Wenn Sie mit Depressionen zu kämpfen haben, kann Alkohol Ihnen helfen, Ihre Probleme für eine Weile beiseite zu schieben. Leider sind die kurzfristigen Vorteile der Behandlung von Depressionen mit Alkohol nur von kurzer Dauer, aber die langfristigen Folgen können verheerend sein.
Alkohol kann Depressionen verstärken
Als Beruhigungsmittel für das zentrale Nervensystem hat Alkohol eine sedierende Wirkung und kann Ihre Depression sogar verstärken, so dass Sie sich am nächsten Tag krank, schuldig und nervös fühlen. Im Laufe der Zeit kann Alkohol die Depression verschlimmern, indem er das Serotonin und andere stimmungsaufhellende Chemikalien in Ihrem Gehirn senkt.
Alkohol ist keine einfache Lösung
Alkohol wird Ihre Probleme nicht lösen, aber das Ertränken Ihrer Sorgen könnte eine Reihe neuer Probleme schaffen. Ein ernsthaftes Alkoholproblem kann zu Beziehungsproblemen, Jobverlust, finanziellem Desaster und rechtlichen Problemen führen, ganz zu schweigen von der erhöhten Gefahr von Krankheiten, Verletzungen und Tod.
Alkohol hilft nicht beim Schlafen
Es mag den Anschein erwecken, dass Sie besser schlafen, wenn Sie unter Alkoholeinfluss stehen, und es stimmt auch, dass Sie vielleicht schneller einschlafen. Allerdings neigt Alkohol dazu, einen tiefen, erholsamen Schlaf zu verhindern, und Sie können sich am nächsten Morgen erschöpft fühlen.
Alkohol erhöht das Risiko eines Selbstmordes
Studien zeigen, dass Alkoholiker, die depressiv sind, ein fast 60 Prozent höheres Risiko haben, Selbstmord zu begehen, als depressive Patienten, die nicht übermäßig trinken, mit einer höheren Rate von sowohl versuchten als auch vollendeten Selbstmorden. Alkohol neigt dazu, Depressionen zu vertiefen, das Urteilsvermögen zu verzerren und Hemmungen zu beseitigen.
Alkohol wird oft in Selbstmorde von Veteranen, Teenagern und älteren Menschen verwickelt. Das Risiko eines Selbstmordes steigt erheblich mit der Menge und der Dauer des starken Alkoholkonsums.
