Das Konzept der Selbstverwirklichung basiert in erster Linie auf der Maslowschen Bedürfnishierarchie. Abraham Maslow, ein amerikanischer Psychologe, stellte die Theorie auf, dass die menschlichen Bedürfnisse in Form einer Pyramide angeordnet werden können. Grundbedürfnisse am unteren Ende der Pyramide - Überlebenselemente wie Nahrung, Schlaf und Wasser - müssen realisiert werden, bevor man zu höheren Bedürfnissen aufsteigt, beginnend mit Sicherheit, gefolgt von Liebe, Zugehörigkeit und der Entwicklung des Selbstwertgefühls.
Maslow theoretisierte, dass Menschen nur dann die Spitze der Pyramide erreichen können, wenn diese Grundbedürfnisse realisiert sind - Selbstverwirklichung und wahres Potenzial.
Individuen, die süchtig nach Drogen und Alkohol werden, bleiben oft auf der untersten Stufe stecken und können von Drogen und Alkohol abhängig sein, um zu überleben. Sobald diese Abhängigkeit durchbrochen ist, oft durch eine Drogen und Alkoholbehandlung oder eine Reha, sind die Betroffenen in der Lage, die höheren Ebenen zu erreichen und frei zu werden, um sich selbst zu verwirklichen und zu gedeihen.
Selbstverwirklichung beinhaltet positives Wachstum, das dem Leben Form und Sinn gibt. Dazu gehört auch die Entwicklung von Spiritualität, die sehr persönlich und bei jedem Menschen anders ist.
Was ist Spiritualität?
Spiritualität ist nicht dasselbe wie Religion. Dies ist eine wichtige Unterscheidung, denn Personen, die negative Erfahrungen mit Religion gemacht haben, denken vielleicht nicht gerne über das Konzept der Spiritualität nach.
Obwohl Religion spiritueller Natur sein kann, ist Religion organisiert und beinhaltet typischerweise bestimmte Bräuche, Glaubenssätze, Rituale und Traditionen. Auf der anderen Seite bezieht sich Spiritualität auf eine individuelle Suche nach einem Leben mit Sinn und Zweck. Sie beinhaltet eine Verbindung zu den anderen Menschen und zur Welt. Eine spirituelle Verbindung bringt bedingungslose Liebe und Gelassenheit.
