Θεραπεία διαμονής και αποτοξίνωση για τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια

Αν ανησυχείτε για τις συνήθειες παιχνιδιού σας, μπορούμε να σας βοηθήσουμε. Στο Paracelsus Recovery, θα αποκτήσετε τα ψυχολογικά εργαλεία που απαιτούνται για να ξεφύγετε από τον κύκλο του εθισμού. Θα δημιουργήσουμε ένα μοναδικό θεραπευτικό πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε στρατηγικές αντιμετώπισης και να αντιμετωπίσετε τα βαθύτερα αίτια.

Αφήστε την οικογένειά μας να φροντίσει τη δική σας

Είμαστε μια πλήρως οικογενειακή κλινική.

Θεραπεία εθισμού στα παιχνίδια

Ο εθισμός στα παιχνίδια είναι η ανεξέλεγκτη επιθυμία να παίζετε βιντεοπαιχνίδια, παρόλο που αυτό προκαλεί προβλήματα σε άλλους τομείς της ζωής σας. Όπως όλοι οι εθισμοί, οι άνθρωποι εξαρτώνται όταν παλεύουν με δύσκολα συναισθήματα, παιδικά γεγονότα ή άγχος της πραγματικής ζωής. Οι άνθρωποι εξαρτώνται όχι από το ίδιο το παιχνίδι αλλά από τους τρόπους με τους οποίους το παιχνίδι τους αποσυνδέει από αυτές τις συνθήκες. Με άλλα λόγια, γίνεται ένας μηχανισμός αντιμετώπισης.

Στην Paracelsus Recovery, η νούμερο ένα προτεραιότητά μας είναι να κατανοήσουμε ποιες δυσκολίες χρησιμοποιείτε τα παιχνίδια για να διαχειριστείτε. Με πιο απλά λόγια, δεν εστιάζουμε στο παιχνίδι αλλά στο γιατί πρέπει να το παίξετε. Για να το πετύχουμε αυτό, θα υποβληθείτε σε μια περίτεχνη αξιολόγηση 360 μοιρών μόλις φτάσετε στην αποκλειστική κλινική κατοικία μας. Αυτή περιλαμβάνει εκτεταμένο ιατρικό έλεγχο, ψυχιατρική αξιολόγηση, ολοκληρωμένες εργαστηριακές εξετάσεις, λειτουργική αξιολόγηση της υγείας, αξιολόγηση της διατροφής και του τρόπου ζωής. Με αυτές τις πληροφορίες, θα δημιουργήσουμε ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας.

Στη συνέχεια, αρχίζει το πρόγραμμα θεραπείας. Κατά τη διάρκεια της παραμονής σας, συνεργάζεστε αποκλειστικά με την ομάδα μας από καταξιωμένους ειδικούς, θεραπευτές και γιατρούς. Επιπλέον, ένας "μόνιμος" θεραπευτής θα είναι διαθέσιμος για συναισθηματική υποστήριξη όλο το εικοσιτετράωρο. Θα παρέχουμε επίσης πολυάριθμες συμπληρωματικές θεραπείες για την ελαχιστοποίηση των επιπέδων άγχους και ιατρικές θεραπείες για την αποκατάσταση της ισορροπίας της υγείας σας.

Υιοθετούμε μια προσέγγιση μείωσης της βλάβης στον εθισμό, που σημαίνει ότι δεν θα επιμείνουμε να εγκαταλείψετε το παιχνίδι. Αντίθετα, στοχεύουμε στην επαναπροσαρμογή της σχέσης σας με αυτό, ώστε να μην επηρεάζει πλέον αρνητικά τη ζωή, το μέλλον ή την υγεία σας.

Παρέχουμε θεραπεία εθισμού στα τυχερά παιχνίδια τόσο στη Ζυρίχη όσο και στο Λονδίνο.

Τα σημεία και τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Προσοχή στις σκέψεις της προηγούμενης διαδικτυακής δραστηριότητας ή στην προσμονή της επόμενης συνεδρίας.
  • Χαθείτε στο παιχνίδι και μείνετε ξύπνιοι όλη τη νύχτα ή ξοδεύετε περισσότερες ώρες παίζοντας από όσες συνειδητοποιείτε ή σκοπεύετε.
  • Εάν βρίσκεστε σε παιχνίδι για πολλούς παίκτες, να αισθάνεστε υπερβολικά θυμωμένοι όταν η ομάδα σας χάνει ή εάν πρέπει να σταματήσετε να παίζετε.
  • Ελαχιστοποίηση του χρόνου που περνάτε παίζοντας με τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
  • Να συνεχίζετε να παίζετε παιχνίδια, ακόμη και αν αυτό σημαίνει ότι θα χάσετε μια σημαντική προθεσμία ή ένα σημαντικό γεγονός.
  • Να αισθάνεστε αγχωμένοι και δυστυχισμένοι όταν παίζετε, αλλά να αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να σταματήσετε.
  • Δεν μπορείτε να σταματήσετε ή έστω να παίξετε λιγότερο.
  • Δεν θέλετε να κάνετε άλλα πράγματα που σας άρεσαν.
  • Ανάγκη να ξοδεύετε όλο και περισσότερο χρόνο παίζοντας για να αισθάνεστε ήρεμοι ή ικανοποιημένοι.
  • Αισθήματα ανησυχίας ή/και ευερεθιστότητας όταν δεν μπορείτε να παίξετε.

Τι κάνει τα βιντεοπαιχνίδια εθιστικά;

Αν κάποιος είναι εθισμένος στα βιντεοπαιχνίδια, είναι πολύ πιο πιθανό να αναπτύξει και άλλους εθισμούς στη συνέχεια. Πιο συγκεκριμένα, τα άτομα που αναπτύσσουν εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια κατά την εφηβεία τους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν προβλήματα κατάχρησης ουσιών αργότερα στη ζωή τους, ιδίως εξάρτηση από το αλκοόλ ή την κάνναβη.

Ενώ συνηθίζαμε να σκεφτόμαστε τον εθισμό ως εξάρτηση από μια χημική ουσία, τώρα γνωρίζουμε ότι δεν είναι η εξωτερική ουσία στην οποία εθινόμαστε αλλά οι χημικές ουσίες που απελευθερώνει μέσα στον εγκέφαλό μας.

Όταν ασχολούμαστε με μια δραστηριότητα που μας κρατά στη ζωή ή μας βοηθά να μεταδώσουμε τα γονίδιά μας, το σύστημα ανταμοιβής μας στέλνει έναν χημικό αγγελιοφόρο που ονομάζεται ντοπαμίνη και μας δίνει ένα χτύπημα ικανοποίησης που μας ενθαρρύνει να επαναλάβουμε αυτή την ενέργεια. Η ντοπαμίνη είναι ισχυρή, εθιστική και αυτοενισχυόμενη. Βοηθά στη διατήρηση του ενδιαφέροντος και της προσοχής, γι' αυτό και μπορεί να είναι τόσο δύσκολο να ξεκολλήσετε από ένα βιντεοπαιχνίδι ή μια ανάρτηση στο Instagram. Η παρατεταμένη έκθεση στην υπερβολική ντοπαμίνη μπορεί, με την πάροδο του χρόνου, να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμες αλλαγές στον εγκέφαλο που απαιτούν εκτεταμένη θεραπεία για να αντιστραφούν. Όπως και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, έτσι και τα βιντεοπαιχνίδια χρησιμοποιούν την τελευταία λέξη της συμπεριφορικής ψυχολογίας για να απελευθερώσουν ντοπαμίνη (και άλλες χημικές ουσίες που προκαλούν ευεξία) στον εγκέφαλό μας.

Άλλα εθιστικά συστατικά περιλαμβάνουν

Τα παιχνίδια είναι κοινωνικά

Η μοναξιά είναι μία από τις κύριες αιτίες εθισμού παγκοσμίως. Τα βιντεοπαιχνίδια παρέχουν στα παιδιά που παλεύουν κοινωνικά με ένα ξεκάθαρο κοινωνικό σύστημα. Αν είναι καλά στο παιχνίδι, οι άνθρωποι θα θέλουν να παίξουν μαζί τους. Αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα πολύ θετικό στοιχείο του παιχνιδιού, αλλά μπορεί να δημιουργήσει τις προϋποθέσεις για εθισμό αν το παιδί αυτό παλεύει με την αίσθηση της απομόνωσης στην πραγματική ζωή.

υπερβολική ποσότητα κορτιζόλης

Μελέτες δείχνουν ότι η υπερβολική χρήση βιντεοπαιχνιδιών μπορεί να οδηγήσει τον εγκέφαλο ενός παιδιού σε μια αντίδραση μάχης ή φυγής. Ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλός τους απελευθερώνει υπερβολική ποσότητα κορτιζόλης (η ορμόνη του στρες). Για να ανακουφιστεί από αυτό το στρες, ο εγκέφαλος αναζητά την περίσσεια ντοπαμίνης είτε σε περισσότερα βιντεοπαιχνίδια είτε σε άλλες εθιστικές ουσίες και συμπεριφορές, όπως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή το αλκοόλ. Με άλλα λόγια, δημιουργείται ένας κύκλος εθισμού.

Επιτεύγματα

Τα επιτεύγματα θα αισθάνονται πάντα καλά, πράγμα που σημαίνει ότι θα ενεργοποιούν την ντοπαμίνη. Αν ένας νέος αισθάνεται ότι είναι χαμένος ή ότι δεν πετυχαίνει πολλά στην πραγματική του ζωή, τα παιχνίδια προσφέρουν γρήγορη και εύκολη μετρήσιμη ανάπτυξη. Όσο περισσότερο βελτιώνονται στο παιχνίδι, τόσο περισσότερο αισθάνονται ότι προχωρούν μπροστά. Φυσικά, αυτό δεν είναι από μόνο του επικίνδυνο. Αλλά αν το άτομο αυτό αρχίσει να υποκαθιστά με αυτά τα συναισθήματα την έλλειψη ντοπαμίνης στην πραγματική του ζωή, αυτή η αίσθηση της εικονικής επιτυχίας γίνεται εθιστική. Όσο περισσότερο χρόνο περνούν παίζοντας παιχνίδια, τόσο λιγότερο χρόνο έχουν για να επιτύχουν τους στόχους τους στην πραγματική ζωή. Ως αποτέλεσμα, αισθάνονται χειρότερα με τον εαυτό τους και πρέπει να ξοδεύουν περισσότερο χρόνο παίζοντας παιχνίδια για να αισθάνονται καλά, οδηγώντας σε έναν εθιστικό κύκλο.

Θεραπευτική προσέγγιση 360° - Η πιο εκτεταμένη και ολοκληρωμένη θεραπεία παγκοσμίως.

Ιατρικές εξετάσεις
& Θεραπείες
Εθισμός
Συμβουλευτική
Εκτεταμένη
Ψυχοθεραπεία
Απευαισθητοποίηση με την κίνηση των ματιών
και επανεπεξεργασία
Οικογένεια
Θεραπεία
Ψυχοεκπαίδευση
Νευροανάδραση
Διαλειμματική υποξική
υπεροξική θεραπεία
Βιοχημική
Αποκατάσταση
Προβιοτικές θεραπείες
& Ψυχοδιατροφή
Συμβουλευτική για τον τρόπο ζωής &
διατροφής
Bio Feedback
& Bio Resonance
Γιόγκα
Ρεφλεξολογία
& Βελονισμός
Μασάζ
Προσωπική κατάρτιση

Συχνές ερωτήσεις

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνώρισε τη διαταραχή τυχερών παιχνιδιών ως ιατρική κατάσταση το 2018. Ως αποτέλεσμα, οι μελέτες και οι έρευνες παραμένουν ελλιπείς. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι τα τυχερά παιχνίδια μπορούν να θεωρηθούν είτε ως διαταραχή ελέγχου των παρορμήσεων είτε ως συμπεριφορικός εθισμός. Οι έφηβοι και οι νεαροί άνδρες είναι η ομάδα που κινδυνεύει περισσότερο.

Οι ειδικοί, όπως η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, συνιστούν το πολύ δύο ώρες την ημέρα για ψυχαγωγία μέσω οθόνης.

Αν ανησυχείτε για τις συνήθειες του παιχνιδιού σας, το πρώτο βήμα είναι να απεγκαταστήσετε το παιχνίδι. Αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να περνάτε λιγότερες ώρες την ημέρα παίζοντας. Αλλά, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν σταματήσετε το παιχνίδι. Αν έχετε γίνει εξαρτημένος, αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας έχει συνηθίσει σε σημαντικά χτυπήματα ντοπαμίνης, την οποία μπορεί να προσπαθήσετε να αναζητήσετε σε άλλες ουσίες ή συμπεριφορές. Συνήθως ο εγκέφαλός μας χρειάζεται δύο εβδομάδες για να επαναπροσαρμοστεί σε φυσιολογικά επίπεδα ντοπαμίνης.

Ναι, φυσικά. Ωστόσο, σας συνιστούμε, αν είναι δυνατόν, να μην συνοδεύεστε από οικογένεια, φίλους ή συνοδεία κατά τις πρώτες εβδομάδες της θεραπείας.

Στο Paracelsus Recovery, έχουμε μόνο έναν πελάτη κάθε φορά και προσαρμόζουμε κάθε πρόγραμμα θεραπείας στις ιδιαίτερες ανάγκες του. Πιστεύουμε ότι όταν ένα άτομο αρχίζει να εξαρτάται υπερβολικά από μια ουσία ή μια συμπεριφορά, πάσχει από εσωτερικές ανισορροπίες. Αυτές περιλαμβάνουν βιοχημικές ανισορροπίες, συναισθηματικά ζητήματα, τραύματα, θέματα σχέσεων ή μη βιώσιμες ποσότητες άγχους. Αν παλεύετε με τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια, η ομάδα μας θα σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε τις υποκείμενες ανισορροπίες.