Latest

Πλούσια Παραμέληση

Η κοινωνία εκφράζει μεγάλη ανησυχία για τα φτωχά, υποεξυπηρετούμενα παιδιά και την αυξημένη πιθανότητα να μην έχουν πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη και εκπαίδευση ή να στραφούν σεφάρμακα ή έγκλημα στην ενήλικη ζωή. Λιγότερη προσοχή δίνεται στα παιδιά εύπορων γονέων που έχουν τα δικά τους προβλήματα. Η συναισθηματική παραμέληση συχνά περνά απαρατήρητη ή δεν αναφέρεται, κάτι…

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία;

Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT), που αναπτύχθηκε από τη Marsha Linehan, Ph. τη δεκαετία του 1980, είναι ένας τύπος θεραπείας ομιλίας που σχεδιάστηκε αρχικά για άτομα υψηλού κινδύνου, αυτοκτονικά άτομα που έχουν διαγνωστεί με οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Σήμερα, το DBT χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ατόμων που αγωνίζονται με μια σειρά από περίπλοκα και έντονα συναισθήματα,…

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη της γιόγκα στη θεραπεία του εθισμού

Σε γενικές γραμμές, η γιόγκα είναι μια άσκηση που ωφελεί το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα μέσω μιας ενσωμάτωσης τεχνικών αναπνοής, ασκήσεων ενδυνάμωσης, στάσεων και διαλογισμού. Υπάρχουν πολλά είδη γιόγκα. όλα είναι ωφέλιμα. Αν και η γιόγκα είναι μια πρακτική αιώνων, είναι μια σχετικά νέα μέθοδος θεραπείας στον τομέα των ναρκωτικών καιεθισμός στο αλκοόλ.…

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση πόθων

Η λαχτάρα είναι φυσιολογική και οι εξαρτημένοι που αναρρώνουν θα πρέπει να περιμένουν να νιώθουν κάποια δυσφορία από καιρό σε καιρό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η λαχτάρα είναι χειρότερη από νωρίςθεραπεία εθισμού, αλλά μπορεί να συμβούν εβδομάδες, μήνες ή και περισσότερο. Ωστόσο, εάν μάθετε τρόπους να αντιμετωπίζετε τις λιγούρες εκ των προτέρων, θα είστε προετοιμασμένοι…

Διαβάστε περισσότερα
prev
/
επόμενη

Μπορούν οι βιταμίνες και τα μέταλλα να βοηθήσουν στην ανάρρωση;

Ο σωστός συνδυασμός βιταμινών μπορεί να προσφέρει βοήθεια σε άτομα που παλεύουν με την κατάχρηση ουσιών, ακόμη και όταν το μυαλό και το σώμα έχουν καταστραφεί από χρόνια εθισμού στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ.

Τα άτομα που είναι εθισμένα παρουσιάζουν συχνά απώλεια της όρεξης ή μπορεί να περιορίσουν τη διατροφή τους σε πρόχειρα ή ζαχαρούχα τρόφιμα με μικρή θρεπτική αξία. Συχνά υποσιτίζονται σοβαρά από χρόνια κακής διατροφής και ακατάλληλης φροντίδας του εαυτού τους.

Οι ανεπάρκειες βιταμινών και μετάλλων μπορεί να οδηγήσουν σε κόπωση, πόνους, τερηδόνα, πεπτικά προβλήματα, μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα και βλάβες στο συκώτι, την καρδιά και τους πνεύμονες. Άλλα σημάδια υποσιτισμού που σχετίζονται με τον εθισμό περιλαμβάνουν:

  • Αιμορραγία πρησμένα ούλα
  • Απώλεια οστού
  • Ξηρό δέρμα, αραιά μαλλιά
  • Φουσκωμένη κοιλιά
  • Προβλήματα εμμήνου ρύσεως, προβλήματα γονιμότητας στις γυναίκες
  • Στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες, χαμηλή λίμπιντο
  • Πεπτικά προβλήματα
  • Ζάλη
  • Και πολλά άλλα

Οφέλη της βιταμινοθεραπείας κατά την ανάρρωση

Ο εθισμός μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του σώματος να απορροφά αποτελεσματικά πρωτεΐνες, υγιή λίπη και μέταλλα, με αποτέλεσμα συχνά σοβαρές ελλείψεις σε βιταμίνες Β, Α, C και D. Η αποκατάσταση της ισορροπίας είναι απαραίτητη για τη μακροπρόθεσμη ανάρρωση.

Ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα είναι χρήσιμες κατά τη διάρκεια της απόσυρσης, ενώ άλλες ενισχύουν τη διαδικασία επούλωσης μετά την ολοκλήρωση της αποτοξίνωσης, βοηθώντας στις δυσκολίες ύπνου και βελτιώνοντας τη συνολική ψυχική υγεία. Ορισμένες βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων μορφών βιταμίνης Β, χορηγούνται ενδοφλεβίως.

Έναρξη προγράμματος βιταμινών

Εάν παλεύετε με τον εθισμό ή εάν βρίσκεστε σε θεραπεία ή απεξάρτηση από ναρκωτικά και αλκοόλ, είναι καλή ιδέα, αρχικά, ένα συμπλήρωμα βιταμινών και μετάλλων υψηλής ποιότητας.

Ωστόσο, το καλύτερο είναι να συνεργαστείτε με έναν επαγγελματία που μπορεί να επιβλέπει το πρόγραμμα βιταμινοθεραπείας σας και να προσαρμόσει τις δόσεις στις συγκεκριμένες ανάγκες σας. Μην παίρνετε υψηλές δόσεις βιταμινών και μετάλλων χωρίς να ζητήσετε πρώτα τη συμβουλή ενός ειδικού.

Η υγιεινή διατροφή είναι το πρώτο βήμα για τη διατροφική ισορροπία

Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία ναρκωτικών και αλκοόλ. Συμπεριλάβετε πολλά σκούρα, φυλλώδη λαχανικά, καθώς και εσπεριδοειδή και άλλα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, όπως φρούτα και πράσινες πιπεριές. Τρώτε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, όπως γαλακτοκομικά προϊόντα, λάχανο, σπανάκι και σπόρους. τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες όπως άπαχα κόκκινα κρέατα, αυγά και ψάρια. καθώς και φασόλια, σπόροι και κινόα, και άλλες φυτικές πρωτεΐνες.

Στο Paracelsus

Στην Paracelsus, πιστεύουμε ότι η βιοχημική αποκατάσταση είναι μια κρίσιμη πτυχή της θεραπείας. Ο ορθομοριακός ιατρός μας επιβλέπει εκτεταμένες βιοχημικές δοκιμές και πραγματοποιεί μια πλήρη αξιολόγηση του τρόπου ζωής και της διατροφής και συνταγογραφεί προσαρμοσμένη λήψη συμπληρωμάτων.

Αντιμετωπίζουμε πελάτες χρησιμοποιώντας μια εξατομικευμένη φόρμουλα συμπληρωμάτων διατροφής που μπορεί να περιλαμβάνουν βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και άλλες ουσίες που αποκαθιστούν τη βιοχημική ισορροπία. Συχνά, οι πελάτες αισθάνονται βελτίωση στη διάθεση, τη δύναμη και την ποιότητα του ύπνου και την εξαφάνιση των προαναφερθέντων συμπτωμάτων μέσα σε ημέρες, μερικές φορές και ώρες.

 

Το άρθρο αυτό δημοσιεύθηκε στα αγγλικά στην ιστοσελίδα 2016-08-14 12:07:06 και μεταφράζεται σε Ελληνικα το 2021.

Οι πιο πρόσφατες αναρτήσεις

Τα ιδιωτικά μας άρθρα και δελτία τύπου