Latest

Velhavende forsømmelse

Samfundet udtrykker stor bekymring for fattige, undertjente børn og den øgede sandsynlighed for, at de måske mangler adgang til sundhedspleje og uddannelse, eller at de kan henvende sig tilstoffer eller kriminalitet i voksenalderen. Der er mindre opmærksomhed på børn af velhavende forældre, som har deres egne problemer. Følelsesmæssig omsorgssvigt bliver ofte ubemærket eller urapporteret, hvilket…

Læs mere

Fordelene ved yoga i afhængighedsbehandling

Generelt set er yoga en øvelse, der gavner krop, sind og ånd gennem en integration af åndedrætsteknikker, styrkende øvelser, stillinger og meditation. Der findes mange former for yoga; alle er gavnlige. Selvom yoga er en århundreder gammel praksis, er det en relativt ny behandlingsform inden for medicin ogalkoholafhængighed. Accepten af ​​yoga som en form for…

Læs mere

Håndtering af cravings

Trang er normalt, og misbrugere i bedring bør forvente at opleve lidt ubehag fra tid til anden. For de fleste mennesker er cravings værst først i startenmisbrugsbehandling, men de kan forekomme uger, måneder eller endda længere. Men hvis du lærer måder at håndtere trangen på på forhånd, vil du være forberedt, når de opstår. Husk,…

Læs mere

Stigmaer og stereotyper af afhængighed

Stigmaer og stereotyper er overbevisninger - ofte usande - der uretfærdigt adskiller mennesker og bliver grund til skam og forlegenhed. Mennesker med afhængighed bliver ofte stigmatiseret og stereotype som snublende drukkenbolte eller misbrugere, der skyder op i mørke gyder, eller som winos, crackheads, tweakers eller junkies. Disse samfundsmæssige overbevisninger giver store udfordringer for mennesker, der…

Læs mere
Forrige
/
næste

Lynn Brera

Certificeret rådgiver i misbrugsspørgsmål

Lynn er en certificeret professionel rådgiver i misbrugsproblemer, som er uddannet fra det internationale uddannelsesprogram for rådgivere i misbrugsproblemer på LIT University. Hun er uddannet i Minnesota-modellen og 12-trinsfaciliteringsmetoden for rådgivning om afhængighed. Lynn har stor erfaring med at arbejde med forskellige afhængigheder og har specialiseret sig i spiseforstyrrelser. Personlig viden og erfaring med afhængighed har gjort hende passioneret omkring helbredelse. Hun mener, at ingen behøver at være alene, fordi: "Der er ingen situation, der er for vanskelig til at blive forbedret, og ingen ulykkelighed er for stor til at blive mindsket for både misbrugeren og deres familier." Lynn har arbejdet blandt multikulturelle baggrunde privat i Irland og Frankrig. Hun har arbejdet blandt multikulturelle baggrunde privat i Irland og Frankrig.