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Der Depressionsvorteil: Eine Interviewgeschichte mit Richard Thorpe

Ich sitze hier mit Richard Thorpe. Danke, Richard, dass du mit mir zu diesem Gespräch gekommen bist, warum kannst du dich nicht für eine Weile vorstellen?

Vielen Dank für die Einladung mit Ihnen zu sprechen. Also, ich bin Richard Thorpe. Meine Herkunft ist in der professionellen Rugby. So war ich 13 Jahre lang Premiership-Champion und ein internationaler Rugby-Spieler in Großbritannien. Dann ging ich von der Profisportbranche im Jahr 2016, um mein eigenes Büro meiner Familie zu schaffen. Seitdem leite ich nicht nur das Familienbüro, sondern ich habe auch ein Trainingsunternehmen gebaut, in dem ich mit professionellen Athleten und Familien der nächsten Generation mit vielen Netzen arbeite.

Ganz toll. Sie haben eine sehr starke persönliche Geschichte an der Kreuzung des Traumpersonals, der Depression, und Sie arbeiten als professioneller Athlet, darüber hinaus, und Ihren Erfolg mit der Firma. Können Sie mir diese besondere Geschichte und Erfahrungen erzählen?

Ja, natürlich. Also ging ich in diese Gruppe namens London Irish, ein Rugby Team von Premiership, mit 18 Jahren. Ich war auf der Akademie, ich habe mein Debüt für das erste Team. All meine Träume, seit ich jünger war, kamen rein. Ich begann jede Woche, ich war ein professioneller Rugby-Spieler, diese Identität war zu dieser Zeit sehr wichtig für mich. Ich hatte sogar ein Spektakel bei Sky Sports gemacht. Alles im Ausland sah wunderbar aus. Aber im Alter von 23 Jahren, plötzlich bekam ich einen Kampf, um mich morgens aus dem Bett zu wecken. Alles läuft gut, ich spiele immer noch. Ich habe eine Freundin, wir leben zusammen. Ich habe gute Freunde um mich herum, die Familie läuft gut. Aber ich wollte nur aus dem Bett. Ich drückte den Aufschub-Knopf zu oft. Und während die Wochen vergingen, begann ich, mich selbst vor den Menschen zu fühlen, die mir näher waren. Ich wollte mich nicht mit meinen Freunden verloben. Ich wollte in der letzten Minute zur Rugby-Ausbildung gehen, was ich offenbar jeden Tag getan habe. Und ich saß in meinem Auto bis in die letzte Minute und an diesem Punkt ging ich zu dem Meeting, weil ich mit niemandem in Kontakt treten wollte. Ich fühlte mich zu beginnen, sich unwürdig zu fühlen, Verzweiflung, die schien einfach nicht mit der Realität und dem, was passierte. Ich fand das Ganze ziemlich verwirrend, und das dauerte etwa 3 Monate.

Ist dir schon mal aufgefallen, was los ist?

Nicht, dass ich das weiß. Ich habe es niemandem erzählt. Ich hab's für mich behalten. Und nach etwa 3 Monaten, stand sie einfach auf.

Nachdem er aufgestanden war, gingen Sie einfach weiter und dachten nicht mehr über die Episoden nach, bis, wie ich verstanden habe, es wieder passiert.

Genau. Nach der Erfahrung also ging ich zurück, ohne ein Schild zu tragen. Es war etwas, was ich durchgemacht hatte. Und ein Jahr später, fast in der Nase, passierte dasselbe: Ich konnte morgens nicht aufstehen mit Gefühlen der Frustration und Verzweiflung. Ich begann, die Mengen nicht zu essen, die ich normalerweise esse. Ich meine, als professioneller Rugby-Spieler müssen wir...

- vier bis fünf tausend Kalorien in unserem Körper pro Tag.

Du musst zu viel essen, ja.

Genau, ja, nur um mit den Ausgaben Schritt zu halten. Und trotzdem habe ich mich wirklich bemüht zu essen. Ich wollte mit niemandem in Kontakt treten. Am Ende des Trainingstages würde ich einfach gehen, wenn ich konnte, oft ohne Duschen, einfach meine Handtasche greifen, ins Auto gehen und nach Hause gehen, auf der Couch sitzen, weg von allen sein, von der Welt wegsperren (neuer Untertitel), denn das war im Inneren, was ich fühlte, dass ich tun sollte. Ich hatte das Gefühl, ich musste mich diesmal selbst ernähren. Und während dieses Prozesses öffnete ich meine Freundin, mit der ich zu dieser Zeit lebte. Und ich drehte mich zu ihr um und sagte ihr: Ich bin unglücklich. Und so sah es aus: Was meinst du? Wir sprachen etwas entspannter darüber. Ich sagte: Schau, ich ziehe einfach nichts Freude an. Dinge, die mich normalerweise sehr glücklich machen, machen mich nicht glücklich. Ich würde sie lieber nicht machen. Alles was ich tun möchte, ist auf der Couch zu sitzen und eine Schopfie zu sehen — eine fantastische Fernsehserie, nebenbei, wenn Sie sie nicht gesehen haben. Aber das ist wahr, das ist es, was ich damals tun wollte. Meine Freundin reservierte mich einen Sportpsychologen zu Ende und zu sehen, weil wir nicht wussten, was damals los war. Ich hatte Bedingungen wie Depression und Angst in der Vergangenheit gehört, aber ich hatte mich nicht als solche identifiziert.

Könnte der Sportpsychologe Ihnen helfen, Ihren Zustand zu verstehen?

Ich schätze, das hatte ich gehofft, aber wie Sie wissen, ist ein Sportpsychologe nicht... sein Fachgebiet nicht in der Behandlung von psychischen Störungen.

Es geht tatsächlich mehr darum, die Leistung zu verbessern.

Ja, ja. Wenn ich diesen Mann gesehen hätte, der meine Erscheinungen auf dem Rugby-Gebiet mehr nutzen möchte, habe ich die richtige Person gesehen.

Ja. Wie hast du es endlich geschafft, zu verstehen, was du erlebt hast? Und vielleicht, kannst du mir erzählen, wie du dieses Bewusstsein kriegst und auch, wie du dieses Einfühlungsvermögen nutzen kannst, um die Probleme zu lösen, mit denen du konfrontiert warst.

Ja. Als ich aus meiner zweiten Episode rauskam, sah ich mir die letzten 2 Jahre zurück und dachte: Was war das? Mein Hauptsymptom war, dass ich die ganze Zeit nur müde war. Also suchte ich nach Google, und tippte zu Google: "Warum bin ich so müde?" So einfach. Es erschien Depression, Angst, psychische Gesundheit, all diese Dinge mit Depression und psychische Gesundheit verbunden. Und das war für mich der Anruf zum Aufwachen.

Basierend auf dieser Einsicht hast du dann entschieden: Ist es Zeit für mich, einen echten Therapeuten zu sehen, nicht einen Sporttherapeuten?

Auf jeden Fall. Also, was aus meiner Forschung kam... so begann ich etwas mehr zu vertiefen und ich erkannte, dass: Okay, ich kämpfe wahrscheinlich mit Depression. Es gab 10 Dinge klar, 10 Kugeln Zeichen der Symptome des Kampfes mit Depression, und ich ging einfach:

- Zecken, Zecke, Zecke.

- Sie haben die Selbsttest Depression im Grunde...

- vorbei

- Mit fliegenden Farben.

Ich hatte helle Farben. Da erkannte ich: Oh ja, ich bin deprimiert. Ich habe keine Ahnung, warum, oberflächlich, ich habe eine wirklich erfolgreiche Karriere. Ich lebe meinen Kindertraum von professionellen Rugby-Athleten im Moment, ich fange regelmäßig an, ich habe Funktionen im Sky Sports, und all das... ich muss glücklich sein. Was passiert das? Was aus meiner Recherche hervorging, war, dass medikamentöse Behandlung und gesprochene Behandlung die zwei Hauptdinge sind, die uns helfen können, Depressionen zu überwinden. Wenn man sich das anschaut, ging ich um Hilfe von einem GP. Dann ging ich zu einem Therapeuten. Und das war für mich ein Wendepunkt. Und wenn man dann — und ich war um die 25 — fasziniert von menschlichem Verhalten, von Psychologie, warum wir uns verhalten, wie wir sind, weil wir so sind, wie wir sind, weil manche Menschen anfällig für Depressionen sind, weil manche Menschen anfällig für psychische Probleme sind.

Und was haben Sie für sich selbst herausgefunden, als wieso Sie diesen depressiven Episoden unterzogen wurden?

Ich habe zwei Jahre mit dem Psychotherapeuten gearbeitet. Während dieses Jahres begannen wir Dinge in meiner Vergangenheit zu erforschen. Während dieser zweijährigen Periode begann ich wieder mit Depression zu kämpfen. Zur Zeit musste mir die Person, mit der ich gearbeitet habe, helfen, sie zu überwinden. Man kann nicht viel nachdenkliche Arbeit machen, wenn man gegen Depression kämpft. Du brauchst eine andere Hilfe. Als ich mich daran gewöhnt und mit dem Psychotherapeuten weiter arbeitete, waren wir in der Lage, bestimmte Dinge in meiner Vergangenheit zusammen zu bringen. Und was wir herausfanden, war, als ich 13 war, bei einem Autounfall meine Schwester getötet wurde. Offenbar wusste ich das immer, ich wusste immer, dass das sehr schwierig für mich und meine Familie und die Menschen war, die unserer Familie am nächsten sind. Aber ich habe die langfristigen Auswirkungen, die er auf mich hatte, nicht besonders geschätzt.

Und außerdem, ich erinnere mich an Ihre Geschichte — Sie können es vielleicht auch Sie teilen — die Art... die speziellen Bedingungen, wie es passiert ist und die Nachrichten kamen zu Ihnen. Das könnte sein - man könnte annehmen - dass es Teil Ihrer langfristigen Wunde sein könnte, als wenn Sie es anders handhaben.

Ja. Ich war damals 13, und meine Familie baute ein neues Geschäft, und das war... es dauerte viel von ihrer Zeit. Meine Schwester arbeitete jedoch für Virgin Airways, und wir waren zu Hause allein. Und sie ging, um den M25 zum Flughafen Heathrow zu fliegen nach New York. Das war etwa Mittag. Und dann, am selben Nachmittag, um 4 Uhr, kamen zwei Polizisten in unser Haus und klopften an die Tür und fragten, ob sie überhaupt kommen könnten. Und nur ich, alleine zu Hause.

13 Jahre.

13 Jahre alt, ja. Sie fragten mich, ob ich eine Tasse Tee, die ziemlich seltsam war, mir eine Tasse Tee in Ihrem eigenen Haus zu bieten. Aber ich sagte: "Okay, ja. Sie kamen vorbei und stellten mir eine Tasse Tee, und sie steckten mich hin und sagten mir, dass meine Schwester gerade bei einem Autounfall gestorben war. In dieser Nachricht...dh, wer einen traumatischen Schlag hat, ähnlich oder anders, wüsste, dass du es fühlst...fühlst es nicht in deinen Fingern, fühlst es nicht in deinen Füßen, fühlst es nicht in deinem Kopf, fühlt es sich im Darm, fühlt es sich in deinem Bauch an. Es ist buchstäblich so, als würde dir der Magen angezogen. Als sie damit begannen, zu erklären, was geschehen war, begann ich zu entscheiden, dass ich, da ich das zuerst höre, den Rest der Familie im Auge behalten muss. Und das ist genau, was mir im Gedächtnis geschmeichelt hat. Und als ich anfing, weitere Fragen zu stellen... all das, was du denkst, durch meinen Kopf gefahren zu sein. Ich verbrachte viel Zeit damit, Offiziere zu hinterfragen, ob sie das richtige Gesicht hatten: Sicherlich, Dinge wie das in Familien wie unserer passieren nicht, indem ich die Offiziere in Frage stellte, aber wegen der Natur, was meine Familie getan hat — sie bauen ein Geschäft — es gab noch keine. Büro. Und es dauerte zwei Stunden, bis meine Familie nach Hause kam. Bis zu diesem Moment, in dem Prozess des Trauerns, hatte ich ein gewisses Mikro-Erlebnis dabei, Verleugnung, Wut und so weiter. Aber ich habe, im Alter von 13, gemerkt, dass es meine Verantwortung ist, sich um die Familie zu kümmern, sodass diese Nachricht, dass diese Tatsache uns nicht zerstören. Als meine Familie nach Hause kam, war ich da, um zu versuchen, sie zu trösten. Aber ich bin nur dreizehn. Und diese Erfahrung ereignete sich im nächsten Jahrzehnt in meinem Verhalten, das zu meiner ersten Depression-Erfahrung führte.

Und wie weit hat es sich in deinem Verhalten manifestiert?

Ja. Also, wenn ich andere Menschen betrachte - auf Kosten von sich selbst, denken Sie daran - so trauerte ich nicht um meine Schwester, bis ich 20 Jahre alt war. Der tatsächliche emotionale Prozess von Trauer, Trauer, ging nicht vollständig durch diesen Prozess, bis ich 20 Jahre alt war. Ich war so überwältigt und darauf fokussiert, anderen Menschen um mich herum zu helfen. Dies wird als "Mann angenehm" oder "Retter" bezeichnet. Und es ist sicherlich nicht von Erfahrung isoliert, es gibt viele Erfahrungen, die Menschen in ihrem Verhalten zeigen können, als Menschen, die Zufriedenheit akzeptieren, oder als Retter. Aber wenn das das Verhalten ist, das man adoptiert, und es ist nicht wirklich ausgerichtet auf einem, und wer man ist, ist es nur eine Funktion der Zeit, bis man teilt. Und nach einem Jahrzehnt, im Alter von 23 Jahren, war ich kaputt.

Es ist eine sehr mächtige Geschichte. Danke, Richard. Und wie weit denken Sie, dass diese traumatische Erfahrung, im Alter von 13, Ihre Karriere als professioneller Rugby-Spieler geformt hat? Und der Grund, warum ich frage, ist, dass es sehr viele Hinweise darauf gibt, dass traumatische Erfahrungen Menschen zu gewaltigen Leistungen und Macht führen können, da es irgendwie ein Bewältigungsmechanismus sein kann, ein Weg, von dieser Schmerzen oder dem Verlust umzugehen, indem man Fokus voll in einer karriere.

Ja. Ich meine, ich schaue mir den Rest meiner Familie an. Dann begannen wir, eine sehr erfolgreiche Firma zu bauen. Ich persönlich habe weiterhin eine sehr erfolgreiche Karriere als professioneller Rugby-Spieler. Ich betrachtete mich als einen professionellen Rugby-Athleten, ungefähr im Alter von 13 Jahren, ungefähr zur Zeit dieses Ereignisses. Ich flog mit jeder Faser davon. Ich opferte, wie nicht trinken von Alkohol — manchmal — gut essen, trainieren, um den gewichtslosen Quadrat an meinen Knöcheln herum laufen, press-ups und Sit-ups jeden Morgen.

Nicht das, was ein 13-jähriger Durchschnitt tun würde.

Nicht das, was ein durchschnittlicher 13-jähriger, 14-jähriger, 15-jähriger typischerweise tun würde, aber mein Herz war bereit, mein Geist war es, ein professioneller Rugby-Spieler zu werden. Und um ehrlich zu sein, ich bin kein sehr guter Rugby-Spieler. Eigentlich bin ich nicht, ich bin nicht besonders geschickt. Ich war besser und stärker als alle anderen. Ich war darauf vorbereitet, das zu tun, was andere Menschen nicht tun würden, um in einem physischen Zustand zu sein, sodass ich die Arbeit im Spielraum ausführen konnte. Ich würde behaupten, dass die Erfahrung, die ich mit dem Tod meiner Schwester verbrachte, zur Haltung gegenüber dem zusätzlichen Hof beigetragen hat, die zusätzlichen Sitzungen und so weiter.

Denkst du, dass deine Familie, die während deiner Zeit fortfuhr... deine Karriere in Rugby ein sehr erfolgreiches Geschäft aufbaut, denkst du, sie hat eine ähnliche Dynamik erlebt, und so haben sie die ganze Last auf den Bau dieser Firma und auch einen Weg, um dem Verlust deiner Schwester zu begegnen?

Ich würde es sehr wahrscheinlich finden.

Aber ist es nicht die Unterhaltung, die du mit ihnen oder mit ihnen haben würdest?

Nicht direkt, nein. Aber es wäre nicht sehr schwierig, unsere Vorstellungskraft zu strecken, um zu denken, dass wir erfolgreich waren, aufgrund der Art, wie wir es gemeinsam durchgemacht haben.

Oft, wie ich bereits erwähnte - das sehen Sie auch Sie - sind Leute, die bedeutende Widrigkeiten, eine Wunde, eine Art Wunde, als eine Art, um mit Verlusten und Leeren umzugehen und Selbstheilung zu behandeln, das wegwerfen, was hinter einem Ziel steckt. Alles, was wir vermuten können, ist, dass es in gewisser Weise, zwischen sehr erfolgreichen Individuen und Familien, eine hohe Inzidenz von psychischen Problemen, von Sucht, die von einer möglichen Wunde an einem Punkt angetrieben wurde, die sie wirklich zum Erfolg geführt hat.

Ja.

- Das ist also eine mögliche Korrelation zwischen...

eine Erklärung zwischen der Verknüpfung von Erfolg und psychischen Problemen. Ich erinnere mich, als wir über Ihre Geschichte in der Vergangenheit gesprochen haben, dass Sie auch in letzter Zeit erwähnt haben, wenn Sie eine weitere Depression erleben, ein Gefühl von niedriger Energie, ohne Motivation, mit Traurigkeit, eine Art, die Sie zur Begegnung verwendet haben, ist auch durch Shopping-Kritik, Uhren, Schmuck, Autos, Statusymbole. Vielleicht... wenn es möglich ist, kannst du mir sagen, was... zu dieser Zeit, weißt du, was dir aus dem Kopf ging, als du diese Entscheidungen getroffen hast, und auch was passiert ist, als du erkannte, dass dies nicht das ist, was ich bin, und das ist nicht das, was ich tun sollte?

Ja. Als ich aus meiner ersten Erfahrung mit der Psychotherapie kam, begann ich, es selbst zu studieren. Ich habe jetzt einen Hintergrund in Psychologie und Psychotherapie. Ich finde mich sehr vielseitig, nicht nur aus meinen Erfahrungen, sondern auch aus den Informationen, die ich gesucht habe, und dem Lernen und der Bildung, die ich getan habe. Als professioneller Athlet haben wir jedoch leider alle eine Lebensdauer. Ich vermute, dass einige Golfspieler weiterhin spielen können, bis sie ein wenig älter sind, aber vor allem als professionelle Rugby-Golfer, werden Sie ein Leben im Regal um die frühen bis Mitte der dreißig haben. Es ist ein Sport mit sehr großen Auswirkungen, es kostet dich den Körper. Ich war zu 30 Prozent, die sich entscheiden können, in Rente zu gehen — die Mehrheit der professionellen Athleten, das heißt, sie müssen entweder von Verletzungen oder von den Erneuerung ihres Vertrags in Rente gehen. Also begann ich, ein neues Familienunternehmen zu gründen, unser Familienbüro. Und was ich unterschätzt hatte, war, wie sich die Rugby-Spieler in meinem Leben verändert hat. Also, im Bewusstsein, dass ich mich als ein professioneller Rugby-Athlet im Alter von 13 Jahren betrachte, meine Identität verdient zwei Jahrzehnte als ein professioneller Athlet. Und in den letzten zwei Jahren, nach meinem in den Ruhestand, war ich nicht vollständig beschäftigt, habe ich auch akzeptiert, und eine neue Identität gefunden, um erfolgreich und effizient auf sie zu reagieren, und ich begann mich selbst zu heilen, außer es ist eine Art neue Industrie, die Sie immer wieder treffen werden. Widrigkeiten, behandeln wir es, wie es sein sollte, und wie Gefühle um es herum? Das wird eine Menge Zeit dauern und es wird schmerzhaft sein. Oder wir haben eine kurzfristige Lösung, direkt hier vor Ihnen. Sofortige Zufriedenheit manifestiert sich in der Regel durch Alkohol und Drogen. Das war nicht, wie ich mich entschieden habe, mich selbst zu heilen. Es war mit den Ausgaben.

Es ist wahrscheinlich, weil du mehr als ein Jahrzehnt damit verbracht hast, weg von Alkohol und Drogen zu sein, weil es keine Wahl für dich gab. Vielleicht war das Glück in Ihrem Fall, dass es nicht die logische Wahl war zu handeln.

Das hätte es auch sein können.

Also sehe ich eine interessante Kombination von Reisen, die Sie gemacht haben, wo Sie erlebt haben, den Verlust Ihrer Schwester, die sich später manifestiert hat mit depressiven Symptomen, und vielleicht hat es Sie dazu gebracht, Sport zu treiben. Gleichzeitig ist man die nächste Generation, die zweite Generation von Familienvermögen, ein Familienunternehmen, das ein Familienbüro führt. So haben Sie auch Zugang zu einem großen Reichtum oder Kapital, das, wie Sie sagten, vielleicht... wenn Sie fertig sind, Widrigkeiten zu erleben, kann es eine einfache Möglichkeit sein, zu handeln, diese Probleme selbst zu behandeln. Und schließlich, wenn man nicht die Wunde oder den Verlust einer Schwester hätte, der Übergang von einer professionellen SportKarriere zum Leben als nächstes, eine Neudefinierung des Zwecks, ist auch das Rennen, das man durchgemacht hat, und obwohl man schon Sinn dahinter hatte, was Depression ist, habe ich davon gelitten, wurde man wieder in einem anderen Kontext getroffen.

Ja.

Deshalb wird meine Frage an Sie in diesem besonderen Kontext sein, wie wäre Ihre Beratung für jeden professionellen Athleten rund um das Thema Ruhestand, Rentenplanung und die Dimension der psychischen Gesundheit?

Ja, ich meine, ich würde diese Frage wahrscheinlich an 2 Stellen stellen, denn einige Athleten werden in Rente gehen, sie werden ein neues Leben starten, sie werden mit emotionalen oder wirtschaftlichen Problemen umgehen und nun brauchen sie eine reaktionslose Antwort. Um Reaktionsfähigkeit zu reagieren, war meine Erfahrung, dass ich eigentlich für meinen Zweck nicht klar war. Nun, da ich kein professioneller Rugby-Spieler mehr war, wer bin ich? Was ist das, was ich tue? Aber hier ist es, dachte ich, ich wüsste es. Meine Werte konzentrierten sich auf den Materialismus, spezielle Geldbeträge, die ich von meinen Geschäften erhalten werde, Häuser, in denen ich leben werde, etc. Meine Werte und Ziele waren materialistisch. Die nächste Episode des Rennens wirklich, nicht in der Lage, aus dem Bett am Morgen zu gehen, ziehen weg von allen, aber nachdem ich dies vorhin, Ich war in der Lage, sofort zu gehen und um die richtige Hilfe bitten, sprechen sie in der richtigen Person. Und wir begannen, über den Zweck zu sprechen, und was ich entdeckte, ist, dass meine Werte, die ich für mich als wichtig angesehen, in der Tat nicht. Das Wichtigste für mich sind meine Freunde und meine Familie. Es ist meine Gesundheit und mein Wohlbefinden, sowohl für mich als auch für andere, und besonders für meine Freunde und Familie, und dann einen wesentlichen Beitrag zu leisten. Ich möchte einen dauerhaften Effekt auf den Planeten auf so wenig wie möglich zulassen. Und ich sah mir die zwei Sätze von Werten an, die ich lebe, und die sind einfach nicht ausgerichtet. Es überrascht also nicht, dass ich zu dem Zeitpunkt gekommen bin, als ich es getan habe. Und ich mich gerade zu entscheiden hab, ok, was ist meine Bestimmung? Was sind meine Werte? Und kann ich damit beginnen, ein Leben zu führen, das diesen Werten entspricht? Nun, es war, als ob es das Spiel verändert hat, und da bin ich jetzt, also arbeite ich mit anderen professionellen Athleten und anderen nächsten Generationen, um ich helfe ihnen, es zu überwinden, weil es auf meine werte ausgerichtet ist. Ich bin in der Lage, mit meinen Freunden und meiner Familie gute, qualitativ hochwertige Zeit zu verbringen. Meine Gesundheit, Wohlstand ist mein Geist, und ich bin in der Lage, anderen Menschen durch ihre eigenen zu helfen, und ich kann mit der Hilfe anderer Menschen mitwirken. Und das war für mich wirklich die Bestimmung des Zwecks, die Achtsamkeit, und was mich wirklich darauf hingewiesen hat, wie wichtig es ist.

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Sie haben einen sehr wichtigen Punkt erwähnt, es ist der Zweck. Und... wir alle brauchen einen Sinn im Leben, morgens aus dem Bett zu steigen, etwas zu freuen, etwas, um stolz zu sein, etwas, auf das wir eine Leidenschaft empfinden können. Wir haben kurz die Verbindung zwischen psychischer Gesundheit und Reichtum angesprochen, und ich weiß, dass wir schon mal darüber gesprochen haben. Was ist Ihre Meinung darüber, dass man als nächste Generation einen Zweck entwickeln kann, die zweite oder dritte Generation, die in materiellen Reichtum aufgewachsen ist oder wuchs... und die Fähigkeit, unter diesen Umständen deinen eigenen Sinn und Leidenschaft zu entwickeln, wissen Sie, sich gesund, emotional zu entwickeln?

Richard Thorpe: Wenn man ein Primat ist, kann man seine Kinder nicht vor Widrigkeiten schützen, solange man noch leben, es wird einfach nicht passieren.

Es ist interessant, denn die folgenden Generationen unterscheiden sich deutlich in ihren Anforderungen und Erfahrungen und so weiter. Um also generell die ersten Gene zu sprechen — wenn wir über Generationen reden — die ersten Gene kommen jetzt von einer anderen Generation zu den nächsten Genen, typischerweise. Wenn man sich ihren klassischen Erstgeborenen anschaut, war es vermutlich ein Babyboomer, er wurde nicht in Geld geboren, er ging hinaus und baute ein Unternehmen auf, oder es stieg aus und baute eine Firma, und jetzt ist da viel Kapital in der Familie als Folge davon. Aber sie mussten die Ärmel des Hemds heben und zur Arbeit gehen. Die nächste Generation hat es typischerweise geliebt, oder zumindest ist es noch neu, wenn das Geld fällt. Und die nächsten Gene, und einige von ihnen fallen — wenn sie ungefähr im Alter von 30 bis 35 sind, der Fall in der Generation, tausendjährig zu sein, und ich glaube, viele Menschen haben schon seit Jahrtausenden davon gehört, haben den Begriff trotzdem schon gehört. Eigentlich bedeutet es, dass du bereit bist, gerecht zu werden. und der Punkt ist, dass es eine Unterschiede zwischen den Generationen gibt. Die erste Generation hieß "T-Shirt-Ärmel", und sie gingen heraus und funktionierten, sie wirften, sie hatten Widrigkeiten, sie hatten gute Zeiten, aber sie hatten auch harte Zeiten. Und was die zukünftigen Generationen verstehen müssen ist — sie müssen das zuerst für ihre Eltern verstehen. Sie müssen verstehen, dass die Seifenblase, die sie um sie herum gebaut haben, eine Abwehrkräfte damit sie mit unvermeidbaren Hindernissen umgehen können. Versagen wird jedem passieren. Ich meine, es tut mir leid, aber die Leute werden sich mit Widrigkeiten im Leben auseinander setzen. Wenn Sie primär sind, können Sie Ihre Kinder nicht vor Widrigkeiten für die Lebenserwartung schützen, es wird einfach nicht passieren. Aber das Problem in den früheren Entwicklungsstadien des Lebens, wenn man nicht Widrigkeiten erfährt, weil man sich in einer Umgebung befindet, in der alles für einen gesorgt wird, dann hat man die Ressourcen — denken Sie daran, Ressourcen bauen nicht nur Einfallsreichtum. Klug zu sein ist eine ausgebildete Fähigkeit, und oft kommt es von Widrigkeiten. Und so ist der Rat, den ich in den zweiten Generationen weitergeben möchte, nur das im Hinterkopf, als erstes Mal: Haben Sie den Großteil Ihres Lebens beschützt? Sie haben viele Widrigkeiten, Erfahrungen in Ihrer Vergangenheit, die Sie zum wachsen zwangen? Wie damals, wenn sie hin wollen. in die fitnesswohnung, wenn sie muskel bauen wollen, gehen sie rein, heben sie gewicht. Wenn man Gewicht hebt, den Muskel verderbt, dann wird der Muskel wiederaufgebaut, und er wird stärker. Nun, es ist genauso wie deine emotionale Kraft. Manchmal sind Widrigkeiten etwas, das emotionale Belastbarkeit aufbaut. Einfach bewusst, dass, indem Sie sich an den Rand Ihrer Komfortzone, vielleicht erweitern Sie Ihre Grenzen, nicht nur könnte Ihr Leben zu einem erfolgreicheren Ort zu erhöhen, aber keine Angst vor möglichen Widrigkeiten, die vorhanden sein können, denn in der Tat, könnte dies eine Chance auf sich selbst sein.

Was wäre Ihr Rat an die Athleten, die noch an der Spitze ihres Spiels in Bezug auf die Rentenplanung und die Seite seiner psychischen Gesundheit spielen?

- Weil du gesagt hast, dass du gekämpft hast

- Ja

Wie wäre dein Rat an jemanden, der das noch nicht auf seinem Radar hat?

Lassen Sie mich zuerst über das Problem reden. 60% der Profifußballspieler werden innerhalb von 5 Jahren nach ihrem Ruhestand 60% belastet. Drehen Sie den See in den Vereinigten Staaten um: 80 Prozent der amerikanischen Fußballspieler haben innerhalb von 2 Jahren Insolvenz. In der Wirtschaft gibt es ein paar ernsthafte Bedenken, wenn man ein professioneller, einkommensreicher Athlet ist. Fast so sieht es aus, je mehr Geld man verdient, desto schneller wird man abgesagt und desto wahrscheinlicher ist es, dass man in Konkurs geht.

Und das, weil Sie sich an eine bestimmte Ausgabenstufe gewöhnt haben, aber plötzlich, am Ende Ihrer Karriere, gibt es kein Geld mehr? Oder ist es mehr?

Ich denke, dass es in großem Maße die Natur des professionellen Athleten, die diese Art von Geld verdient. Nehmen wir Profifußballspieler, sie sind recht wettbewerbsfähig. Wer hat den letzten Lamborghini am Parkplatz? Wenn Sie ein Jahrzehnt, vor allem in den späten frühen 25ern, dann verhalten Sie sich so, Sie haben dieses Verhalten in Ihrem späteren Leben. Also, wenn Sie in Rente gehen und das Geld nicht mehr kommen, haben Sie immer noch die Gewohnheit, Sie haben immer noch die Vorliebe zu gehen und mit Jungen und so weiter konkurrieren zu können. Also, ja, um Ihre Frage zu beantworten, ich glaube nicht, dass die Ausgaben aufhören. Ich denke, wie ich gekämpft, Ausgaben können eine Art und Weise der Schmerz zu vertuschen, die von anderswo kommt, vielleicht der Schmerz um Ihren Ruhestand.

Und sein Verlust... wer du bist, dein Ziel als Athleten.

Absolut, ja. Aber nicht nur finanziell. Ich meine, ich denke, es könnte finanzielle... Auswirkungen haben. Spielen ist produktiv im Profisport, besonders im Fußball, und das wird noch schlimmer, wenn man ein Thema vertuscht, wenn man sich selbst heilt. Glücksspiel, insbesondere reflektieren - Chemikalien in Ihrem Gehirn - die höchsten und niedrigen Raten eines Spiels am Wochenende, was nicht mehr gilt, weil Sie das Spiel zurückgezogen haben. Sie haben - als professioneller Athlet, vielleicht süchtig, aber Sie haben sich sicherlich an die Euphorie gewöhnt, die Tiefen enttäuscht, indem Sie Spiele gewinnen und verlieren, als das Team zu schaffen und das Team nicht zu schaffen.

Das heißt, Sie sagen, dass professionelle Athleten sein können... oder lassen Sie mich das formulieren, würden Sie sagen, dass ein guter, ausgezeichneter Profisportler eine Dimension hat, dass er süchtig nach dem ist, was er in seinem Sport in seinem Spiel tut?

Auf jeden Fall. Was ist passiert, wenn man einen Test im terminalen Premiership macht, wie wird ein Tor in der halbfinalen Weltmeisterschaft entwickelt? Was in Ihrem Gehirn freigesetzt wird, ist Dopamin, es ist eine sehr süchtig, sehr süchtig machende Neurochemikalie.

Ja. Als Zusammenhang nimmt man Kokain. Das ist dasselbe, Dopamin ist verantwortlich für das Gehirn.

Also haben Sie mich gefragt, ob es prothetisch ist, ein professioneller Athlet zu sein? Einen Kokainabhängigen zu fragen, ist dopaminsüchtig? Hier ist deine Antwort. Dies kann nicht nur mit Freizeitdrogen reflektiert werden. Glücksspiel hat den gleichen Einfluss.

Also könnte man argumentieren, dass wenn man in Rente geht als professioneller Athlet, man besteht aus Entzugserscheinungen, weil man nicht mehr das Spiel spielt, um es mit Glücksspielen auszugleichen, vielleicht mit Medikamenten...

Genau das ist es. Und vielleicht werden Profisportler von einer Karriere im Profisporting durch Freizeitdrogen und Glücksspiel abgesetzt, da beide bei den pensionierten professionellen Athleten sehr weit verbreitet sind. Um also Ihre erste Frage zu beantworten, ist das der Grund, warum es so ist: ökonomische Probleme, Bankrott, Scheidungsraten - sehr hoch, die Chancen, Depressionen zu entwickeln sind sehr hoch, über 50 Prozent Wahrscheinlichkeit, dass Sie in einem professionellen Rugby besessen sind, innerhalb von 2 Jahren nach seinem Ruhestand. Dies sind die Gründe, warum ein professioneller Athlet seinen Übergang ernst nehmen muss. Nun, ich kann bereits einen 23-jährigen professionellen Fußballspieler hören, der sagt, warum sollte ich mich sorgen um meine Transformation? Ich habe noch immer zehn Jahre übrig. Wenn ich noch spielen würde, könnte ich mich verletzen, aufstehen, auf die andere Seite des Raumes gehen, stolpern, meinen Kreuzschlitz zerreißen. Ich kann nicht wieder spielen. Verletzungen können um die Ecke in jedem heutigen professionellen Athleten sein. Und was passiert mit Verletzungen, wenn es eine Karriere-Ende-Verletzung ist, ist das, was geschah früher. Man wird nicht länger in seinen frühen 30-Jährigen mit Gewinn aus einem Jahrzehnt zurückkehren, sondern in den frühen 20ern, und das mit einem Jahrzehnt Ehrgeiz hinter sich hat, und man hat seine Ziele nicht erreicht. Dass es ein ernstes Problem geben kann, das überwunden werden muss. Wenn Sie noch nicht den Höhepunkt erreicht haben, jetzt ist so etwas wie eine Verletzung, die Ihre Karriere endet, kommt und Sie können das Spiel nicht mehr spielen, also nicht nur einen Identitätsverlust, es gibt eine ganze Reihe anderer kognitiver Probleme.

- Es gibt eine geringe Träumeraushöhlung.

- Genau das.

Richard Thorpe: Was ist die Psychologie eines erfolgreichen professionellen Athleten? Denken Sie über sich selbst

Lassen Sie uns also sagen, dass die heutigen professionellen Athleten ihren Übergang ernst nehmen müssen. Sie müssen das sehr ernst nehmen. Es ist eher eine Insolvenz von Anfang an möglich, wenn Sie Ihre Karriere beenden, es ist unwahrscheinlich, dass Sie Fragen der geistigen Gesundheit und Fragen des lebenslangen Lebens, der Scheidung und so weiter erleben. Also stellten Sie sich die Frage: Was können professionelle Sportler dagegen tun? Und das Erste, wie viele Dinge, die Ihr geistiges Wohlbefinden betreffen, ist Bewusstsein. Machen Sie sich bewusst, was wirklich passieren könnte, und nehmen Sie es an. Sei nicht wie jeder andere professionelle Athlet, der denkt: "Nun, das wird mir nie passieren." Was ist die Psychologie eines erfolgreichen professionellen Athleten? Sie denken, die sich selbst — die Realität ist hier, sie denken er ist hier oben. Dies macht einen erfolgreichen Athleten: "Ich bin besser als alle", "es wird mir nicht passieren". Vielleicht können wir einfach das Ego hineinschieben und es auf die eine Seite schieben, und uns einfach der Realität stellen, der echten Bewusstheit und der wahren Akzeptanz dessen, was uns das bedeutet. Wenn man also Langzeitstabilität will, was auch immer man macht, dann werde kein Profi-Fußballspieler. Das ist eine fantastische Möglichkeit, wenn man langfristige Finanzstabilität will, Statistiken. Wissen Sie, was hineinkommt, denn wenn Sie es wissen, erkennen Sie es an, glauben Sie, Sie werden anfangen ein paar wirklich gute Entscheidungen zu treffen, während Sie noch spielen. Investieren Sie gut, investieren Sie Ihr Geld nicht aus, bezahlen Sie sich zuerst, finden Sie gute Berater um Sie herum — und tut mir leid, im professionellen Fußball, kann es ziemlich schwierig sein, hier zu sein. Ich würde Profisportler empfehlen, nicht mit dem Berater oder dem Agenten zu gehen, über den sie in den Umkleideräumen sprechen, weil es einige sehr charismatische Menschen gibt, die es schaffen, die Profifußballer davon zu überzeugen, dass sie kommen müssen, um ihre Dienste zu nutzen und mit ihnen zu investieren, und ... ich meine, vielleicht wissen Sie es nicht, aber es gab ein Investitionsfiasko um den Film in Großbritannien. fußballspieler verloren eine menge geld: sie riefen sie an, diese investitionen zu tätigen, ihre agenten. Seien Sie also wirklich vorsichtig damit. Machen Sie gute Investitionen mit Ihrem Geld in den Jahren, in denen Sie gewinnen, denn natürlich sollten wir nicht vergessen, ein typischer, professioneller, leistungsfähiger Profit-Athlet wird seinen Gewinn über sein Leben laden. Während seines Lebens werden seine Gewinne von hier nach oben gehen, wenn er in Rente geht, werden sie wahrscheinlich hier unten sinken, es sei denn, er ist von 2 bis 3 Prozent, die er zum Beispiel weiter machen kann, David Beckams. Die Mehrheit, dein Einkommen fällt von einer Klippe. Das sollten Sie wissen. Wenn man seine ersten Jahre als professioneller Athlet verbringt, dann entfernt man sich von seinem zukünftigen Selbst.

Das ist also die Finanzseite davon. Und natürlich können wirtschaftliche Beschwerden auch Angst, Depression, Abhängigkeit durch Selbstmedikation dieser Emotionen verursachen. Aber was ist mit dem Mangel an Zweck, dem Verlust von Zweck und Identität? Wie kann ein Athlet im Moment auf den Zeitpunkt vorbereiten, an dem er — der kommen wird — wo er aus seinem Sport ausscheidet, und die Mehrheit wird sehr schnell von der Öffentlichkeit vergessen werden, egal wie viel Licht es jemals gegeben hat.

Ja.

Wie können sie für diese Reise vorzubereiten?

Ganz einfach, ich habe einen sehr guten Freund von mir, der ein professioneller Rugby-Spieler war, ein sehr erfolgreicher professioneller Rugby-Spieler. Und während er spielte, nahm er einen Abschluss und dann nahm er einen anderen, dann nahm er einen anderen. Jetzt hat es so viele Grad wie ein Thermometer, es ist ein heller Kerl. Jetzt arbeitet er an einem privaten Investmentfonds. Er hat unglaublich gut gearbeitet. Dies ist nicht normal, es ist eine Ausnahme in der Regel. Die Studie kann sehr hilfreich sein. Also, Nummer 1, trainiere, gehe und bekomme ein Wissen, brauche keinen Diplom, könnte ein Diplom sein, könnte alles sein, aber er baute einfach etwas aus dem Spiel. Ich weiß, wenn du ein professioneller Athlet bist — ich weiß, du hast viel Freizeit... denn das bringt das ganze Spektrum mit sich. Geh und hol deine Fähigkeiten. Zweitens, man muss jetzt die Antworten nicht kennen, man muss nicht wissen, was man in der Rente tun wird... oder wenn man das Spiel verlässt. Aber warum nicht anfangen, es zu untersuchen? Warum fangen Sie nicht an, herauszufinden, was Sie vielleicht mögen? Ich wurde als Finanzberater ausgebildet, als ich gespielt habe, ich kaufte auch an der Börse, ich wurde auch ausgebildet als Psychotherapeutin und ich war das ganze Jahr über Immobilieninvestor. Und so landete ich als Kreditgeber für Immobilienentwicklung.

Und man kämpft immer noch mit dem Verlust von Identität und Depression, die damit einhergehen.

Das kommt als etwas Besonderes. Und ich möchte betonen, dass es okay ist, während Ihres Übergangs zu kämpfen, es ist normal. Von meinen Freunden, seit ich zurückgezogen bin, habe ich eine gnadenlose Suche nach dem Übergang durchgeführt. Ich habe mit vielen Menschen gesprochen — nicht nur mit meinen Freunden — die in den letzten zehn Jahren in Rente gegangen sind, sondern mit allen Sportarten, die verschiedene Athleten kennen. Ein 100% von ihnen hatten eine Art Übergangsspiel. Weder einer - ich bin sicher, es wird Ausnahmen geben - aber jeder hatte eine Art Kampf. Also lerne ich einfach, dass du hineinkommst, es wird nicht einfach werden, aber das heißt nicht, dass du es nicht überwinden wirst, du wirst es tun. Und du kannst es so reibungslos machen, indem du dich darauf vorbereitet hast und so früh wie möglich anfängst, 'weil du so früh wie möglich damit anfangen kannst, dich zu bewegen, Arbeitserfahrung zu erforschen und rund um die geistige Gesundheit zu lesen und selbst aus einer psychologischen sicht zu verstehen, kann sehr nützlich sein.

Also haben Sie die Tatsache bearbeitet, dass jeder professionelle Athlet, der das Spiel verlässt, auf die eine oder andere Weise kämpfen wird. Ich glaube, es ist ein Spektrum... Sie wissen, wie ernst dieser Kampf sein kann, der von wie gut Sie vorbereitet werden. Und Sie haben einige Dinge erwähnt, die Sie tun können, um sich darauf vorzubereiten. Einige Leute sind völlig unvorbereitet sind eher zu zerquetschen, leiden an Sucht, Drogenmissbrauch, Alkohol, Glücksspiel, wie Sie erwähnen, Scheidung, als eine Folge dessen, die aus oder für sich selbst handeln, weil, wenn ein professioneller Athlet nicht mehr spielt, sitzt einfach im Haus den ganzen Tag, kann es Beziehungen und all das erstellen. Und dann, auf der anderen Seite des Spektrums, ist es normal, dass es einen Prozess gibt, sich anzupassen um deine neue Identität oder deine neue Identität zu finden. Aber je früher man mit der Erschaffung dieser Identität beginnt und du jagst das Interesse am Spielen, desto wahrscheinlicher ist es, dass du einen reibungslosen Übergang oder eine gute Landung hast. Ich beobachtete, wie Trainer, Trainer im Berufssports die Verantwortung hatten, nicht nur für den Athleten, am Spiel teilzunehmen — wissen Sie, den richtigen Talent zu finden, das Talent zu trainieren, an der Vorbereitung teilzunehmen — sondern auch dafür, was als Nächstes kommt und nach außen zu bewegen. Wie sehen Sie diese Verantwortung?

Ja, ich meine, das Argument wurde vor, dass die Vereine eine Pflicht haben, sich um ihre Spieler zu kümmern, Spieler, die ihr Leben der Schaffung eines Erfolgs für den Club auf dem Stadion gewidmet haben. Und wenn sie nicht mehr im Spiel sind, müssen sie sich um sie kümmern. Die schwierige Frage ist also, wie können sie das angehen? Sollte es abergläubisch oder reaktiv sein? Sollte es ein Graduiertengrad sein? Wenn man jemals wieder für Manchester City gespielt hat, werden wir immer beachten. Ist es nicht der richtige Weg, dies zu tun? Was ist der richtige Weg? Um ein Beispiel von professionellen Rugby zu bekommen, gibt es zwei Teams, die heute den Weg in die Straße führen Rugby Premiership in Großbritannien; das sind Saracene und Exeter. Die Saracenen, auf der Rückseite ihres Besitzers, Nigel Ray, verlangen, dass jeder Spieler etwas Spielabwesendes machen, außer Training, etwas, zu dem sie wechseln können, wenn sie das Spiel nicht mehr spielen können. Exeter, schließen Sie die zweite hinter den Sarazenen. Das ist eine wirklich interessante Sache. Saracene und Exeter waren die beiden Teams im letzten Jahr der Premiere, und die beiden führenden Teams im Vereinigten Königreich. Ihr Argument würde offensichtlich sein: Nun, sie haben die besten Spieler. Sie haben sehr, sehr gute Spieler. Mein Argument wäre, wenn Sie an dem arbeiten, was Sie nach Ihrer Karriere tun werden, gibt es eine gewisse Menge an Angst, die beginnen kann, sich zu lösen und aufzustehen. Stress hat eine greifbare körperliche Wirkung auf unseren Körper. Wenn wir uns um die Zukunft sorgen, dann wegen dem, was in unserer Rente geschehen kann, wird sich das physisch in unseren Erscheinungen manifestieren. Und indem wir außerhalb des Spiels arbeiten, in die Zukunft aufbauen, können wir anfangen, diese Angst zu reduzieren. Dies bedeutet, dass Sie besser in der Gegenwart zuschreiben können, was bedeutet, dass Sie am Wochenende besser zuschreiben werden. Die Saracenen und Exeter, wie ein Club, werden das wohl erkennen. Und je früher Filmemacher das erkennen und anfangen, den Übergang zu ernst zu nehmen, sich vorzubereiten und außerhalb von Training und Spielen zu studieren, denn es gibt viele Regisseure, die ihre Spieler nach Hause bringen wollen, um ihre Füße zu heben und wieder vom Normalen zu verschwinden. Das ist die Ruhezeit. Es gibt viele Regisseure, die das wollen. Wenn sie beginnen können, dies zu erkennen: In der Tat kann ich ein greifbares Ergebnis auf der letzten Gerade sehen. Es ist wahrscheinlicher, dass wir Samstag gewinnen, wenn unsere Spieler die Möglichkeit haben, sich um die Zukunft Sorgen zu machen, weil sie nicht spielen. Das ist etwas, worüber ich gerne mit einem Projekt beginnen möchte, das gemacht wird.

Paracelsus Recovery: wenn Sie besorgt über die Zukunft sind, bewusst oder unbewusst, lenkt Sie Energie

Ich sehe hier eine interessante Analogie, es gibt immer mehr Unternehmen, die sich bewusst sind, ob sie in Angstzustände investieren, in den Umgang mit psychischen Problemen, der Sucht, alle Arten von geistigen Einflüssen in ihre Arbeitskräfte. Es ist eine Investition, die es wert ist, dass diese Therapeuten, Trainer, möglicherweise Psychiater wegen der Opportunitätskosten bezahlt werden. Es ist also dasselbe wie das, was Sie in diesen Clubs sagen, oder generell im Sport. Also, wenn Sie besorgt über die Zukunft sind, bewusst oder unbewusst, dann wird Ihnen Energie weggenommen — das sind Oppertunitätskosten, Sie spielen nicht auch. Also aus der Sicht eines Clubs, ist es sinnvoll, entweder in einem Karrieretrainer zu investieren, ein Therapeut möglicherweise oder zumindest den Zugang zu diesen Spezialitäten für ihre Spieler zu erleichtern, auch aus einer rein wirtschaftlichen Perspektive. Manche Firmen haben das erkannt. Ich kenne einige Technologieunternehmen, Internetfirmen, und sie haben Gruppen von Therapeuten, die kommen. Und es ist auch rational aus der Sicht der Bilanz, die Kosten mehr als kompensiert zu sein. Das ist also ein interessanter Gedanke, dass...auch Profisport, es ist etwas, das es wert ist, zu tun, und nicht nur ethisch, sondern auch rein aus Sicht des Geschäftslebens.

Ganz. Ich denke, wir werden eine große Veränderung sehen auch, wenn es ein greifbares Stück Beweise dafür gibt, dass gefördert wird, wenn jemand aufkommt und eine Untersuchung durchführt, denn gegenwärtig sehen wir viele Unternehmen, die damit beginnen, es zu schätzen wissen, beginnend, dass es die Wirkung hat. Aber sie können es immer noch nicht in Geldscheinen sehen, weil es schwer ist,...

Ja, es gibt keine direkte Ursache, die gemessen werden kann.

Genau. Also, im Sport für Profis, wenn es ein Forschungsprojekt, das würde sagen würde: Schauen Sie, es gibt ein greifbares Beweismaterial. Statistisch gesehen, wird Ihre Athleten eine bessere Leistung von 18% haben, wenn sie außerhalb des Spiels studieren. Wir brauchen diese Ebene. Das würde eine massive Absorbtion haben, würde ich auf diesem Niveau denken. Aber in der Zwischenzeit, gibt es Vereine, die das tun, in allen Sportarten. Es gibt Spieler, die anfangen, es zu erkennen und zu arbeiten außerhalb des Spiels. Aber man muss es viel mehr als gängige Praxis betrachten, als als Ausnahme.

Und wie weit sehen Sie das Tabu um die psychischen Gesundheitsprobleme, Depressionen, Angstzustände, Abhängigkeit, von professionellen Sportarten? Weil ich glaube, professionellen Sport — viele dieser Branchen — man muss trotzdem stark sein, man muss zeigen, dass man dauerhaft ist, und oft stimmt es nicht mit der Idee oder der Idee überein, dass diese Person auch anfällig und depressiv sein und Probleme haben. Also, ein Werkzeug, um eine solche Forschung zu tun, wissen Sie, damit wir diese Informationen von Leuten bekommen können, die wahrscheinlich nicht darüber sprechen wollen und über die durchschnittliche Bevölkerung — es ist ziemlich schwer in der durchschnittlichen Bevölkerung — und gleichzeitig zu verstehen, dass A) in Ordnung ist, warum jeder kämpft, und B) dass sie Hilfe oder praktisch, Sie wissen, um Hilfe bitten, wenn sie sich im Kampf fühlen, oder während des Tages Sie oder vor allem, wenn die Pension dazu kommt. Wie sehr sehen Sie, dass die geistige Gesundheit immer noch ein Tabu ist, wenn es um Profisporting geht? Ist das ein großes Problem? Gibt es eine Empfehlung für diese Clubs oder Sportler, wie man hierher fliegen kann?

Ich glaube, dass es vor allem in androinierten Mannschaftssportarten immer noch ein Stigma gibt. Wir sprachen über die Natur eines professionellen Athleten früher, die Natur eines professionellen Athleten, wenn es darum geht, auf eine Maske zu setzen, zeigen nicht Ihre Gefühle, die männliche Kultur: "Mir geht es gut. Ich werde es weiter machen." Es gibt immer noch ein Stigma, und es ist schwer zu wissen, wie man es umgeht. Warum ein erfolgreiches Rugby-Team zum Beispiel? Lassen Sie uns Rugby als Beispiel verwenden. Was eine erfolgreiche Rugby-Gruppe tut, ist, dass die großen harten Jungs raus gehen und kämpfen und in den Krieg ziehen. Einer von ihnen dreht sich um und sagt, "Ich bin wirklich am Rennen. Ich bin momentan etwas deprimiert." Und das Beste daran ist, dass seine Teamkollegen da rauskommen und sagen: "Mach dir keine Sorgen. Alles wird wieder gut." Jetzt werden diese Leute raus gehen und ein Rugby-Spiel gewinnen. Ich werde...

Es gibt auch eine Menge Psychologie im Spielen. Es ist eine solche Fähigkeit auf dem Feld, es ist ein...

Also, Spieler, die kämpfen wollen nicht mit anderen teilen, weil sie Angst haben, dass der Trainer sie verlassen. Der Trainer natürlich — er mag mithalten, er kann sich vielleicht genug um Sie leid tun oder so gut es geht, wie er kann, aber das ist nicht zulasten des Teams. "Tut mir leid, du musst dich hinsetzen, dich verbessern sehen." Spieler wollen das nicht einmal riskieren. Nun, was machen sie? Sie tragen die Maske, alles ist ok, sie lächeln, genau wie ich es getan habe. Du tauchst auf, machst deine Arbeit zu Ende und fährst nach Hause und behandle sie zu Hause. Was wir jetzt sehen, sind Spieler, die sich mit Insider-Beratung beschäftigen. Rugby zum Beispiel gibt es eine Telefonleitung, die Sie anrufen können, und sie ist in anderen Gruppen-Sportarten auch in verschiedenen Ligen und so weiter. Die Statistiken, die daraus entstehen, sind ziemlich erstaunlich. Aber denken Sie darüber nach, Rentner in Rugby, haben Sie über eine 50 prozentige Chance, dass Sie im ersten Jahr unter Depressionen leiden. Von denen, die mit Depression kämpfen, suchen nur 20 Prozent Hilfe, und das ist jetzt, dass sie nicht mehr in der Gruppensituation sind.

Also, warum denkst du, das ist es?

Das sollte mit Verhalten beginnen, zum nächsten Lebenszyklus zu übergehen. Also, was für sie als professioneller Rugby-Spieler gearbeitet hat, wird nicht... in diesem ersten Jahr oder zwei nach dem Ruhestand, diese Gewohnheiten und Verhaltensweisen...

- Im Grunde ist es zweiter Natur.

- Zweite Natur.

Du hast diese Maske noch. Man zeigt immer noch dieses Bild davon, ein großer Mann zu sein, ein Mann zu sein, eine große Frau, wenn man in der Frauenvereinigung ist. Und Hilfe zu suchen ist eine Demonstration der Schwäche.

Das kann es für die Familie, die Menschen, Freunde, sehr schwierig machen, zu erkennen, dass es etwas falsch ist, wenn Sie immer noch diese Maske tragen und "alles ist in Ordnung".

- aber in der Tat, etwas sammelt sich in einer möglichen Katastrophe.

Ja.

Wie kann dies - wieder, vor allem in einer Änderung, die die Karriere endet - wie kann dies praktisch erleichtert werden? Sie haben Vorschläge für Familien oder professionelle Athleten zum Beispiel, mehr bewusst oder besser vorbereitet oder... Was können sie tun? Weil die Wahrscheinlichkeit 50% eine große Wahrscheinlichkeit ist, wird es in jeder zweiten Familie eines professionellen Athleten passieren, dass ihr Favorit wird davon betroffen sein.

Ja. Ich meine, das offensichtliche Ding, das wir aufpassen müssen ist — wenn man ein Familienmitglied ist, oder ein enger Freund eines Rentner-Profi-Athleten — ist, sich um Verhaltensänderungen zu kümmern. Sie schlafen ein bisschen so, wie es war; essen mehr oder weniger, als sie essen? Würden sie flüchten? Wenn Sie anrufen, heben sie nicht ab? Wenn Sie ihnen eine Nachricht schicken, dann werden sie nicht Für ein paar Tage? Besprechungen und Meetings absagen? Sie scheinen und handeln, als ob sie im Nebel sind? Eines der klassischen Dinge, die deprimierend sind, wird sagen, "Ich fühle mich, als ob ich nach oben fogged bin. Es fühlt sich an, als wäre ich im Nebel." Und vielleicht stelle ich Fragen, die sie bewegen sich umzudrehen und zu sagen: "Oh ja, mir fühlt es sich nicht gut an." "Fühlt es sich gut an? Du fühlst dich so aus, als würden Sie in einem bisschen Nebel erwischt. Richtig?" Und sie könnten sich wenden und sagen "Ja, ich habe ein bisschen gefühlt." Wenn sie zurückkommen und etwas Positives sagen, also ist das nicht unbedingt ein Hinweis darauf, dass es depressiv ist, aber es könnte auch Ihre erste rote Flagge sein, und wenn Sie eine Handvoll davon bekommen, ist es jetzt Zeit, dass sie mit einem Fachmann reden wollen. Aber Sie müssen sich daran erinnern, dass da jemand, der emotional kämpft, eine der besten Sachen ist, die er machen kann — nun, es gibt zwei. Nummer 1 ist Übung, eine der ersten Dinge, die beim Spielen von Profisportarten aufgehört werden, ist die Menge an Übung, die Sie in der Woche machen, die drastisch fällt, wenn nicht vollständig, weil Sie es einfach zurücklassen wollen. Die Übung gibt einige Endorphine, Endorphine, die wir bereits über Sie diskutiert haben, können süchtig machen. Üben Sie weiter, wenn Sie in Rente gehen. Muss es nicht verrückt intensiv sein? Herz-Kreislauf-Übungen sind vielleicht die beste. Üben Sie weiter.

Um das auszugleichen... es ist im Grunde so, als würde es nach einem hohen absteigen.

- Es ist ein Ergebnis aus einer langen Karriere des Sports...

- Ich würde es nicht unbedingt als come down Rahmenwerk.

Du willst das dein ganzes Leben weitermachen, es gibt keinen Grund, dass du jeden Morgen 5 Riesen laufen kannst, wenn du auf 80 stehst. Es gibt Menschen, die das tun, und das wird ein langes und gesundes Leben fördern.

Aber ich würde mich so fühlen, als würde ich runterkommen, wenn du plötzlich aufhörst.

- Übung war so drastisch reduziert...

- Genau.

dass man nicht mehr so viel Endorphine hat, das Gehirn dazu gewöhnt ist, sich wirklich ausgeglichen zu fühlen.

- So fühlen Sie sich einen Rückzug.

Ja, ja.

Also, trainieren Sie sich mit Ihren Freunden und Ihrer Familie, mit den Nächsten zu Ihnen. Einfach das Gespräch mit einem guten Freund kann — ein Problem, das mitgeteilt wird, ist halb so problematisch. Es kann die akuten Symptome wirklich lindern, nicht unbedingt mit dem ganzen Problem fertig zu werden, aber es wird es einfacher machen, nicht schwieriger. Drittens wäre es, die Möglichkeit der beruflichen Hilfe in Betracht zu ziehen. Gehen Sie zu einem qualifizierten Trainer, Psychotherapeuten sprechen, vielleicht sogar zu einem Psychiater, der die beiden Behandlungen für Depression, Medikamente, die gesprochene Behandlung kombinieren kann, und Sie einfach auf den Weg zur Genesung setzen. Weil das... so ist. Wenn man anfängt zu kämpfen, oder diese Ebene zu erreichen, sagen wir mal, bei minus 3 Grad des Glücks, oder wenn es noch schlimmer wird? In der Tat können wir sicherstellen, dass wenn man wirklich abstürzt, die einzige Richtung ist, dass man gerade besser wird. Und mit der Zeit ist es nie eine schnelle Lösung, wenn man wie Depression rutscht. Es wird nicht die ganze Nacht sein, aber stellen Sie sicher, dass wir in die richtige Richtung kommen.

 

Das ist sehr interessant. Sie sind beide Profisportler, jetzt ziehen Sie sich von Ihrem Spiel. Zur gleichen Zeit bist du eine verrückte Generation... eine verwurzelte Armee für ein vollkommen heimisches Familienunternehmen, du hast dein eigenes Unternehmen gegründet, und deine Familie... mit deiner Familienoperation hatte eine Stadt der Finanzmärkte, wie du es tust. die operation wurde gestürzt und dann hast du dein familienbüro um das rum gebaut. In welchem Maß sehen Sie Ähnlichkeiten zwischen einem Unternehmer — oder einer ganzen Familie — durch ein Geldereignis und einem professionellen Athleten, sich zurückzuziehen? Ich denke, Sie wissen, wohin meine Frage führt.

Ja. Und es ist eine wirklich gute Frage, denn eine monetäre Manifestation für einen primitiven, wie dieser Erstgeborene, Stiefmutter oder Patriarchen, geht mit Leben weiter, ist es möglich, dass ihre Sorge in ein Erbe verwandelt und ihren Reichtum an zukünftige Generationen weitergibt. Nicht immer, aber es ist möglich. Wir haben den Satz gehört: "Hemden in den Ärmeln mit Hemden in 3 Generationen" und es ist 91% von denen, die einen großen wirtschaftlichen Gewinn hatten, Bargeld in ihrem Leben, werden nicht sehen, ihr Kapital von 2 Generationen zu gehen, 91%. Also müssen Vermächtnis, Kontrolle und Vermögensübertragung an den Front der ersten Generation und der zweiten Generation stehen, denn wenn sie auf das Geld kommen, dann wiederholen die Prozeduren das einfach. Sie werden es an ihre Kinder und Enkelkinder weitergeben wollen. Vergleichen wir es mit einem professionellen Athleten, vor allem einem professionellen Athleten mit sehr hohen Gewinnen. Sie geben ihren Gewinn während ihres Lebens, in der Regel verdienen sie 90, 95, 99% ihres Gehalts während der ersten, 30, 35, 40 Jahre ihres Lebens.

So können Sie dies mit Bargeldingen vergleichen, die gerade im Laufe der Zeit gebaut wurden, und dann in einem bestimmten Alter, wo sie in den Ruhestand, kann es ähnlich sein, jemand, der ihr Geschäft verkauft; Sie haben plötzlich eine Änderung der Rolle, Zweck...

- Genau.

- Und viel Geld.

Das Spiel hat sich geändert, Sorta hat diesen Satz verwendet. Aber es hat für beide, eine Clearance-Veranstaltung, weil Sie das Unternehmen verkauft haben, eine Liquidationsereignis — nun, es ist nicht wirklich eine Clearance-Veranstaltung, aber die Tatsache, den Sport zu verlassen, müssen Sie einige ernsthafte Veränderungen im Leben machen, wenn Sie ein nachhaltiges Wohlstand haben, multi-generational. Und es gibt bestimmte Verhaltensweisen, es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Chancen zu stapeln. Man kann andere Menschen nie vollkommen kontrollieren, man kann gute Entscheidungen alleine treffen, und das ist der Ausgangspunkt.

Sehen Sie eine Bargeldveranstaltung ähnlich dem Übergang eines professionellen Athleten in den Ruhestand aus der Perspektive des Zwecks und des persönlichen Kampfes als Identität?

Ja.

Denn Geschäftsleute und... wie selbst gemachte Geschäftsleute mit Ärmeln der ersten Generation, die sich mit Belastbarkeit und Fahrtüchtigkeit und mit dem Ziel beschäftigen, können gewisse Ähnlichkeiten zwischen ihnen und jemandem sehen, der ihre berufliche Laufbahn im Sport aufgebaut hat.

Ja, ich meine... du siehst es nicht immer wieder, der Geschäftsmann, der ein Geschäft verkauft. Jetzt hat er mehr Geld, als er jemals in einem Leben verbringen könnte, aber es geht direkt und beginnt ein anderes Geschäft. Das ist ein richtig erfolgreiches Angebot. Es verkauft es direkt und beginnt ein anderes Geschäft.

Und als Sportler kann man das nicht. Du kannst nicht...

Als Sportler kannst du das sicher nicht. Aber wenn ich hier bleibe, einer der Gründe, weshalb ich mir vorstellen könnte, dass der Geschäftsmann das tut, ist, dass er Spielen liebt, Baugewerbe liebt, das macht ihn glücklich. Aber wir haben vor einiger Zeit darüber gesprochen, ich fühle es. Rund um... wenn es etwas gibt, das emotional in Ihrem Leben versteckt ist, die noch bei Ihnen ist, und Sie nicht verlassen haben, zu gehen oder mit oder irgendetwas anderem, das Geschäft kann ein sehr guter Ausweg sein. Es war ein sehr guter Ausweg für mich und meine Familie, und es ist immer wieder für die erfolgreichen Geschäftsleute. Also, der Kerl, der das nächste Geschäft beginnt, oder die Frau, die das nächste Geschäft beginnt, und das nächste Geschäft, wissen sie wirklich, was ihr Zweck ist? Haben sie wirklich eine greifbare Reihe von Werten, mit denen sie leben, die für sie real sind?

- Sind sie glücklich?

- Oder es ist alles, um etwas zu beweisen, jemand anderes,

Wie viel Geld kann ich von meiner Seite oder von meiner Seite aus verdienen? Ist das, was die Leute glücklich macht?

Es kann also auch sein — für manche Leute jedenfalls — ein Mechanismus der Reaktion einfach nur aufgrund eines Mangels an Zweck, oder ähnlich aufgrund der dramatischen Erfahrungen.

Ganz. Und um den Vergleich mit den pensionierten professionellen Athleten zu machen, ist: Nun, jetzt, da er zurückgezogen wurde, weiß er seinen Zweck? Er weiß wirklich, was seine Werte sind und welche Richtung er will... und wahrscheinlich hat er die Fähigkeit, zu wählen, in welche Richtung er jetzt sein Leben nimmt, wie der Geschäftsmann, der gerade verkauft hat. Jetzt haben sie Ressourcen hinter sich. Wie wir schon festgestellt haben, bedeutet Ressourcen nicht nur Einfallsreichtum. Es sind 2 verschiedene Dinge, und ein Genie bedeutet es, rauszugehen und ernsthaft herauszufinden, dass es dein Ziel ist, was in Wirklichkeit wichtig für dich ist, was deine Werte sind. Das ist der Ausgangspunkt. Sobald Sie herausfinden, was Ihre Werte sind, sobald Sie wissen, was Ihr Ziel ist, jetzt kann alles andere daraus schaffen? sie können ihre ziele und aktionen in der täglichen, zeit-und zeit-basis, die alle ausgerichtet sind und in übereinstimmung mit dem dienst ihrer werte und dem zweck dienen. Das ist ein erfülltes Leben. Und die umfassendsten Menschen auf diesem Planeten, ob sie das wissen oder nicht, bauen ihr Leben so auf. Das würde ich also als die 2 Ähnlichkeiten sehen, die nötig sind, wenn man ein Unternehmer ist, der ein Geschäft oder ein professioneller Athlet verkauft, der in den Ruhestand kommt.

In unserer Diskussion, die Bedeutung oder die Realität der "Hemd Ärmel in Hemd Ärmel in 3 Generationen" entstanden ist, im Grunde bedeutet es den Reichtum und Erfolg, die von einer ersten Generation in über 91% der Fälle gebaut wurden, nicht über die 2 nächsten Generationen. Und da ist eine Menge Forschung, die versucht, Sinn zu bringen, was vor sich geht. Ein Muster ist, dass psychische Gesundheitsprobleme, Sucht, Handlung, Familienstreit in dieser Realität eine viel größere Rolle spielen, als Familien gerne enthüllen würden oder dass demographische Streit offenbaren wollen. Wie Sie in... Sie sind eine zweite Generation in Ihrem Familienunternehmen und jetzt ein Familienbüro. Was sind Ihre Gedanken und Sie müssen an die Realität des "Hemds in 3 Generationen" denken. Was sind Ihre Gedanken darüber, was Sie mit Ihren Kindern tun werden, oder Ihren Bruder mit seinen Kindern, die die dritte Generation sein wird, die in Gefahr ist...? Und es geht nicht nur um Geld, es gibt viele, wissen Sie, andere.. was passieren könnte. in dieser dritten Generation. Hast du eine Vorstellung von dir, irgendein Rat für die Generationen, die in solchen Situationen stecken? Was kannst du tun, um eine Widerstandsfähigkeit zu schaffen mit deiner nächsten Generation, mit der dritten Generation, und das verhindern, dass es in deiner Familie passiert?

Richard Thorpe: Er gibt unseren Kindern ein wenig Anliegen, sodass sie sich mit dem Prozess beschäftigt fühlen, sodass sie bestimmte Ziele haben, und Siege haben, die weiter gehen, Misserfolge und Widrigkeiten

Ich glaube, dass die meisten Familien, und sicherlich die, mit denen ich trainiert habe, sich auf das Finanzkapital konzentrieren, und da stehen die Prioritäten: wie wir das Kapital erhalten, es auf die effizienteste Art und Weise übertragen, wir garantieren, dass es weiter wachsen wird, werden erkennen, dass die Inflation weiter verschleiert wird, und so müssen wir Gewinn machen und so weiter. Das ist sehr wichtig. Aber die Wertschätzung im finanziellen Kapital wird ins Gewicht fallen in anderen Bereichen, ist — und das wäre, was ich für wahrscheinlich halte — wir brauchen viel mehr Wert, den Familien zugeschrieben wird - das ist emotionales Kapital. Wenn Sie also der ersten Generation sind, zu erkennen, dass OK, wollen Sie nicht, dass Ihre Kinder die Schwierigkeiten, die Sie durchgemacht haben, verbringen müssen, wollen Sie ihnen die schönen Dinge im Leben geben, Sie wollen, dass sie Zugang zu fantastischer Bildung haben, Gesundheit, Freude. Was sind die Kosten? Das wäre immer die Frage, die ich stellen würde. Wenn man seinen Kindern etwas gibt, was sind die Kosten einer emotionalen Perspektive? Denn wenn man seinen Kindern alles gibt — vor allem im frühen Alter und je jünger sie sind, desto schmerzhafter wird es im Laufe ihres Lebens sein — dann gibt es einen Preis, wahrscheinlich rund um die Rechte, vielleicht um den Mangel an Wert für was sie in ihrem Leben haben, für das finanzielle Kapital, das sie versuchten, zu übertragen. Somit ist eine Verschiebung des Fokus - das finanzielle Kapital ist noch wirklich wichtig - aber nur eine Verschiebung des Fokus jetzt auf das emotionale Kapital. Was kann ich jetzt zur nächsten Generation verbringen, meine Kinder... wenn ich mich selbst ansehe? Das höre ich interessant aus. Ich würde meine Kinder nicht davor fürchten, Widrigkeiten bestehen zu müssen, nicht auf ein Minimum, weil ich von einer direkten Erfahrung weiß, und was ich mein Leben dem gewidmet habe, was eine emotionale Anpassungsfähigkeit schaffen wird. Es wird eine stärkere, härtere Person sein, da sie auf die richtige Art reagiert, die ich dort sein werde, um sie zu führen. Soweit ich das tue, werden sie immer noch da sein, um ihre Kinder zu verbringen? Das kommt von mir. Es konzentriert sich auf das Recht. Können wir unsere Kinder großziehen, damit sie nicht das Gefühl haben, dass sie dazu berechtigt sind, zu spüren, dass sie in ihrem Leben alles gewonnen haben? Das bedeutet nicht, dass wir sagen: "Sie haben keinen Zugang zu irgendeinem Familienkapital." Es gibt ihnen einen Zweck, damit sie sich mit dem Prozess beschäftigt fühlen, sodass sie einige Ziele haben und die Siege auf dem Weg und den Misserfolg und den Widrigkeiten und so weiter haben können... sodass sie nicht am Ende die Hauptstadt nehmen, wenn ich nicht mehr in der Gegend bin... und sie nicht vollständig schätzen, und sie haben nicht das emotionale Kapital, um es an ihre Kinder zu übertragen. Eine große Antwort auf Ihre Frage, aber es wäre, das emotionale Kapital als genauso wichtig wie das finanzielle Kapital zu betrachten, wenn Sie das Erbe planen und Reichtum zu transferieren.

Glauben Sie, dass der unverhältnismäßige Schwerpunkt auf das finanzielle Kapital dieser Familien vielleicht einer der Faktoren ist, warum sehr reiche Familien in der Regel mehr Fragen der Sucht, psychische Gesundheitsstörungen in ihrer Familie haben?

Ganz. Denn wenn Ihr Fokus um das Kapital herum liegt, dann ist es rund um das Geld, das scheint dich und deine Familie für ein emotionales Rennen ausgleichen. Es kommt wieder zu einem Preis, und es ist sehr schwer, wenn man nicht bewusst bleibt, um das emotionale Wohlbefinden des anderen zu pflegen, sich selbst um das herum trainieren, denn es ist wahrscheinlicher, dass man Probleme mit der psychischen Gesundheit hat, wenn man eine Person von außerordentlich hohem Reinheitsgrad im Vergleich zu einer normalen Person ist.

Und die Probleme mit der psychischen Gesundheit, wenn man eine extrem hoch saubere Person ist, macht es wahrscheinlicher, dass eine Person oder nächste Generation wirklich diesen Reichtum verliert, der unsere Probleme verursacht hat.

Genau.

Aber man ist auch anfälliger, um sie zu verlieren, ohne sich dessen selbst bewusst zu sein. Tatsächlich gibt es einen Punkt, den ich manchmal gerne mache, wenn ich mit Familienangestellten oder Familien spreche. Selbst wenn wir uns die psychische Gesundheit ansehen aus einem rein nicht emotionalen Blickwinkel, sodass wir nicht berücksichtigen, dass das wahre Leid, das es ist, nun ja, nur aus einer rein geschäftlichen Perspektive und einer konservativen Perspektive, unter Berücksichtigung der Risiken einer psychischen Gesundheit in der Familie und mit Schlüsselleuten, die versuchen, dies zu verhindern, und festzustellen, dass es früher herausgegeben wurde, kann es in der Tat zerstören familie wie es im familienvermögen ist, sehe ich eigentlich als dominant für ein strategisches risikomanagement eines familienhauses.

Auf jeden Fall. Ich meine, wir sehen das schon in der Firmenwelt, oder? Die Bewertung, eine Gruppe von emotionalen Beratern zu haben, die verfügbar sind, um den Mitgliedern eines Unternehmens durch Widrigkeiten zu helfen, ist genau das gleiche in einer Familie. Wenn Sie das emotionale Wohlbefinden Ihrer Familie als einen Ausgangspunkt für eine erfolgreiche Vermögensübertragung eingeschätzt haben — das ist letztendlich das für die worüber wir hier reden — wieso würdest du es dann nicht tun, wenn du die erste generation bist, die stiefmutter oder der patriarchen in deiner familie und in deinem familienbüro?

Wir könnten also argumentieren, dass, selbst wenn der Schwerpunkt vollständig auf das Finanzkapital und die Erhaltung des Kapitals liegt, die angemessene Aufmerksamkeit auf das emotionale Kapital noch diesem anderen Zweck dienen kann — nicht dass ich sage, dass dies das Ziel sein muss, sondern auch, wenn dies nur eine Meinung ist, über die Erhaltung des Reichtums nach der dritten Generation ist, dass die Einnahme von emotionalem Kapital dieses wirtschaftliche Ziel auch ernst erreichen wird.

Wenn du das emotionale Kapital ernst nimmst, brauchst du Hilfe von außen. Ja, Sie können zusammenarbeiten, einander helfen, sich gegenseitig unterstützen. Wenn das dein Familienmitglied ist, wird es sehr schwer, sinnvolle emotionale Arbeit zu leisten. Dies sollte in die Hände eines Fachmannes gelegt werden, es muss von einem professionellen, einem professionellen Trainer kommen, der Ihnen mit Ihren Werten und Ihren Zweck helfen kann, und so weiter, einem professionellen Psychotherapeuten, einem Psychiater, um mit zugrunde liegenden emotionalen Fragen zu helfen, Trauma, Widrigkeiten und so weiter. Das wird deine Familie mit einer Widerstandsfähigkeit davon abhalten, mit dem Übergang fertig zu werden, mit dem Transfer von Reichtum in den nächsten Jahren.

Ganz toll. Richard, das war eine sehr intuitive, interessante und bewegende Diskussion. Vielen Dank für Ihre Zeit und so offen für Ihre eigene Reise und Ihre Leidenschaft, dies zu passieren und helfen anderen, die durch sie gehen oder helfen anderen, um zu verhindern, dass Rennen, die mit einer solchen Reise verbunden werden kann. Ich danke Ihnen sehr.

Nun, danke.

 

Dieser Artikel wurde auf Englisch veröffentlicht 2019-07-28 08:59:30 und übersetzt in Deutsch im Jahr 2021

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