Behandlingsprogram for overgangsalderen

Spil Pause

Selv om overgangsalderen er en uundgåelig del af en kvindes liv, behøver det ikke at være nødvendigt at lide under den. Vores skræddersyede overgangsalderprogram tilbyder verdens mest omfattende behandling, der hjælper med at minimere dine symptomer, genoprette din hormonelle sundhed og hjælpe dig med at bevare din vitalitet, mens din krop ændrer sig.

 

Hos Paracelsus Recovery behandler vi altid kun én klient ad gangen. Vi skræddersyer dit program til netop dine behov, og et tværfagligt team på over 15 læger vil udelukkende fokusere på dig.

Spil Pause

Lad vores familie tage sig af din familie

Vi er en fuldt familieejet og familiedrevet klinik

Hvad er behandling af overgangsalderen?

Overgangsalderen indtræder tolv måneder efter kvindens sidste menstruation. I årene op til dette tidspunkt vil en kvinde dog opleve mange fysiske ændringer og symptomer som humørsvingninger, hedeture, søvnløshed, hjernevrængning osv. Denne periode kaldes perimenopause og opstår på grund af faldende østrogen-, progesteron- og testosteronniveauer i hendes krop. Når symptomerne aftager, og overgangsalderen er indtrådt, går kvinden ind i perioden efter overgangsalderen. Overgangsfasen i overgangsalderen indtræffer typisk mellem 45 og 55 år. Men overgangsalderen kan dog forekomme tidligere, kendt som for tidlig eller endnu senere, kendt som sent indsættende.

Forskellige symptomer (eller bivirkninger) omfatter:

  • Ændringer i din menstruationscyklus.
  • Hedeture
  • Problemer med kontrol af blæren
  • Søvnløshed
  • Vaginale sundhedsproblemer
  • Nedsat libido
  • Ændringer i humøret
  • Personlighedsændringer
  • Langsommere stofskifte (vægtøgning)
  • Svedeture om natten
  • Symptomer på depression
  • Symptomer på angst
  • Problemer med hukommelse og koncentration
  • Hjernetåge
  • Ømhed i brystet
  • Hovedpine
  • Brændende mund
  • Prikkende ekstremiteter
  • Smerter i leddene
  • Fordøjelsesproblemer
  • Skøre negle og udtynding af håret
  • Osteoporose

vi hjælper dig med at komme ud af overgangsalderen med minimale forstyrrelser i dit liv

Men når vi beskriver den i disse kliniske og faktuelle termer, undlader vi at beskrive den smerte, frygt og lidelse, som overgangsalderen kan medføre. De svingende østrogenniveauer ødelægger vores mentale sundhed og velbefindende. Undersøgelser viser f.eks., at over 70 % af kvinder i overgangsalderen oplever intens hjernetåge. En rapport viste endda, at en ud af ti kvinder har forladt deres job eller karriere på grund af deres symptomer, hvilket svarer til 333 000 af de britiske kvinder i alderen 45-55 år.

 

Stigmatisering, misforståelser og sexistiske idéer kan også skabe et miljø, hvor kvinder kan føle sig flove eller flove over at fortælle, hvordan overgangsalderen påvirker dem. Dette kan føre til øget stress og isolation, blandt andre skadelige bivirkninger. I en anden rapport blev det f.eks. konstateret, at over en tredjedel af de praktiserende læger i Det Forenede Kongerige ikke ordinerer antidepressive midler korrekt til overgangsalderen.

 

Sådan behøver det dog ikke at være. Takket være talrige videnskabelige fremskridt ved vi nu, hvordan vi kan hjælpe dig med at rekalibrere og genoprette balancen i dine hormoner og minimere dine symptomer via forskellige behandlingsmetoder. Hos Paracelsus Recovery kan vi give dig de følelsesmæssige og fysiske værktøjer, der er nødvendige for at komme ind og ud af overgangsalderen med minimale forstyrrelser i dit liv, dit helbred og dit velbefindende.

Overgangsalder Behandling på Paracelsus Recovery

Det er her, vi kommer ind i billedet. Hos Paracelsus Recovery kan vi genoprette din hormonelle sundhed, hjælpe dig med at bearbejde eventuelle følelsesmæssige problemer, som perimenopause har medført, og genoprette din cellulære vitalitet. I bund og grund gennemgår din krop en enorm forandring, og vi kan hjælpe dig med at sikre, at du er den sundeste version af dig selv under den. For at gøre det tilbyder vi et omfattende lægetjek, en hormonvurdering, omfattende laboratorieundersøgelser, en funktionel sundhedsvurdering, ernæring og en psykiatrisk vurdering. Derefter udarbejder vi dit behandlingsprogram på baggrund af resultaterne af disse tests.

Mens hvert program er unikt for hver enkelt klient, vil det omfatte forskellige grader af følgende behandlinger:

I. Udførlig prøvningsprocedure

  • Vores medicinske team vil foretage en grundig gennemgang af alle tilgængelige lægejournaler.
  • Vi foretager en medicinsk vurdering, som omfatter EKG-scanninger, test af kropssammensætning, omfattende blodanalyser, iltniveauer i blodet og hjernescanninger for at fastslå, om der er amyloidplak til stede. Overgangsalderen øger også en kvindes chance for at udvikle knoglesundhedsproblemer, så vi tester for alle mulige markører for osteoporose eller tab af knogletæthed.
  • Funktionel medicin og ernæringsmæssig vurdering for at identificere, hvordan fødevareintolerancer, spisevaner og livsstilsvalg påvirker dit følelsesmæssige velbefindende, energiniveauer og cellefunktion.
  • En komplet hormonundersøgelse for at bestemme dit østrogenniveau (østriol, østron og østradiol), testosteron, progesteron, luteiniserende hormon, AMH, FSH, kortisol osv.
  • Specialiserede laboratorieprøver til kontrol af alle resterende biokemiske parametre, herunder skjoldbruskkirtelfunktion, jernniveau, kirtelfunktion, leverfunktion, neurotransmittere, aminosyrer, vitaminer, mineraler og enzymniveauer.

ii. Hormonel sundhed

  • Baseret på dine undersøgelser og hvis det skønnes nødvendigt, kan vi tilbyde hormonbehandling (HRT) for at hjælpe med at lindre dine symptomer. Undersøgelser viser nu, at faldet i testosteron under overgangsalderen kan forværre symptomerne. Vi kan tilbyde østrogen, progesteron og testosteron HRT. Hvis vi går HRT-roden nedad, vil vi også tilbyde farmakogenomisk testning for at sikre, at medicinen passer til din genetiske sammensætning.
  • Du vil få din egen private kok, ernæringsekspert og diætist, som vil udarbejde en næringsrig plan for at genopbygge eventuelle inflammatoriske eller immunsystemproblemer, som er identificeret i laboratoriet. Vi vil tage hensyn til dine kostpræferencer, men flere undersøgelser (2021, 2020, 2020, 2020) viser, at en middelhavskost kan hjælpe med at minimere symptomer på overgangsalder og genoprette balancen i østrogenniveauet.
  • Vi vil foretage en vurdering af tarmsundheden. Overgangsalderen har vist sig at ændre vores tarmmikrobiom, så på baggrund af dine resultater tilbyder vi et skræddersyet tarmafgiftningsprogram og præ/probiotikabehandling for at genoprette balancen.
  • Vores stofskifte og muskelmasse får et knæk i overgangsalderen på grund af faldende østrogenniveauer. Vi vil hjælpe dig med at håndtere disse symptomer ved at indarbejde daglige træningsrutiner. Du vil arbejde sammen med nogle af verdens førende fitnessinstruktører, og vi vil hjælpe dig med at skabe en langsigtet træningsrutine, der fungerer for dig. Vi inddrager også bækkenbundsregimer i både dine cardio og yoga skemaer.
  • Søvnløshed er et af de mest almindelige symptomer i overgangsalderen, og det kan være invaliderende. Det opstår, fordi faldende østradiolniveauer forstyrrer vores melatoninniveauer. Mens HRT vil hjælpe med at lindre disse symptomer, vil vi også sørge for regelmæssige søvntider og forskellige afslapningsaktiviteter for at hjælpe. (Vi kan f.eks. tilbyde helbredende massage og andre kropsterapier som akupunktur).

iii. Følelsesmæssig sundhed

  • De symptomer, der følger med overgangsalderen, er meget stressende. Denne form for stress kan være giftig for vores helbred (mindst af alt, når den kombineres med symptomer som søvnløshed, hjernetåge og humørsvingninger). Vores terapeutiske team vil tilbyde psykoedukation for at hjælpe dig med at tilegne dig stresshåndteringsværktøjer. Selv om det naturligvis vil afhænge af din personlighed og dine præferencer, kan dette spænde fra åndedrætsøvelser til yoga eller kognitiv adfærdsterapi og journalføring.
  • Der er en direkte forbindelse mellem vores hormoner og vores sind. Når førstnævnte begynder at falde, påvirker det derfor direkte vores mentale sundhed. Kvinder rapporterer ofte om øgede følelser af tristhed, hjernetåge, hukommelsesproblemer og en følelse af tab i overgangsalderen. Desværre fordobles kvinders risiko for at udvikle depression i perimenopausen og efter overgangsalderen. Du vil arbejde sammen med en specialiseret psykoterapeut i adskillige individuelle sessioner for at overvinde relaterede mentale sundhedsproblemer.
  • Hvis du lider af depression, angst eller andre psykiske problemer, kan vi også tilbyde specifikke behandlingsmetoder, såsom EMDR, for at hjælpe dig med at overvinde disse udfordringer.
  • Vi kan også give antidepressiv medicin, men vi vil kun gøre det som en sidste udvej. Vi vil altid forsøge at hjælpe vores klienter via funktionel medicin og holistiske modaliteter. Vi kan også tilbyde ketamininfusioner, hvis du kæmper med behandlingsresistent depression.
  • Der vil også være en terapeut til rådighed til at give dig følelsesmæssig støtte døgnet rundt. De vil hjælpe dig med at implementere de værktøjer, du får i dine psykologisessioner, og hjælpe dig med at håndtere eventuelle yderligere følelsesmæssig stress. For eksempel er ensomhed en af de vigtigste årsager til dårligt helbred blandt UHNW-personer, og stigmatiseringen af overgangsalderen kan bidrage til følelsen af isolation. Din live-in terapeut er der for at hjælpe dig med at løse disse problemer.

iv. Cellulær sundhed

  • Vi bruger individualiserede formler af IV-løsninger baseret på omfattende laboratorieundersøgelser for at løse ethvert cellulært problem.
  • Undersøgelser viser nu en sammenhæng mellem overgangsalderen og en stigning i amyloidplakater, som kan bidrage til Alzheimers. Vi vil foretage forskellige tests for at bestemme din hjernesundhed. Hvis vi bemærker noget bekymrende, eller hvis du generelt har problemer med din hukommelse og/eller hjerne tåge, kan vi give dig kosttilskud for at minimere disse problemer.
  • Vi bruger funktionel medicin til at hjælpe med at genoprette dit helbred og lette din krops naturlige helbredelsesproces.
  • Vi tilbyder biokemisk genopretning for at afhjælpe enhver neurokemisk mangel i hjernen og kroppen, som er opstået på grund af livsstilsvalg, stofmisbrug eller andre miljømæssige stressfaktorer.

En kunde ad gangen, meget privat

Hos Paracelsus Recovery behandler vi altid kun én klient ad gangen. Det gør vi, så vi kan give vores klienter absolut fortrolighed og omsorg. Ved at fokusere et helt teams opmærksomhed og omsorg på dig og dine behov kan vi tilbyde den mest omfattende behandling i verden.

Skræddersyet klinisk opholdssted

Vi behandler vores kunder i eksklusive omgivelser med absolut privatliv og diskretion. Vores stationære behandlingsprogrammer varer typisk fire til otte uger, afhængigt af dine specifikke behov. Vi tilbyder også en uges Executive Detox-programmer.

Skræddersyet til dig.

For at behandlingen kan lykkes, mener vi, at den skal være skræddersyet til dine specifikke behov. For at opnå dette bruger vi en tværfaglig tilgang (vores 360-graders behandlingsmodel), som tager fat på hvert enkelt underliggende problem og ikke kun på menopausesymptomerne. Der foretages en grundig vurdering for at identificere disse ubalancer, og vi udarbejder et individuelt behandlingsprogram baseret på resultaterne af disse undersøgelser.

Hvordan østrogen påvirker vores sind: Hvad siger videnskaben?

Når vi tænker på overgangsalderen, har vi en tendens til at fokusere på den idé, at den på en eller anden måde er adskilt fra vores sind, fordi den sker i kroppen. I virkeligheden er vores reproduktive system i konstant samspil med næsten alle organer i kroppen, formidlet af vores hormoner.

Dette gælder især for vores hjerne; vores reproduktionsorganers sundhed spiller faktisk en afgørende rolle for vores hjernes aldringsproces. Østrogen er f.eks. afgørende for energiproduktionen i vores hjerne. Det skyldes, at østrogen presser vores neuroner til at forbrænde glukose og omdanne det til energi på celleniveau. Når dit østrogenniveau falder, begynder dine neuroner at blive langsommere og ældes hurtigere, når dit østrogenniveau falder.

Faktisk har undersøgelser endda vist, at denne proces kan føre til amyloide plaques, som er et kendetegn for Alzheimers sygdom. Andre områder af hjernen, der påvirkes af faldende østrogen, omfatter:

  • Når østrogen ikke formår at aktivere hypothalamus korrekt, kan hjernen ikke regulere kropstemperaturen, hvilket fører til hedeture.
  • Når østrogen ikke aktiverer hjernestammen korrekt, får vi problemer med at sove.
  • Når østrogenniveauet falder i amygdala- og hippocampusregionen, begynder vi at opleve humørsvingninger og øgede tegn på depression eller angst.

Men selv om denne proces kan være forventelig og naturlig, kan disse hormonelle ubalancer stadig føre til sundhedsproblemer senere i livet. Når du går ind i den perimenopausale periode, er det afgørende at tale med en sundhedsperson for at se, om der er nogen behandlinger, der kan hjælpe dig med at minimere virkningen af det faldende østrogen. Mens hormonbehandling er afgørende, er der også andre holistiske midler såsom kost eller kosttilskud, som du kan tage for at øge østrogenetMen selv om denne proces kan være forventelig og naturlig, kan disse hormonelle ubalancer stadig føre til sundhedsproblemer senere i livet. Når du går ind i den perimenopausale periode, er det afgørende at tale med en sundhedsperson for at se, om der er nogen behandlinger, der kan hjælpe dig med at minimere virkningen af det faldende østrogen. Mens hormonbehandling er afgørende, er der også andre holistiske midler såsom kost eller kosttilskud, som du kan tage for at øge østrogenet

FAQs

Ofte stillede spørgsmål

Hundredvis af kliniske undersøgelser viser, at systemisk hormonbehandling (østrogen med eller uden gestagen) effektivt hjælper med at minimere overgangsalderens symptomer, mindske knogletabet, forbedre livskvaliteten og forbedre hjernens sundhed. Det er altid en god investering at passe på sit helbred efter bedste evne og sørge for, at man føler sig støttet, især i perioder med store forandringer.

Normalt varer et behandlingsprogram for overgangsalderen mindst en måned (ideelt set tre måneder). I nogle tilfælde kan vi dog skræddersy programmet til et tidsrum, der passer dig.

Der er mange forskellige faktorer, der spiller ind, men en fælles hypotese er, at de forskellige endokrine ændringer, der er bestemmende for overgangsalderen, påvirker mange biologiske systemer, herunder hjernen. F.eks. har et faldende østrogenniveau en direkte indvirkning på amygdala, som er en del af vores følelsescenter i hjernen.  På et mere følelsesmæssigt plan er overgangsalderen en periode med enorme forandringer, og den kan give anledning til følelser af tab. Det er så nødvendigt at sørge over dette tab, og sorgprocessen er en almindelig udløsende faktor for depression.

Kortvarig hormonbehandling er sikker for de fleste kvinder i overgangsalderen, der tager HRT til symptomkontrol. Før HRT ordineres, skal du dog sikre dig, at du gennemgår din sygehistorie med din sundhedsplejerske.

Det varierer meget fra kvinde til kvinde, hvor længe symptomerne varer, men i gennemsnit varer det ca. fire år.