Αποκλειστικό κέντρο θεραπείας διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD)
Στην Paracelsus Recovery, αναγνωρίζουμε ότι η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια πολύ δύσκολη και σύνθετη κατάσταση ψυχικής υγείας. Τα θεραπευτικά μας προγράμματα για το PTSD χρησιμοποιούν τις πιο σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές τεχνικές και πρακτικές βιοχημικής αποκατάστασης για να θεραπεύσουν ολόκληρο τον άνθρωπο - το μυαλό, το σώμα και την ψυχή.
Πώς αντιμετωπίζουμε το PTSD
Η θεραπεία της PTSD επικεντρώνεται σε τρεις πυλώνες
Ψυχοθεραπεία
Χρησιμοποιούμε μια σειρά από ψυχοθεραπευτικές τεχνικές αιχμής, όπως την απευαισθητοποίηση και επανεπεξεργασία με κίνηση των ματιών (EMDR) και την εστιασμένη στο τραύμα γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) για να βελτιώσουμε τα συμπτώματα και να σας βοηθήσουμε να επεξεργαστείτε το τραυματικό γεγονός/τα τραυματικά γεγονότα. Παράλληλα με αυτές τις ατομικές συνεδρίες, ένας ψυχολόγος που ζει στο σπίτι σας θα μείνει σε ένα αυτοτελές τμήμα της κατοικίας που έχετε επιλέξει. Ο live-in θεραπευτής θα είναι διαθέσιμος για συναισθηματική υποστήριξη και θεραπευτική βοήθεια 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα.
Βιοχημική αποκατάσταση
Παρέχουμε εκτεταμένες βιοχημικές εξετάσεις για τον εντοπισμό όλων των σωματικών ανισορροπιών και των χημικών ελλείψεων. Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, αναπτύσσουμε ένα εξατομικευμένο σκεύασμα μικροθρεπτικών συστατικών και αμινοξέων που σε συνδυασμό με τη συμβουλευτική για τον τρόπο ζωής και την υγιεινή διατροφή, συμβάλλουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας. Συχνά, αυτές οι βελτιώσεις του τρόπου ζωής μειώνουν ή εξαλείφουν τα συμπτώματα του PTSD.
Η σχέση νου-σώματος
Ακριβώς όπως το στρες και το τραύμα μπορούν να ζουν στο σώμα, μπορούν να κάνουν ένα άτομο να αισθάνεται "αποκομμένο" από το σώμα του. Τα θεραπευτικά μας προγράμματα για το PTSD αποσυμφορούν το σώμα σε συναισθηματικό, σωματικό και κυτταρικό επίπεδο, ενσωματώνοντας τεχνικές χαλάρωσης, όπως η γιόγκα και το μασάζ, στα θεραπευτικά μας πλάνα.
Μπορούμε να παρέχουμε θεραπεία για το PTSD στο θεραπευτικό μας κέντρο διαμονής στη Ζυρίχη και στο Λονδίνο.
Θεραπευτική προσέγγιση 360 μοιρών - Η πιο εκτεταμένη και ολοκληρωμένη θεραπεία παγκοσμίως
& Θεραπείες
Συμβουλευτική
Ψυχοθεραπεία
και Επανεπεξεργασία της Κίνησης των Ματιών (EMDR)
Θεραπεία
υπεροξική θεραπεία
Αποκατάσταση
& Ψυχοδιατροφή
διατροφής
& Βιοσυντονισμός
& Βελονισμός
Τα συμπτώματα της PTSD συνήθως κατηγοριοποιούνται σε τρεις ομάδες
Επανεμφάνιση συμπτωμάτων ή αναβίωση του τραυματικού συμβάντος
- Εντονες, ενοχλητικές σκέψεις και αναμνήσεις.
- Αναδρομές ή αναβίωση του συμβάντος.
- Νυχτερινοί εφιάλτες από το τραυματικό συμβάν ή άλλα τρομακτικά πράγματα.
- Έντονη δυσφορία που προκαλείται από την υπενθύμιση του τραυματικού συμβάντος.
- Έντονες σωματικές αντιδράσεις στις υπενθυμίσεις του τραυματικού γεγονότος, όπως ναυτία, ταχυκαρδία, δύσπνοια, μυϊκή ένταση ή εφίδρωση.
Αποφυγή γεγονότων που προκαλούν αναμνήσεις του τραυματικού γεγονότος
- Αποφυγή χώρων, δραστηριοτήτων, συναισθημάτων ή σκέψεων που σας θυμίζουν το τραυματικό γεγονός, όπως μεγάλα πλήθη ή τρομακτικές ταινίες.
- Αποφυγή ορισμένων πτυχών του τραυματικού γεγονότος.
- Απώλεια της ευχαρίστησης σε ορισμένες δραστηριότητες και απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή γενικά.
- Αίσθημα συναισθηματικού μουδιάσματος ή αποστασιοποίησης.
- Αίσθημα ότι το μέλλον είναι απελπιστικό ή ότι η ζωή μπορεί να είναι σύντομη.
Άγχος
- Δυσκολία στον ύπνο ή στη διατήρηση του ύπνου.
- Αίσθημα θυμού, δυσαρέσκειας ή εχθρότητας.
- Έλλειψη προσοχής ή συγκέντρωσης.
- Αίσθημα συνεχούς επίγνωσης και εγρήγορσης (υπερδιέγερση).
- Αίσθημα νευρικότητας ή νευρικότητας.
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες είναι μια εξαιρετικά δύσκολη και σύνθετη κατάσταση ψυχικής υγείας, η οποία μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τις σχέσεις, την ψυχική κατάσταση, τη σωματική υγεία και τη γενική ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Για τους ανθρώπους που παλεύουν με το PTSD, μπορεί να νιώθουν ότι δεν θα ξαναβρούν ποτέ την ευτυχία τους, αλλά η θεραπεία είναι διαθέσιμη και η ανάρρωση είναι δυνατή.
Κατανόηση της PTSD
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζεται από τραυματικό στρες το οποίο επιδεινώθηκε ή παρέμεινε αμετάβλητο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το τραυματικό στρες εμφανίζεται όταν ένα οδυνηρό γεγονός κατακλύζει το νευρικό σύστημα, αφήνοντας ένα άτομο ανίκανο να επεξεργαστεί αυτό που πέρασε. Το τραυματικό στρες μπορεί να προκληθεί από ένα και μόνο γεγονός, όπως ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, μια σεξουαλική και σωματική επίθεση ή μια εμπειρία κοντά στο θάνατο. Μπορεί επίσης να προκύψει ως απόκριση σε πολυάριθμες επίμονα τρομακτικές εμπειρίες, όπως η ενδοοικογενειακή κακοποίηση. Το τραυματικό στρες θα πρέπει να υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου, καθώς το μυαλό και το σώμα επεξεργάζονται αυτό που συνέβη, αλλά αν το γεγονός ήταν πολύ τραυματικό για να το επεξεργαστεί και τα συμπτώματα δεν μειώνονται, τότε μπορεί να εμφανιστεί μετατραυματικό στρες.
Τα "μέτρια" συμπτώματα του τραυματικού στρες θα κάνουν το άτομο να αισθάνεται ευερέθιστο, μη συγκεντρωμένο, εξαντλημένο και να έχει πρόβλημα ύπνου. Τα σοβαρά συμπτώματα θα εκδηλωθούν ως διεισδυτικές αναμνήσεις, νυχτερινοί τρόμοι, αναδρομές στο τραυματικό γεγονός και τρόμος.
Όταν σκεφτόμαστε το PTSD, συχνά σκεφτόμαστε τον πόλεμο ή τις τρομερές τραγωδίες, αλλά ενώ αυτά τα γεγονότα μπορούν σίγουρα να προκαλέσουν PTSD, μπορεί επίσης να πυροδοτηθούν από πιο ανεπαίσθητες δυσκολίες. Για παράδειγμα, το να γίνεις διάσημος μέσα σε μια νύχτα και να πρέπει ξαφνικά να αντιμετωπίσεις τη φρενίτιδα των παπαράτσι και των κυνηγών μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα PTSD.
Συχνές ερωτήσεις
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που μπορεί να αναπτυχθεί μετά από μια ιδιαίτερα οδυνηρή και τραυματική εμπειρία. Είναι μια αντίδραση σε ψυχολογικό τραύμα που αναπτύσσεται ως απάντηση σε πραγματικό ή απειλούμενο ακραίο κίνδυνο.
Υπάρχουν τρεις τύποι μετατραυματικού στρες: Η μη σύνθετη PTSD, η συνυπάρχουσα PTSD και η σύνθετη PTSD. Η μη επιπλεγμένη PTSD είναι ο πιο συχνά διαγνωσμένος τύπος και χαρακτηρίζεται από επίμονη επανάληψη του τραυματικού συμβάντος, αποφυγή κάθε ερεθίσματος που σχετίζεται με το συμβάν και συναισθηματικές δυσκολίες. Η συνυπάρχουσα PTSD διαγιγνώσκεται όταν κάποιος πάσχει τόσο από μη επιπλεγμένη PTSD όσο και από άλλη πάθηση ψυχικής υγείας. Η σύνθετη PTSD εμφανίζεται όταν ένα άτομο έχει εκτεθεί σε παρατεταμένα τραυματικά γεγονότα, όπως η συνεχιζόμενη σεξουαλική κακοποίηση στην παιδική ηλικία. Στην Paracelsus Recovery, μπορούμε να θεραπεύσουμε το μη επιπλεγμένο, το συνυπάρχον και το σύνθετο PTSD στο θεραπευτικό μας κέντρο στη Ζυρίχη και το Λονδίνο.
Στην Paracelsus Recovery, η θεραπεία μας για το PTSD βασίζεται στις βασικές μας αξίες της ενσυναίσθησης και του πραγματισμού. Αντιμετωπίζουμε έναν πελάτη κάθε φορά για να διασφαλίσουμε ότι μπορείτε να λάβετε τη μέγιστη δυνατή φροντίδα και εμπιστευτικότητα. Κατά την άφιξή σας, πραγματοποιούμε εκτεταμένες αξιολογήσεις για να εντοπίσουμε όλα τα σωματικά και ψυχολογικά ζητήματα που συνέβαλαν στη μετατραυματική διαταραχή και τυχόν άλλα προβλήματα που σας δημιούργησε η μετατραυματική διαταραχή. Μόλις ολοκληρωθούν οι αξιολογήσεις, καταρτίζουμε ένα μοναδικό πρόγραμμα θεραπείας σχεδιασμένο για να αντιμετωπίσει το συγκεκριμένο σύνολο των αναγκών σας.
Η προσέγγισή μας στη θεραπεία όλων των καταστάσεων ψυχικής υγείας επικεντρώνεται στην ολιστική ιατρική, στις διεπιστημονικές τεχνικές και στον πραγματισμό. Ο ψυχίατρός μας μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή, αλλά θα το πράξει μόνο εάν τα συμπτώματα του PTSD παραμένουν σοβαρά και αμετάβλητα μετά τη βιοχημική αποκατάσταση και τις έντονες θεραπευτικές παρεμβάσεις.
Το PTSD είναι μια πολύ συχνή αιτία κατάχρησης ουσιών, με την "ουσία" να χρησιμοποιείται συχνά ως μηχανισμός αντιμετώπισης λόγω του ψυχολογικού πόνου που μπορεί να προκαλέσει το PTSD. Είναι επίσης σύνηθες το ίδιο τραύμα να πυροδοτεί τόσο το PTSD όσο και τα προβλήματα κατάχρησης ουσιών. Στην Paracelsus Recovery, διασφαλίζουμε ότι όλα τα συνυπάρχοντα ζητήματα ψυχικής υγείας αντιμετωπίζονται.
