Angststörungen sind in jedem Land der Welt verbreitet. In den Vereinigten Staaten sind schätzungsweise 18 Prozent der erwachsenen Bevölkerung betroffen, in Westeuropa, Australien und Neuseeland etwa 10 Prozent. Obwohl die Zahlen kleiner sind, sind chronische Ängste in allen nicht-westlichen Ländern verbreitet.
Chronische Ängste werden oft nicht als ein echtes Problem der psychischen Gesundheit angesehen, sondern als Charakterfehler oder als Zeichen von Faulheit, Egoismus oder Schwäche. Allzu oft wird Menschen, die eine Behandlung benötigen, gesagt, dass sie sich zusammenreißen sollen oder dass sie aufhören könnten, sich Sorgen zu machen, wenn sie es wirklich wollten.
Trotz der weiten Verbreitung von Angststörungen in unseren Familien, Schulen und Gemeinden sind die meisten Menschen nicht in der Lage, die psychisch lähmenden Symptome zu erkennen, die Angstpatienten tagtäglich erleben.
Solches mangelndes Verständnis führt zu einer Stigmatisierung, die Angstpatienten davon abhält, eine Behandlung zu suchen oder das Problem mit Freunden oder Familie zu besprechen. Stigma und Scham machen es den Menschen schwer, eine Beratung aufzusuchen, die ihnen helfen kann, sich von lähmenden Ängsten zu befreien. Die Isolation kann verheerend sein.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Anzeichen von Angst bei anderen Menschen erkennen können, gibt es ein paar allgemeine Dinge, auf die Sie achten sollten.
Menschen, die unter Angstzuständen leiden, können:
- nicht aufhören, sich übermäßig zu sorgen, selbst wenn sie erkennen, dass die Angst irrational ist und keine Grundlage hat.
- sich ständig gestresst fühlen und sich nicht entspannen können.
- Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren.
