Θεραπείαανησυχία με το φυλλινικό οξύ ήταν ένα καυτό θέμα στις ειδήσεις για την υγεία πρόσφατα, εν μέρει χάρη στην Elisa Black, μια Αυστραλή δημοσιογράφο που, το 2015, έγραψε για τις μάχες της με το δια βίου άγχος και πώς ξεπέρασε τη διαταραχή με βιταμινοθεραπεία.
Η Μπλακ περιέγραψε το ακρωτηριαστικό της άγχος ως ένα άγριο θηρίο που κατέστρεψε τις σχέσεις, την ταλαιπώρησεκρίσεις πανικού, και την άφησε να σκύβει κάτω από κουβέρτες. Τα φάρμακα, η θεραπεία ή ο διαλογισμός δεν βοήθησαν, αλλά η βιταμινοθεραπεία έδωσε τις απαντήσεις. Ενώ η Μπλακ παραδέχεται ότι εξακολουθεί να υποφέρει από άγχος, η διαταραχή δεν κυβερνά πλέον τη ζωή της.
Η Μπλακ κατηγορεί το σοβαρό της άγχος σε μια διπλή μετάλλαξη, μια κατάσταση που ανακάλυψε με τη βοήθεια του Δρ Andrew Owen, ενός γιατρού που δεσμεύτηκε να τη βοηθήσει να ανακαλύψει τους λόγους για το εξουθενωτικό άγχος που την βασάνιζε από την πρώτη της μνήμη. Ο Δρ Όουενς πρότεινε να ελεγχθεί ο Μπλακ για μια παραλλαγή γονιδίου MTHFR (Μεθυλενοτετραϋδροφολική αναγωγάση), μια κοινή γενετική μετάλλαξη που επηρεάζει περίπου το 5 έως 10 τοις εκατό όλων των ανθρώπων.
Ο Δρ Όουενς αναφέρει ότι ενώ όλοι οι ασθενείς δεν βελτιώνονται τόσο δραματικά όσο ο Μαύρος, πολλοί έχουν δει σημαντικές βελτιώσεις σε διαταραχές όπως π.χ.κατάθλιψη, υπέρταση και πονοκεφάλους ημικρανίας.
Είναι σχεδόν αδύνατο να εντοπιστεί μια μεμονωμένη αιτία άγχους, η οποία συνήθως περιλαμβάνει παράγοντες όπως το οικογενειακό ιστορικό, το τραύμα, η σωματική υγεία και τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ εθισμός. Ως αποτέλεσμα, επί του παρόντος δεν υπάρχουν πολλές διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με τη μετάλλαξη του γονιδίου MTHFR και οι γιατροί διστάζουν να συστήσουν θεραπεία με βιταμίνες μέχρι να υπάρξουν περισσότερα στοιχεία.
Ωστόσο, έρευνα στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ δείχνει ότι α Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών Β μπορεί να συμβάλει σε κατάθλιψη και ότι οι ασθενείς που δεν ανταποκρίνονται καλά στις παραδοσιακές θεραπείες συχνά βελτιώνονται με υψηλές δόσεις φυλλινικού οξέος. Ενώ οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα αποτελέσματα είναι πολλά υποσχόμενα, η θεραπεία είναι ακόμα υπό μελέτη. Οι ερευνητές ελπίζουν επίσης να ανακαλύψουν τι προκαλεί τη γονιδιακή ανωμαλία εξαρχής.
Με απλά λόγια, η γονιδιακή μετάλλαξη καθιστά δύσκολο για τα προσβεβλημένα άτομα να επεξεργαστούν ορισμένες βιταμίνες Β που είναι απαραίτητες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής ντοπαμίνης και σεροτονίνης, αμφότερων των κρίσιμων νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με το άγχος και την κατάθλιψη.
Ωστόσο, το έλλειμμα μπορεί να είναι σοβαρό ή σχετικά ήπιο. Τα άτομα με ήπιες μορφές άγχους ή κατάθλιψης μπορεί να βρουν βελτίωση αυξάνοντας την πρόσληψη πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μπρόκολο, σπαράγγια, φασόλια, εσπεριδοειδή και καστανό ρύζι. Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, η λήψη συμπληρωμάτων με φυλλικό οξύ μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την παροχή των βιταμινών σε μια μορφή που μπορεί να υποστεί αποτελεσματική επεξεργασία από το σώμα.
Εάν πάσχετε από σοβαρή ανησυχία ήκατάθλιψη και υποψιάζεστε ότι μπορεί να είστε υποψήφιος για βιταμινοθεραπεία, ζητήστε από τον γιατρό σας να κάνει μια εξέταση MTHFR για να προσδιορίσει εάν έχετε τη γονιδιακή μετάλλαξη. Ωστόσο, ακόμη και με τη δοκιμή, τα αποτελέσματα δεν είναι πάντα κομμένα και στεγνά, αλλά μπορεί να βοηθήσουν εσάς και τον γιατρό ή τον διατροφολόγο σας να καθορίσετε εάν αξίζει να δοκιμάσετε τη λήψη συμπληρωμάτων.
Να είστε υπομονετικοί, καθώς τα συμπληρώματα είναι συχνά θέμα δοκιμής και λάθους για να προσδιορίσετε ποιοι τύποι και δόσεις βιταμινών είναι πιο αποτελεσματικοί για εσάς.
Σημαντική σημείωση: Μην επιχειρήσετε να αυτοδιαγνώσετε την κατάστασή σας, καθώς η χρήση λανθασμένου τύπου βιταμίνης μπορεί να επιδεινώσει το άγχος ή την κατάθλιψη.
Ο εθισμός μπορεί να έχει σοβαρή επίδραση στην απορρόφηση βιταμινών από το σώμα, αλλάζοντας συχνά τον τρόπο χρήσης των βιταμινών από τον οργανισμό. Εάν παλεύετε με τον εθισμό, μπορεί να θέλετε να αναζητήσετε βοήθεια σε ένα κέντρο θεραπείας ναρκωτικών και αλκοόλ ή σε κέντρο απεξάρτησης.
Στο Paracelsus, το ξέρουμε αυτόο σωστός συνδυασμός βιταμινών μπορεί να προσφέρει βοήθεια σε άτομα που παλεύουν με την κατάχρηση ουσιών, ακόμη και όταν το μυαλό και το σώμα έχουν καταστραφεί από χρόνια εθισμού στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ. Αντιμετωπίζουμε πελάτες χρησιμοποιώντας μια εξατομικευμένη φόρμουλα συμπληρωμάτων διατροφής που μπορεί να περιλαμβάνουν βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και άλλες ουσίες που αποκαθιστούν τη βιοχημική ισορροπία.
Συχνά, οι πελάτες αισθάνονται βελτίωση στη διάθεση, τη δύναμη και την ποιότητα του ύπνου και την εξαφάνιση των προαναφερθέντων συμπτωμάτων μέσα σε ημέρες, μερικές φορές και ώρες.
