Latest

Velhavende forsømmelse

Samfundet udtrykker stor bekymring for fattige, undertjente børn og den øgede sandsynlighed for, at de måske mangler adgang til sundhedspleje og uddannelse, eller at de kan henvende sig tilstoffer eller kriminalitet i voksenalderen. Der er mindre opmærksomhed på børn af velhavende forældre, som har deres egne problemer. Følelsesmæssig omsorgssvigt bliver ofte ubemærket eller urapporteret, hvilket…

Læs mere

Fordelene ved yoga i afhængighedsbehandling

Generelt set er yoga en øvelse, der gavner krop, sind og ånd gennem en integration af åndedrætsteknikker, styrkende øvelser, stillinger og meditation. Der findes mange former for yoga; alle er gavnlige. Selvom yoga er en århundreder gammel praksis, er det en relativt ny behandlingsform inden for medicin ogalkoholafhængighed. Accepten af ​​yoga som en form for…

Læs mere

Håndtering af cravings

Trang er normalt, og misbrugere i bedring bør forvente at opleve lidt ubehag fra tid til anden. For de fleste mennesker er cravings værst først i startenmisbrugsbehandling, men de kan forekomme uger, måneder eller endda længere. Men hvis du lærer måder at håndtere trangen på på forhånd, vil du være forberedt, når de opstår. Husk,…

Læs mere

Stigmaer og stereotyper af afhængighed

Stigmaer og stereotyper er overbevisninger - ofte usande - der uretfærdigt adskiller mennesker og bliver grund til skam og forlegenhed. Mennesker med afhængighed bliver ofte stigmatiseret og stereotype som snublende drukkenbolte eller misbrugere, der skyder op i mørke gyder, eller som winos, crackheads, tweakers eller junkies. Disse samfundsmæssige overbevisninger giver store udfordringer for mennesker, der…

Læs mere
Forrige
/
næste

Lucien Tasovac

Personlig træner

Lucien har 20 års træningserfaring inden for en række forskellige træningsteknikker og en bred fitnessbaggrund, og han har stor erfaring inden for kampsport, kardiovaskulær træning og modstandstræning. Dette suppleres af hans træning i den australske hær og hans otteårige karriere i det sydaustralske politi. Lucien kan vise kunderne vejen til deres fitnessmål ved at lære dem den rigtige måde at træne på specifikt for dem, uanset alder, vægt eller træningserfaring. Hans kvalifikationer omfatter AIF Master Trainer, MMA Fitness Trainer, Punchfit Trainer, Certificate III og IV i Fitness, FISAF Certified Instructor og Rehabilitation Trainer. Lucien har arbejdet for Holmes Place som fitnessspecialist og træner i private studier i Zürich. Han er passioneret omkring holistisk sundhed, hvilket har motiveret ham til at blive medstifter af Fitness in Motion og arbejde med store virksomheder i hele Schweiz om sundheds- og wellnessstrategier for deres medarbejdere. Fitness in Motion tilbyder også tjenester til enkeltpersoner og private sundhedsklinikker med hensyn til sundhed, velvære, fitness og ernæring.

En af Paracelsus Recovery's interviewsessioner

Lucien Tasovac om en vigtig færdighed for en træner at have, når han arbejder med en genopretningsklinik

Lucien mener, at træneren skal have en følelse af empati for klienten. Han skal også være klar over, at klienterne kommer med visse problemer, og at de ikke er i deres bedste fysiske og mentale tilstand. Det handler primært om at hjælpe med at lette den vigtigste behandling eller terapi, som klienterne skal have.