Mental sundhed og velvære:

EKSKLUSIV STRESSBEHANDLING - REHABILITERING I HJEMMET:

Stress ligger til grund for mange psykiske og fysiske helbredsforhold. Hos Paracelsus Recovery tilbyder vi behandlingsprogrammer, der er designet til at afstresse din krop, dit sind og din sjæl. Vi har kun én klient ad gangen, og hvert behandlingsprogram er skræddersyet til at passe til dine specifikke behov.

Lad vores familie tage sig af din familie

Vi er en fuldt familieejet og familiedrevet klinik

Hvordan behandler vi stress:

Fire ugers behandling på bosted i fire uger:

En dag på Paracelsus Recovery:

Play

STRESSBEHANDLING:

Selv om stress kan skade en persons psykologiske og fysiske helbred, kan det også i høj grad omgøres. Hos Paracelsus Recovery kan vi tilbyde skræddersyet behandling af mental stress og dens fysiske konsekvenser. Vores stressbehandling fokuserer på at genoprette balancen mellem krop og sind gennem biokemisk genopretning og adskillige andre terapier.

Under den biokemiske genopretning tilfører vi alle de næringsstoffer og kemikalier, som kroppen har brug for for at fungere optimalt. Dette gør det muligt for kroppen at genoprette sin indre ligevægt og udligner det overskydende kortisol. Efter behov vil vi behandle dine stressrelaterede tilstande ved hjælp af en individualiseret formel af kosttilskud og IV-løsninger, som kan omfatte vitaminer, mineraler, aminosyrer og andre stoffer.

Vi tilbyder også komplementære terapier som yoga, massage, akupunktur og refleksologi, blandt mange andre. Intensiv psykoterapi og psykoedukative sessioner indgår i behandlingsprogrammerne for at hjælpe dig med at udvikle sundere copingstrategier til at håndtere stress.

Hvert program starter med en detaljeret vurderingsprocedure. I løbet af denne periode arbejder vi sammen for at skabe din ideelle behandlingsplan.

Hans Selye, endokrinolog, der var banebrydende for vores moderne forståelse af, hvordan stress påvirker kroppen
"Det er ikke stress, der dræber os, det er vores reaktion på det."

360-graders behandlingstilgang - Den mest omfattende og omfattende behandling i hele verden.

Medical Check-ups
& Treatments
Addiction
Counseling
Extensive
Psychotherapy
Eye Movement Desensitization
and Reprocessing
Family
Therapy
Psychoeducation
Neurofeedback
Interval Hypoxic
Hyperoxic Treatment
Biochemical
Restoration
Probiotic Therapies
& Psychonutrition
Lifestyle &
Nutritional Counseling
Biofeedback
& Bioresonance
Yoga
Reflexology
& Acupuncture
Massages
Personal Training

Fysiske symptomer på stress omfatter:

  • Føles: Lav energi og søvnproblemer (føler sig tændt, men træt).
  • Hovedpine, ømhed, smerter og spændte muskler.
  • Urolig mave, synkebesvær og tør mund.
  • Tab af seksuel lyst og evne.
  • Sammenbidt kæbe og knirkende tænder.
  • Ændringer i appetitten (enten spiser man for meget eller for lidt).

Følelsesmæssige symptomer på stress omfatter:

  • Øget angst eller konstant bekymringer.
  • Øget nervøsitet (følelse af, at ens sind kører rundt).
  • Glemsomhed og uorganiserethed.
  • Manglende evne til at koncentrere sig.
  • Følelse af stigende pessimisme.
  • Øget brug af alkohol, narkotika, cigaretter eller usunde madvalg.
  • Udsættelse eller undgåelse af ansvar.

AT FORSTÅ STRESS:

Stress er en kortsigtet løsning på kortsigtede problemer. Kortvarige stressudbrud er en normal og endda sund oplevelse, da de holder os skarpe og motiverede og driver os gennem vanskelige begivenheder eller oplevelser. Når en person føler sig stresset, sætter hjernen gang i "kamp- eller flugt"-reaktionen, som øger pulsen, skærper sanserne og giver et adrenalinrus. Vores hjerne frigiver også et hormon kaldet cortisol, som hjælper med at genoprette den energi, der er gået tabt i kamp- eller flugtreaktionen. Cortisol har mange andre kortsigtede fordele såsom regulering af blodsukkerniveauet og en positiv indvirkning på hippocampus, den del af hjernen, hvor minderne lagres.

Når en person oplever langvarig kronisk stress, producerer kroppen langt mere kortisol, end den kan frigive, hvilket sætter kroppen under et enormt pres og forstyrrer dens naturlige ligevægt.

Overskydende kortisol slider på hjernens evne til at fungere, regulerer følelser og mindsker en persons sociale evne. Som følge heraf kan en person begynde at lide af ensomhed, hvilket kan udløse et væld af andre psykiske lidelser, herunder depression, angst, spiseforstyrrelser og stofmisbrugsproblemer.

Kronisk stress øger også dramatisk en persons chancer for at udvikle hjertesygdomme, diabetes, forhøjet blodtryk, fedme, hud- og hårproblemer som f.eks. akne eller psoriasis og mave-tarmproblemer blandt mange andre tilstande. Alle disse stressrelaterede konsekvenser vil også få en person til at føle sig udmattet, irritabel og følelsesmæssigt drænet, hvilket øger deres stressniveau og kan føre til en ond og skadelig cyklus.

Vores behandlingsprogrammer for stressrelaterede problemer omfatter:

Fire ugers rehabiliterings- og behandlingsprogrammer på bosteder

Vores behandlingsprogrammer i hjemmet tilbyder omfattende behandling af stofmisbrug, adfærdsafhængighed og andre psykiske lidelser. Vores team vil udarbejde en individualiseret behandlingsplan, der er direkte rettet mod alle de elementer af dit følelsesmæssige, fysiske og psykologiske helbred, der fører til overdreven stress i dit liv.

Syvdages afvænningsprogram for ledere

Vores syv-dages Executive Detox-program er designet til alle, der har brug for at afstresse og genoprette deres helbred, men som ikke har tid eller behov for at gennemføre et månedligt behandlingsprogram. Det er særligt velegnet til personer, der føler sig udmattede, stressede eller udbrændte.

Tre dages omfattende sundhedsvurdering

Under en meget intensiv vurdering vil vores team foretage en detaljeret undersøgelse af din nuværende helbredstilstand. Det tre-dages program er ideelt for alle, der ønsker at forstå, hvordan deres livsstilsvalg påvirker deres stressniveau, og hvordan de kan vende eventuelle skader. Vi kan tilbyde behandling af stress og stressrelaterede tilstande i Zürich og London.

FAQs

Kronisk stress opstår, når en person er under et stort fysisk og psykisk pres, men kan erkende, at når først alt er under kontrol, vil vedkommende få det bedre. Udbrændthed opstår, når kronisk stress aldrig aftager, og en person føler sig udbrændt, følelsesløs, udmattet og uden motivation eller håb.

Langvarig stress kan føre til en lang række fysiske og psykologiske sundhedsproblemer, herunder depression, angst, spiseforstyrrelser, personlighedsforstyrrelser, hjerte-kar-sygdomme, unormal hjerterytme, forhøjet blodtryk, hjerteanfald og slagtilfælde.

Behandling af stress kan spænde fra livsstilsjusteringer til psykoterapi eller medicin. Hos Paracelsus Recovery mener vi, at behandling af stress med fokus på livsstilsjusteringer, passende ernæring, mindfulness-baseret kognitiv adfærdsterapi og tilstrækkelig hvile er den mest effektive metode til at genoprette indre balance og velvære.

Mental stress er en type psykologisk stress, der opstår på grund af en persons indre opfattelse af begivenheder. Hvis en person f.eks. er udmattet, er der større sandsynlighed for, at han/hun finder normale daglige aktiviteter stressende. Mental stress fører til en følelse af psykologisk nød ledsaget af fysiologiske reaktioner som f.eks. gastrointestinale problemer eller øget hjertefrekvens. Talrige faktorer såsom traumer, personlighed, genetisk sårbarhed, livsstil, karriere og kost kan påvirke en persons sandsynlighed for at udvikle mental stress.

Hos Paracelsus Recovery er vi fuldt ud klar over, at mange af vores klienter ikke kan forsvinde fra deres sociale eller professionelle forpligtelser i en længere periode. Vores mål er at skabe et behandlingsprogram, der fungerer for dig, og ikke omvendt. Vi kan imødekomme ethvert individuelt behov i din behandlingsskema, men vi vil altid anbefale at prioritere din helbredelse og dit velvære.

Mød det team, der er ansvarligt for stressbehandling:

Mød holdet: