt.

Arbejde i et miljø med højt pres, følelsen af at have ringe kontrol over arbejdet, mangel på tid til sine kære og for mange ansvarsområder kan alle bidrage til udviklingen af udbrændthed. Personlighedstræk som perfektionisme, et pessimistisk perspektiv, kontrolproblemer, lavt selvværd og type A-personligheder med høje præstationer kan også gøre en person mere tilbøjelig til at blive udbrændt.

FAQs

Vi tager imod klienter til behandling i mindst fire uger, men mange bliver længere tid afhængigt af de individuelle omstændigheder. Hvis det ikke er muligt at gennemføre et månedslangt behandlingsprogram, tilbyder vi også et 7 til 10 dages Executive Detox Program, der hjælper klienterne med at genoprette deres fysiske og psykiske helbred. Du kan få mere at vide om vores Executive Detox Program her.

Stress kan få en person til at miste søvn og føle sig i højeste alarmberedskab, mens udbrændthed er en tilstand af fuldstændig udmattelse. Tænk på udbrændthed som en ophobning af ubearbejdet stress over en længere periode. Det er i den yderste ende af "stress"-spektret. En person, der er stresset, kan f.eks. have svært ved at koncentrere sig om en opgave, hvorimod en person, der er udbrændt, vil have svært ved overhovedet at begynde på den.

Vores behandlingsprogrammer for udbrændthed begynder med et omfattende lægetjek og en vurdering. Vi identificerer eventuelle fysiske eller underliggende psykiatriske problemer eller følelsesmæssige problemer, som har ført til ophobning af stress, der forårsager og bidrager til udbrændthed. Med disse oplysninger vil vi derefter skræddersy et behandlingsprogram, der fokuserer på psykiatri, psykoterapi, biokemisk genopretning og terapier, herunder massage og yoga, for at afstresse din krop og dit sind.

Vores 7 til 10 dages Executive Detox Program er et skræddersyet behandlingsprogram, der vil reparere skader på krop og sind forårsaget af overdreven stress eller stofmisbrug. Programmet begynder med en detaljeret vurdering for at identificere alle fysiske og psykologiske sundhedsproblemer. Derefter behandler vi disse problemer ved hjælp af teknikker som biokemisk genopretning, infusionsbehandlinger, kosttilskud og ernæringsrådgivning. Vi tilbyder også psykoedukative sessioner for at hjælpe dig med at opdyrke sundere håndteringsmekanismer til at håndtere stress.

Udbrændthed kan få en person til at føle sig isoleret og udmattet, og i nogle tilfælde kan det føre til stofmisbrug for at føle sig lykkelig eller mere "normal". Hos Paracelsus Recovery vil vi altid tage fat på eventuelle samtidig forekommende mentale sundhedstilstande samt det aktuelle problem.

Mød det team, der er ansvarligt for behandlingen af udbrændthed:

Mød holdet: