Latest

Πλούσια Παραμέληση

Η κοινωνία εκφράζει μεγάλη ανησυχία για τα φτωχά, υποεξυπηρετούμενα παιδιά και την αυξημένη πιθανότητα να μην έχουν πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη και εκπαίδευση ή να στραφούν σεφάρμακα ή έγκλημα στην ενήλικη ζωή. Λιγότερη προσοχή δίνεται στα παιδιά εύπορων γονέων που έχουν τα δικά τους προβλήματα. Η συναισθηματική παραμέληση συχνά περνά απαρατήρητη ή δεν αναφέρεται, κάτι…

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία;

Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT), που αναπτύχθηκε από τη Marsha Linehan, Ph. τη δεκαετία του 1980, είναι ένας τύπος θεραπείας ομιλίας που σχεδιάστηκε αρχικά για άτομα υψηλού κινδύνου, αυτοκτονικά άτομα που έχουν διαγνωστεί με οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Σήμερα, το DBT χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ατόμων που αγωνίζονται με μια σειρά από περίπλοκα και έντονα συναισθήματα,…

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη της γιόγκα στη θεραπεία του εθισμού

Σε γενικές γραμμές, η γιόγκα είναι μια άσκηση που ωφελεί το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα μέσω μιας ενσωμάτωσης τεχνικών αναπνοής, ασκήσεων ενδυνάμωσης, στάσεων και διαλογισμού. Υπάρχουν πολλά είδη γιόγκα. όλα είναι ωφέλιμα. Αν και η γιόγκα είναι μια πρακτική αιώνων, είναι μια σχετικά νέα μέθοδος θεραπείας στον τομέα των ναρκωτικών καιεθισμός στο αλκοόλ.…

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση πόθων

Η λαχτάρα είναι φυσιολογική και οι εξαρτημένοι που αναρρώνουν θα πρέπει να περιμένουν να νιώθουν κάποια δυσφορία από καιρό σε καιρό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η λαχτάρα είναι χειρότερη από νωρίςθεραπεία εθισμού, αλλά μπορεί να συμβούν εβδομάδες, μήνες ή και περισσότερο. Ωστόσο, εάν μάθετε τρόπους να αντιμετωπίζετε τις λιγούρες εκ των προτέρων, θα είστε προετοιμασμένοι…

Διαβάστε περισσότερα
prev
/
επόμενη

Μια κακώς προγραμματισμένη παρέμβαση μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό

Μια προσεκτικά σχεδιασμένη παρέμβαση για ναρκωτικά ή αλκοόλ είναι μια ισχυρή διαδικασία που φέρνει κοντά φίλους και οικογένεια για να ενθαρρύνει ένα εθισμένο αγαπημένο πρόσωπο να παραδεχτεί ότι έχει πρόβλημα και να αποδεχτεί τη θεραπεία. Μια παρέμβαση μπορεί επίσης να βοηθήσει εθισμούς στα τυχερά παιχνίδια, διατροφικές διαταραχές, ή διάφορες άλλες εξαρτήσεις.

Μια παρέμβαση μπορεί να σώσει τη ζωή του εξαρτημένου ατόμου, αλλά παρέχει επίσης τεράστια οφέλη για τους φίλους και την οικογένεια που αγωνίζονται με ακραία ανησυχία, φόβο, αγανάκτηση, θυμό και ενοχές.

Μια παρέμβαση έχει τις μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας όταν γίνεται με τη βοήθεια του έμπειρος επαγγελματίας ποιος μπορεί να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να καθορίσουν τι να πουν και πώς να το πουν, καθοδηγώντας έτσι τη διαδικασία και επιλύοντας τυχόν δυσκολίες ή προκλήσεις που μπορεί να προκύψουν.

Οι φίλοι και η οικογένεια θα έχουν την ευκαιρία να αντιμετωπίσουν το εξαρτημένο άτομο άμεσα σχετικά με τον αντίκτυπο του εθισμού και να θέσουν σαφή όρια για να ενημερώσουν το εξαρτημένο άτομο τι ακριβώς είναι πρόθυμο να ανεχθεί και τι θα συμβεί εάν το εθισμένο άτομο αρνηθεί να δεχθεί θεραπεία .

Μπορούν επίσης, με τη βοήθεια του παρεμβατικού, να συνειδητοποιήσουν τα δικά τους συναισθήματα και τα βάσανά τους και να τα εκφράσουν με τον κατάλληλο τρόπο στο εξαρτημένο άτομο.

Για παράδειγμα, οι φίλοι και η οικογένεια χρειάζονται συχνά βοήθεια για τον εντοπισμό της ενθαρρυντικής συμπεριφοράς που πρέπει να σταματήσει. Μπορεί να αποφασίσουν να διακόψουν την οικονομική υποστήριξη ή να σταματήσουν να παρέχουν χώρο διαβίωσης εάν το εξαρτημένο άτομο δεν δεχτεί βοήθεια.

Επαγγελματίας παρεμβατικός θα βοηθήσει επίσης τους φίλους και την οικογένεια να προσδιορίσουν τις καλύτερες επιλογές θεραπείας για το εθισμένο άτομο, ώστε το σχέδιο να έχει τακτοποιηθεί εκ των προτέρων και να διατυπωθεί με σαφήνεια, ώστε να μπορούν όλοι να καταλάβουν.

Όταν η παρέμβαση πάει στραβά

Τα αγαπημένα πρόσωπα μπορεί να προσπαθήσουν να κάνουν μια παρέμβαση μόνοι τους, αλλά τα πράγματα μπορεί να πάνε στραβά πολύ γρήγορα. Είναι καλύτερο να κάνετε ό,τι είναι δυνατό για να λειτουργήσει την πρώτη φορά γιατί μερικές φορές δεν υπάρχουν δεύτερες ευκαιρίες.

Τα συναισθήματα είναι υψηλά και δεν είναι ασυνήθιστο να φουντώνουν οι ιδιοσυγκρασίες, ειδικά αν το εθισμένο άτομο ξεσπάει και λέει θυμωμένα πράγματα. Ένας εκπαιδευμένος σύμβουλος μπορεί να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να παραμείνουν στο σωστό μονοπάτι και να παρουσιάσουν τα επιχειρήματά τους χωρίς άμυνα.

Μια παρέμβαση είναι μια στιγμή εστίασης σε λύσεις. Το να κατηγορείς ή να επικρίνεις κατά τη διάρκεια μιας παρέμβασης μπορεί να δημιουργήσει περισσότερους διαχωρισμούς και μερικοί μπορεί να είναι ανεπανόρθωτοι. Οι πληγές και οι προσβολές του παρελθόντος μπορούν να αντιμετωπιστούν αργότερα – όχι κατά τη διάρκεια μιας παρέμβασης.

Όταν μια παρέμβαση πάει στραβά, το υποκείμενο της παρέμβασης μπορεί να αισθανθεί δυσαρέσκεια, θυμό και αίσθημα προδοσίας. Εάν αισθάνεται επίθεση ή στριμωγμένη, είναι πιθανό να κλείσει και να γίνει ακόμα πιο ανθεκτική στη θεραπεία.

Ένας εκπαιδευμένος παρεμβατικός είναι ιδιαίτερα σημαντικός εάν το εθισμένο άτομο είναι σοβαρά ψυχικά άρρωστο, ή έχει ιστορικό βίας ή έχει αποπειραθεί ή απειλήσει να αυτοκτονήσει.

Επιλογή επαγγελματία

Αν νομίζεις ότι το αγαπημένο σου πρόσωπο θα το έκανε επωφεληθούν από μια παρέμβαση, μην βιαστείτε στη διαδικασία. Αφιερώστε χρόνο για να επιλέξετε προσεκτικά τον παρεμβατικό. Ζητήστε από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να προτείνει έναν σύμβουλο με εκπαίδευση στην παρέμβαση ή ρωτήστε σε διαφορετικό φάρμακο και θεραπεία με αλκοόλ κέντρα ή κέντρα αποκατάστασης.

Βεβαιωθείτε ότι το άτομο είναι έμπειρο και έχει τα απαραίτητα διαπιστευτήρια σύμφωνα με τους νόμους της περιοχής σας.

 

Το άρθρο αυτό δημοσιεύθηκε στα αγγλικά στην ιστοσελίδα 2017-12-07 14:39:14 και μεταφράζεται σε Ελληνικα το 2021.

Οι πιο πρόσφατες αναρτήσεις

Τα ιδιωτικά μας άρθρα και δελτία τύπου