Dialektische Verhaltenstherapie (DBT), entwickelt von Marsha Linehan, Ph. in den 1980er Jahren, ist eine Form der Gesprächstherapie, die ursprünglich für suizidgefährdete Menschen mit hohem Risiko entwickelt wurde, bei denen eine Borderline-Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wurde. Heute wird DBT zur Behandlung von Menschen eingesetzt, die mit einer Reihe komplexer und intensiver Emotionen zu kämpfen haben, darunter Drogenmissbrauch und…
Im Allgemeinen ist Yoga eine Übung, die Körper, Geist und Seele durch eine Integration von Atemtechniken, Kräftigungsübungen, Körperhaltungen und Meditation fördert. Es gibt viele Arten von Yoga; alle sind von Vorteil. Obwohl Yoga eine jahrhundertealte Praxis ist, ist es eine relativ neue Behandlungsmethode im Bereich der Medikamenten- und Alkoholabhängigkeit. Die Akzeptanz von Yoga als Form…
Dialektische Verhaltenstherapie (DBT), entwickelt von Marsha Linehan, Ph. in den 1980er Jahren, ist eine Form der Gesprächstherapie, die ursprünglich für suizidgefährdete Menschen mit hohem Risiko entwickelt wurde, bei denen eine Borderline-Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wurde. Heute wird DBT zur Behandlung von Menschen eingesetzt, die mit einer Reihe komplexer und intensiver Emotionen zu kämpfen haben, darunter Drogenmissbrauch und…
Auf der ganzen Welt schießen Fälle von Depressionen in die Höhe, während die Pandemie 2020 andauert. Um diese sich schnell nähernde Krise der psychischen Gesundheit zu bewältigen, denken Experten über den Tellerrand hinaus.
Haftungsausschluss: Paracelsus Recovery befürwortet den Konsum illegaler Substanzen nicht. Ohne angemessene Unterstützung, Anleitung und gesundheitliche Notwendigkeit stellen die Wirkungen psychedelischer Substanzen schwerwiegende Risiken für unsere Gesundheit dar.
Die Zahl der Menschen, die an Depressionen leiden, hat sich während der Pandemie verdoppelt. Depressionen sind eine herausfordernde psychische Erkrankung, und bis zu einem Drittel der Patienten sprechen nicht auf die Behandlung an. Als solches ist eine sich schnell nähernde Krise der psychischen Gesundheit in vollem Gange. Es ist nichts Neues zu sagen, dass Führungskräfte handeln müssen, aber wie man darauf reagiert, bleibt eine komplizierte Frage.
In unserer Welt vor der Pandemie hat sich jedoch die Art und Weise verändert, wie wir mit psychischen Erkrankungen umgehen. Neben anderen Veränderungen gab es in den letzten fünf Jahren einen Forschungsschub zum therapeutischen Potenzial von psychedelischen Substanzen. Dieser Wandel in unserem Denken ermöglichte es uns, verschiedene Denkschulen zu kombinieren, und öffnete uns für neue therapeutische Methoden. Folglich nimmt die Unterstützung für psychedelische Substanzen weiter zu, um mit unserer gegenwärtigen Krise fertig zu werden. Zum Beispiel, in den USA und Europa haben sich die Beschränkungen für Psilocybin – den Wirkstoff in Zauberpilzen – als Mittel zur Behandlung von Depressionen gelockert.
Was ist Psilocybin?
Psilocybin ist eine natürlich vorkommende psychoaktive Verbindung, die in „Zauberpilzen“ vorkommt. Es ist am bekanntesten dafür, dass es eine tiefgreifende „mystische Erfahrung“ hervorruft, die normalerweise 4–6 Stunden anhält. Es wird seit Tausenden von Jahren in medizinischen und rituellen Praktiken verwendet. Darüber hinaus war es in den 1960er Jahren auch Gegenstand wissenschaftlicher Faszination.
Zu dieser Zeit argumentierten Psychiater, dass Verbindungen wie Psilocybin und LSD für Menschen mit schlechter Gesundheit von Vorteil seien (Bock, 2018). Aber dann, als die Freizeitnutzung stark zunahm, brachten strenge Vorschriften die Forschung zum Erliegen. In den letzten fünf Jahrzehnten haben Fortschritte in den Neurowissenschaften jedoch unser Wissen über psychedelische Substanzen erweitert.
Im November 2020 schrieb Oregon Geschichte, indem es als erster Staat der Welt Psilocybin – eine psychoaktive Substanz, die in „Zauberpilzen“ vorkommt – für therapeutische Zwecke regulierte.
Was sind die therapeutischen Vorteile?
Zahlreiche strenge Studien zeigen, dass Psilocybin eine hochwirksame Behandlung von Depressionen ist. Der therapeutische Nutzen scheint auf molekularer Ebene innerhalb der Neuroplastizität des Gehirns zu entstehen. Neben anderen Vorteilen manifestieren sich diese Veränderungen in einem erhöhten Empathieniveau und weniger existentieller Angst. Zum Beispiel in einer Studie (2016) unter der Leitung von John Hopkins entdeckten sie einen direkten Zusammenhang zwischen der Intensität der „mystischen Erfahrung“ und dem Ausmaß, in dem die depressiven Symptome der Person abnahmen. In den fMRT-Scans fand das Team heraus, dass Psilocybin bestimmte Gehirnschaltkreise, die direkt mit Depressionen in Verbindung stehen, effektiv „zurücksetzt“.
Die positiven Wirkungen von Psilocybin halten jahrelang an
Im Januar 2020 veröffentlichte die Abteilung für Psychiatrie der NYU eine bahnbrechende Studie. Im Jahr 2016 gab das Team einer Gruppe von Krebspatienten eine Einzeldosis Psilocybin.
Die Studie lieferte erstaunliche Ergebnisse: 60–80 % der Patienten zeigten eine Verringerung von Depressionen, Angstzuständen und existentieller Not (Agin-Liebes et al., 2020). Vor allem in der Folgestudie 2020 spürten die Teilnehmer jedoch immer noch die positiven Auswirkungen – fast fünf Jahre später.
Neurowissenschaftliche Studien zeigen, dass Psilocybin die Aktivität im emotionalen Zentrum des Gehirns erhöht, ähnlich wie in einem Zustand des Träumens.
Psilocybin erhöht das emotionale Bewusstsein
In einer anderen klinischen Studie, durchgeführt von Beckley/Imperial Psychedelic Research Program (2017), fanden die Forscher heraus, dass Psilocybin nicht nur die depressiven Symptome linderte, sondern dies ohne die emotionale Betäubung der meisten Antidepressiva. Im Gegenteil, Psilocybin-unterstützte Psychotherapie erhöhte emotionale Reaktionsfähigkeit. Während der klinischen Studie wurden den Teilnehmern beispielsweise Bilder von Gesichtern mit verschiedenen Emotionen gezeigt. Die fMRT-Scans zeigten, dass das Psilocybin eine erhöhte Aktivität in der Amygdala hatte, dem Teil des Gehirns, der unsere Emotionen steuert. Die Ergebnisse waren so erstaunlich, dass das Psychedelika-Forschungsteam der Beckley Foundation sogar vorschlägt, dass Psilocybin „konkurrenzfähig mit derzeit verfügbaren Behandlungen für schwere Depressionen“ ist.
Sind „Heilpilze“ eine Möglichkeit?
Die Weltgesundheitsorganisation gibt an, dass 264 Millionen Menschen an Depressionen leiden, wodurch sie „wesentlich zur globalen Krankheitslast beitragen.“ Leider hat die Coronavirus-Pandemie 2020 diese Zahlen erheblich verschärft. Im Jahr 2018 verlieh die Food and Drug Administration (FDA) Compass Pathways jedoch die Bezeichnung „Breakthrough Treatment“ für ihre vielversprechende Studie zur Verwendung von Psilocybin als Medikament gegen behandlungsresistente Depressionen. Im Jahr 2019 gaben sie dem Usona Institute die gleiche Bezeichnung für ihre Forschung zu Psilocybin zur Behandlung von MDD. Mehr noch, im Jahr 2019, ein Team an der Miami University konstruiert gentechnisch veränderte E. coli-Bakterien, die Psilocybin produzieren können. Diese Ergebnisse bedeuten, dass Psilocybin im industriellen Maßstab hergestellt werden kann, was „Heilpilze“ zu einer echten Möglichkeit für die Zukunft der Behandlung psychischer Erkrankungen macht.
Psilocybin, die psychoaktive Substanz in Magic Mushrooms, könnte eine wirksame Behandlung für schwere Depressionen sein.
Abschließend wird oft gesagt, dass Menschen in Krisenzeiten am innovativsten sind. Widrigkeiten winken immer im Wandel, und die Coronavirus-Pandemie ist keine Ausnahme. Es hat verändert, wie wir miteinander umgehen, wie wir arbeiten und möglicherweise auch, wie wir mit psychischen Erkrankungen umgehen. Obwohl 2020 zweifellos ein schmerzhaftes Jahr war, stehen aufregende Fortschritte für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden am Horizont.
Agin-Liebes, G. Malone, T. Yalch, M. et al. (2020). Langzeit-Follow-up von Psilocybin-unterstützter Psychotherapie bei psychiatrischer und existenzieller Not bei Patienten mit lebensbedrohlichem Krebs.Zeitschrift für Psychopharmakologie. 34(2), 155–166. Doi:https://doi.org/10.1177/0269881119897615.
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