Ψυχική υγεία και ευημερία

Κορυφαίο κέντρο θεραπείας ADHD 

Στην Paracelsus Recovery, σχεδιάζουμε κάθε θεραπευτικό πρόγραμμα με βάση τις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου. Για τη ΔΕΠΥ, δίνουμε έμφαση στην ψυχοθεραπεία με βάση την ενσυνειδητότητα, τη βιοχημική αποκατάσταση και τη φαρμακευτική αγωγή (εάν είναι απαραίτητο). Ο νούμερο ένα στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να αποκαταστήσετε την ευημερία σας.

Αφήστε την οικογένειά μας να φροντίσει τη δική σας

Είμαστε μια πλήρως οικογενειακή κλινική.

Πώς αντιμετωπίζουμε τη ΔΕΠΥ

Θεραπεία διαμονής τεσσάρων εβδομάδων

Επταήμερη αποτοξίνωση στελεχών

Μια μέρα στην ανάκαμψη του Paracelsus

Play

Θεραπεία ADHD

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) μπορεί να είναι μια δύσκολη κατάσταση για να ζήσει κανείς, καθώς μπορεί να κάνει το άτομο να αισθάνεται εξαντλημένο και άβολα στο πετσί του και να δυσκολεύεται να βρει μακροχρόνια χαρά στα πάθη, τις σχέσεις ή τη ζωή του. Το τίμημα που αυτό συνεπάγεται μπορεί να οδηγήσει σε πολυάριθμες άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως άγχος και κατάθλιψη ή προβλήματα κατάχρησης ουσιών. Αν και αποτελεί πρόκληση, η ΔΕΠΥ είναι διαχειρίσιμη με την κατάλληλη θεραπεία και υποστήριξη.

Στην Paracelsus Recovery, παρέχουμε εμπεριστατωμένα και ολοκληρωμένα προγράμματα θεραπείας της ΔΕΠΥ. Κατά την άφιξη, παρέχουμε μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση για να εντοπίσουμε όλα τα σωματικά και συναισθηματικά ζητήματα και να αντιμετωπίσουμε τυχόν συνυπάρχουσες καταστάσεις ψυχικής υγείας. Με βάση τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων, στη συνέχεια, καταρτίζουμε ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας με βάση το συγκεκριμένο σύνολο αναγκών σας.

Οι εξειδικευμένοι ψυχοθεραπευτές μας θα χρησιμοποιήσουν διάφορες τεχνικές, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία με βάση την ενσυνειδητότητα, για να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ και να αναπτύξετε τις δεξιότητες που απαιτούνται για τη διαχείρισή τους. Θα συνεργάζεστε επίσης στενά με έναν ψυχίατρο και θα σας αναθέσουμε έναν ψυχολόγο που θα μένει σε ένα αυτόνομο τμήμα της κατοικίας που έχετε επιλέξει. Ο μόνιμος θεραπευτής θα είναι διαθέσιμος για συναισθηματική υποστήριξη όλο το 24ωρο.

Αναρίθμητες μελέτες δείχνουν ότι η επαρκής ξεκούραση, η διατροφή και η άσκηση είναι απαραίτητα εργαλεία για να διασφαλιστεί ότι τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ παραμένουν ελάχιστα, γι’ αυτό και συμπεριλαμβάνουμε σε κάθε πρόγραμμα θεραπείας της ΔΕΠΥ τη βιοχημική αποκατάσταση και τη συμβουλευτική διατροφής. Θα σας παρέχονται επίσης πολυάριθμες συμπληρωματικές θεραπείες, όπως βελονισμός, γιόγκα και θεραπείες μασάζ για την ενίσχυση της σχέσης νου-σώματος.

Θεραπευτική προσέγγιση 360 μοιρών — Η πιο εκτεταμένη και ολοκληρωμένη θεραπεία παγκοσμίως

Ιατρικές εξετάσεις
& Θεραπείες
Εθισμός
Συμβουλευτική
Εκτεταμένη
Ψυχοθεραπεία
Απευαισθητοποίηση
και Επανεπεξεργασία της Κίνησης των Ματιών (EMDR)
Οικογένεια
Θεραπεία
Ψυχοεκπαίδευση 
Νευροανάδραση 
Διαλειμματική υποξική
υπεροξική θεραπεία
Βιοχημική
Αποκατάσταση
Προβιοτικές θεραπείες
& Ψυχοδιατροφή
Συμβουλευτική για τον τρόπο ζωής &
διατροφής
Βιοανάδραση
& Βιοσυντονισμός
Γιόγκα 
Ρεφλεξολογία
& Βελονισμός
Μασάζ 
Προσωπική κατάρτιση 

Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ περιλαμβάνουν

Απροσεξία

  • Συχνά απρόσεκτα λάθη στο σχολείο ή στη δουλειά.
  • Δυσκολία συγκέντρωσης σε μία μόνο εργασία.
  • Αδυναμία να ακούσει ακόμα και όταν του μιλούν απευθείας.
  • Χαμηλή διαχείριση του χρόνου και οργανωτικές δεξιότητες.
  • Συχνά χάνει βασικά πράγματα, π.χ. σχολικά υλικά, εργαλεία, κλειδιά, πορτοφόλι, χαρτιά, τηλέφωνο κ.λπ.
  • Εύκολα αποσπάται η προσοχή του, συχνά χωρίς καν να το καταλαβαίνει.

Υπερκινητικότητα

  • Ανησυχία, νευρικότητα και δυσκολία να καθίσει ακίνητος.
  • Μιλάει υπερβολικά — συχνά διακόπτει τους άλλους ή ξεστομίζει απαντήσεις.
  • Αισθάνεται πολύ ανυπόμονος, π.χ. δυσκολεύεται να περιμένει τη σειρά του ή να σταθεί σε ουρές.
  • Έντονα παρορμητική συμπεριφορά, π.χ. παίρνει ριψοκίνδυνες αποφάσεις χωρίς να τις έχει σκεφτεί καλά.
  • Δυσκολία στον έλεγχο των συναισθημάτων του.
  • Χαμηλή ανοχή στην απογοήτευση και το άγχος.

Διαχείριση της ΔΕΠΥ

Η ΔΕΠΥ είναι μια νευρολογική πάθηση που αναπτύσσεται κατά την παιδική ηλικία και μπορεί να επιμένει και στην ενήλικη ζωή. Χαρακτηρίζεται από σταθερά υψηλά επίπεδα υπερκινητικότητας και απροσεξίας, τα οποία παρεμβαίνουν στη ζωή και την ευημερία του ατόμου. Για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ, συχνά συνταγογραφούνται διεγερτικά φάρμακα όπως το Adderall και το Ritalin. Αυτά είναι σχετικά ασφαλή και συνήθως πολύ χρήσιμα, αλλά μπορεί να προκαλέσουν εθισμό αν γίνει κατάχρηση ή αν ξεπεραστεί η συνιστώμενη δόση.

Ενώ η ΔΕΠΥ μπορεί να είναι πρόκληση, συνδέεται επίσης με αυξημένα επίπεδα δημιουργικότητας και ευφυΐας και είναι αρκετά συχνή κατάσταση ψυχικής υγείας σε οικογένειες και περιβάλλοντα με πολύ υψηλό εισόδημα. Πολλοί επιτυχημένοι διευθύνοντες σύμβουλοι αναφέρονται σε αυτήν ως ένα μεγάλο πλεονέκτημα, αφού έχουν αναπτύξει τις δεξιότητες που απαιτούνται για τη διαχείριση των συμπτωμάτων τους και μπορούν να ζήσουν τη ζωή τους στο έπακρο.

Τύποι ΔΕΠΥ

Κυρίως απροσεξία

Αν ένα άτομο έχει κυρίως απροσεξία, δυσκολεύεται να αποσπάσει την προσοχή του, να ολοκληρώσει τις εργασίες του, να ακολουθήσει οδηγίες και να συγκεντρωθεί. Ωστόσο, δεν θα παρουσιάσει σημάδια υπερκινητικότητας, όπως παρορμητικότητα ή αδυναμία ρύθμισης των συναισθημάτων του. Η κυρίως απροσεξία είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος ΔΕΠΥ στα κορίτσια.

Κυρίως υπερκινητική-παρορμητική

Αν ένα άτομο παλεύει με αυτόν τον τύπο ΔΕΠΥ, θα εμφανίζει κυρίως υπερκινητικά και παρορμητικά συμπτώματα. Για παράδειγμα, η νευρικότητα, το να διακόπτουν τους άλλους και το να μην μπορούν να περιμένουν τη σειρά τους είναι κοινά σημάδια της υπερκινητικής-παρορμητικής ΔΕΠΥ στα παιδιά.

Συνδυασμένη υπερκινητική-παρορμητική και απροσεξία

Τα άτομα με συνδυασμένη ΔΕΠΥ θα έχουν τόσο υπερκινητικά-παρορμητικά όσο και απροσεξία συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν παρορμητικότητα, δυσκολία στην προσοχή και επίπεδα ενέργειας άνω του φυσιολογικού. Η συνδυασμένη υπερκινητικότητα-παρορμητικότητα και απροσεξία είναι ο πιο κοινός τύπος ΔΕΠΥ.

Μπορούμε να παρέχουμε θεραπεία για τη ΔΕΠΥ στο κέντρο θεραπείας διαμονής μας στη Ζυρίχη και στο Λονδίνο.

Συχνές ερωτήσεις

Με τους πιο απλοϊκούς όρους, η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ΔΕΠ‑Υ) είναι ένας ξεπερασμένος όρος γι’ αυτό που σήμερα αποκαλούμε κυρίως απροσεξία ή διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠ‑Υ).

Ναι, τα θεραπευτικά κέντρα που παρέχουν εντατικά θεραπευτικά προγράμματα για τη ΔΕΠΥ είναι ένας εξαιρετικός και αποτελεσματικός τρόπος για τη δημιουργία μακροπρόθεσμων στρατηγικών αντιμετώπισης και την αποκατάσταση της υγείας και της ευεξίας. Στο Paracelsus Recovery, μπορούμε να παρέχουμε εντατική θεραπεία για τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ και οποιαδήποτε συνυπάρχουσα πάθηση ψυχικής υγείας, διασφαλίζοντας παράλληλα ότι μπορείτε να συνεχίσετε να εργάζεστε και να ανταποκρίνεστε στις τρέχουσες υποχρεώσεις σας.

Όχι, ενώ η αιτία της ΔΕΠΥ είναι ακόμη άγνωστη, γνωρίζουμε ότι πρόκειται για μια κατάσταση ψυχικής υγείας που αναπτύσσεται στην πρώιμη βρεφική ή παιδική ηλικία. Είναι απολύτως πιθανό να περάσετε χρόνια παλεύοντας με τη ΔΕΠΥ και να λάβετε διάγνωση μόνο στην ενήλικη ζωή.

Η έρευνα δείχνει ότι η καλύτερη θεραπεία της ΔΕΠΥ βασίζεται στην “πολυτροπική προσέγγιση”. Οι θεραπείες που χρησιμοποιούμε στο Paracelsus Recovery περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για τη διαχείριση των συμπτωμάτων και συμπεριφορική θεραπεία για την ανάπτυξη των δεξιοτήτων που απαιτούνται για την ελαχιστοποίηση των δυσκολιών, των συναισθηματικών ζητημάτων και τυχόν συνυπαρχουσών καταστάσεων ψυχικής υγείας.

Η ΔΕΠΥ και τα προβλήματα κατάχρησης ουσιών συνυπάρχουν σε μεγάλο βαθμό. Η συμπεριφορά που αναζητά ναρκωτικά χρησιμοποιείται συχνά ως μέσο αυτοθεραπείας για τη διαχείριση συμπτωμάτων όπως η ανησυχία, η υπερκινητικότητα και η ένταση. Η ουσία μπορεί να αισθάνεται ότι “απομακρύνει την ένταση”, αλλά μακροπρόθεσμα, οι ουσίες επιδεινώνουν τα συμπτώματα και οδηγούν σε άλλες δυσκολίες. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστούν τα άτομα με ΔΕΠΥ και προβλήματα κατάχρησης ουσιών είναι να αντιμετωπιστούν και τα δύο ταυτόχρονα. Αυτό αποτελεί τον πυρήνα της θεραπείας μας στο Paracelsus Recovery.

Γνωρίστε την ομάδα που είναι υπεύθυνη για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ

Γνωρίστε την ομάδα