Ψυχική υγεία και ευημερία

Αποκλειστικό κέντρο θεραπείας τραύματος 

Στην Paracelsus Recovery, τα προγράμματα θεραπείας τραύματος είναι ολοκληρωμένα και αποκλειστικά. Χρησιμοποιούμε μια διεπιστημονική και ενοποιητική μέθοδο θεραπείας για την αντιμετώπιση όλων των υποκείμενων συμπτωμάτων και τυχόν συνυπαρχουσών καταστάσεων ψυχικής υγείας. Έχουμε μόνο έναν πελάτη κάθε φορά, ώστε η ομάδα μας να μπορεί να παρέχει απόλυτη εμπιστευτικότητα και φροντίδα.

Αφήστε την οικογένειά μας να φροντίσει τη δική σας

Είμαστε μια πλήρως οικογενειακή κλινική.

Πώς αντιμετωπίζουμε το τραύμα

Θεραπεία διαμονής τεσσάρων εβδομάδων

Επταήμερη αποτοξίνωση στελεχών

Μια μέρα στην ανάκαμψη του Paracelsus

Play

Οι θεραπείες μας σε εξωτερικά και ενδονοσοκομειακά ιατρεία για το τραύμα επικεντρώνονται σε τρεις πυλώνες.

Εντατική ψυχοθεραπεία

Ενσωματώνουμε ψυχοθεραπευτικές τεχνικές, όπως η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) με επίκεντρο το τραύμα και η απευαισθητοποίηση και επανεπεξεργασία της κίνησης των ματιών (EMDR). Αυτές οι τεκμηριωμένες τεχνικές έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να επεξεργαστείτε τα δύσκολα συναισθήματα που σχετίζονται με το τραυματικό γεγονός. Θα σας παρέχουμε επίσης έναν ψυχοθεραπευτή που θα διαμένει σε ένα αυτόνομο τμήμα της κατοικίας που επιλέξατε και θα είναι διαθέσιμος για συναισθηματική υποστήριξη 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα. 

Βιοχημική αποκατάσταση

Στην Paracelsus Recovery, είμαστε μοναδικοί ως προς την έμφαση που δίνουμε στην βιοχημική αποκατάσταση. Παρέχουμε εκτεταμένες βιοχημικές εξετάσεις για τον εντοπισμό τυχόν χημικών ελλείψεων ή σωματικών ανισορροπιών που συμβάλλουν στα συμπτώματά σας. Με βάση τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων, θα αναπτύξουμε ένα εξατομικευμένο μείγμα μικροθρεπτικών και μακροθρεπτικών συστατικών, το οποίο, όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με τη συμβουλευτική μας για τον τρόπο ζωής και τη διατροφή, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα του ψυχολογικού τραύματος.

Η σχέση νου-σώματος

Το ψυχολογικό τραύμα συχνά ζει στο σώμα. Στο Paracelsus Recovery, θα σας βοηθήσουμε να επεξεργαστείτε αυτά τα σωματικά συμπτώματα του τραύματος, ενσωματώνοντας στο θεραπευτικό σας πρόγραμμα θεραπείες χαλάρωσης, όπως το μασάζ και η γιόγκα, και ολιστικές θεραπείες, όπως ο βελονισμός ή η θεραπεία βιοσυντονισμού.

Μπορούμε να σας παρέχουμε θεραπεία για το τραύμα στο κέντρο θεραπείας διαμονής μας στη Ζυρίχη και στο Λονδίνο.

Θεραπευτική προσέγγιση 360 μοιρών — Η πιο εκτεταμένη και ολοκληρωμένη θεραπεία παγκοσμίως

Ιατρικές εξετάσεις
& Θεραπείες
Εθισμός
Συμβουλευτική
Εκτεταμένη
Ψυχοθεραπεία
Απευαισθητοποίηση
και Επανεπεξεργασία της Κίνησης των Ματιών (EMDR)
Οικογένεια
Θεραπεία
Ψυχοεκπαίδευση 
Νευροανάδραση 
Διαλειμματική υποξική
υπεροξική θεραπεία
Βιοχημική
Αποκατάσταση
Προβιοτικές θεραπείες
& Ψυχοδιατροφή
Συμβουλευτική για τον τρόπο ζωής &
διατροφής
Βιοανάδραση
& Βιοσυντονισμός
Γιόγκα 
Ρεφλεξολογία
& Βελονισμός
Μασάζ 
Προσωπική κατάρτιση 

Συμπτώματα τραύματος

Ενώ ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να επεξεργαστούν τα συναισθήματα που σχετίζονται με τραυματικές εμπειρίες και να προχωρήσουν, για άλλους το τραύμα μπορεί να είναι μια εξουθενωτική εμπειρία. Αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες πολλών παθήσεων ψυχικής υγείας και μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση ουσιών, κατάθλιψη, άγχος, διαταραχή μετατραυματικού στρες και διατροφικές διαταραχές.

Τα συμπτώματα του τραύματος μπορεί να περιλαμβάνουν

  • Έντονο πανικό ή άγχος.
  • Εντονες σκέψεις, αναδρομές ή εφιάλτες.
  • Αποφυγή τόπων, δραστηριοτήτων ή συναισθημάτων που συνδέονται με το τραυματικό γεγονός.
  • Αποστασιοποίηση ή αίσθημα αποσύνδεσης από τον εαυτό και το περιβάλλον.
  • Αισθήματα δυσαρέσκειας, θυμού ή οργής.
  • Σωματικά συμπτώματα που δεν έχουν σωματική αιτία, όπως πονοκέφαλοι, ναυτία, κόπωση, δύσπνοια ή μυϊκή ένταση.
  • Κατάχρηση ουσιών.
  • Αίσθημα απελπισίας και αρνητικής προοπτικής για τη ζωή.
  • Αίσθημα διαρκούς επιφυλακής για κίνδυνο (υπερφυλακτικότητα).
  • Εγκλωβισμός σε ένα μοτίβο τραυματικών εμπειριών (πχ.π.χ. αν ένα άτομο υπέστη κακοποίηση κατά την παιδική του ηλικία, η κακοποίηση μπορεί να εξομαλυνθεί και να επαναληφθεί αργότερα στη ζωή του).

Το τραύμα θα εκδηλωθεί διαφορετικά σε κάθε άτομο και ο τρόπος με τον οποίο ανταποκρίνεται σε μια τραυματική εμπειρία θα εξαρτηθεί τόσο από το άτομο όσο και από το είδος του τραύματος που βίωσε. Για παράδειγμα, τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στο τραύμα επειδή ο εγκέφαλός τους αναπτύσσεται ακόμη και όταν αντιμετωπίζουν ένα στρεσογόνο γεγονός, το σώμα τους απελευθερώνει τεράστιες ποσότητες ορμονών του φόβου που δεν ξέρουν ακόμη πώς να διαχειριστούν. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξή τους και να επιμείνουν στην ενήλικη ζωή, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται συναισθήματα φόβου και απελπισίας που μπορούν να διαμορφώσουν την αντίληψή τους για τον κόσμο, τον εαυτό τους και τους άλλους.

Τύποι τραύματος

Οξύ τραύμα

Το οξύ τραύμα συμβαίνει όταν ένα άτομο βιώνει ένα μεμονωμένο τραυματικό περιστατικό που απειλεί τη σωματική ή ψυχολογική του ασφάλεια. Τέτοια γεγονότα μπορεί να περιλαμβάνουν μια φυσική καταστροφή, ένα μεμονωμένο γεγονός σωματικής ή σεξουαλικής κακοποίησης, την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, ένα τροχαίο ατύχημα ή την παρακολούθηση μιας βίαιης πράξης. 

Χρονικό τραύμα

Το χρόνιο τραύμα συμβαίνει όταν ένα άτομο εκτίθεται σε πολλαπλά τραυματικά γεγονότα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, η παρατεταμένη κακοποίηση στην παιδική ηλικία, η ενδοοικογενειακή ή σεξουαλική κακοποίηση, η μετάβαση σε πόλεμο ή μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια, όπως ο καρκίνος, μπορεί να προκαλέσει χρόνιο τραύμα.

Σύνθετο τραύμα

Σύνθετο τραύμα συμβαίνει όταν ένα άτομο βιώνει πολλαπλά και ποικίλα τραυματικά γεγονότα. Συχνά αναπτύσσεται όταν ένα άτομο βιώνει κακοποίηση στα χέρια κάποιου άλλου, ιδίως ενός φροντιστή ή κάποιου που κατέχει θέση εξουσίας σε ένα περιβάλλον από το οποίο δεν μπορεί να ξεφύγει. Παραδείγματα είναι η παραμέληση παιδιών, η κακοποίηση, η βία, η ενδοοικογενειακή και οικογενειακή βία, η γενοκτονία ή ο πόλεμος, η σεξουαλική εκμετάλλευση και η εμπορία ανθρώπων. 

Εάν ένα άτομο έχει βιώσει τραύμα, μπορεί να αισθάνεται διχασμένο ανάμεσα σε δύο ανθρώπους: σε ποιον ήταν πριν από το γεγονός και σε ποιον τον μετέτρεψε το γεγονός, με αποτέλεσμα να φοβάται ότι δεν θα μπορέσει ποτέ να ξεπεράσει αυτό που του συνέβη. Με την κατάλληλη επαγγελματική υποστήριξη, το τραύμα μπορεί να ξεπεραστεί και οι άνθρωποι μπορούν να ξαναβρούν την εσωτερική τους γαλήνη και ευεξία.

Συχνές ερωτήσεις

Το τραύμα είναι η αντίδραση του εγκεφάλου σε βαθιά ενοχλητικά γεγονότα που ξεπερνούν την ικανότητα του ατόμου να τα αντιμετωπίσει. Μπορεί να αφήσει πίσω του πολλά δύσκολα συναισθήματα, όπως συναισθήματα αδυναμίας, χαμηλής αυτοεκτίμησης και άγχους.

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) εμφανίζεται όταν τα συμπτώματα του τραύματος παραμένουν αμετάβλητα ή επιδεινώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ενώ ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να πυροδοτήσει την PTSD, το τραύμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως προβλήματα κατάχρησης ουσιών ή διατροφικές διαταραχές. Στην Paracelsus Recovery, μπορούμε να παρέχουμε θεραπεία για το PTSD και το τραύμα στα κέντρα μας ενδονοσοκομειακής θεραπείας στη Ζυρίχη και στο Λονδίνο.

Η εντατική ψυχοθεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας για την αντιμετώπιση του τραύματος. Ψυχοθεραπευτικές τεχνικές, όπως η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT), η θεραπεία γνωσιακής επεξεργασίας (CPT), η απευαισθητοποίηση και επανεπεξεργασία με κίνηση των ματιών (EMDR) ή η θεραπεία παρατεταμένης έκθεσης, αποτελούν ιδιαίτερα αποτελεσματικές μεθόδους για την υπέρβαση των τραυματικών γεγονότων.

Το τραύμα (ιδίως το παιδικό τραύμα) είναι μία από τις κύριες αιτίες κατάχρησης ουσιών. Στο Paracelsus Recovery, αντιμετωπίζουμε όλες τις πιθανές συνυπάρχουσες καταστάσεις ψυχικής υγείας στα θεραπευτικά μας προγράμματα τόσο για το τραύμα όσο και για τα προβλήματα κατάχρησης ουσιών.

Στην Paracelsus Recovery, παρέχουμε την καλύτερη δυνατή θεραπεία τραύματος, με επίκεντρο την εντατική ψυχοθεραπεία, τη βιοχημική αποκατάσταση και τη σχέση νου-σώματος. Κατά την άφιξη, πραγματοποιούμε μια διαδικασία διεξοδικής αξιολόγησης για να εντοπίσουμε όλα τα ιατρικά, ψυχολογικά και σωματικά ζητήματα που σχετίζονται με το τραύμα. Θα σχεδιάσουμε ένα εξατομικευμένο και προσαρμοσμένο σχέδιο θεραπείας με βάση τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων.

Γνωρίστε την ομάδα που είναι υπεύθυνη για την αντιμετώπιση του τραύματος

Γνωρίστε την ομάδα