Latest

Πλούσια Παραμέληση

Η κοινωνία εκφράζει μεγάλη ανησυχία για τα φτωχά, υποεξυπηρετούμενα παιδιά και την αυξημένη πιθανότητα να μην έχουν πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη και εκπαίδευση ή να στραφούν σεφάρμακα ή έγκλημα στην ενήλικη ζωή. Λιγότερη προσοχή δίνεται στα παιδιά εύπορων γονέων που έχουν τα δικά τους προβλήματα. Η συναισθηματική παραμέληση συχνά περνά απαρατήρητη ή δεν αναφέρεται, κάτι…

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία;

Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT), που αναπτύχθηκε από τη Marsha Linehan, Ph. τη δεκαετία του 1980, είναι ένας τύπος θεραπείας ομιλίας που σχεδιάστηκε αρχικά για άτομα υψηλού κινδύνου, αυτοκτονικά άτομα που έχουν διαγνωστεί με οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Σήμερα, το DBT χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ατόμων που αγωνίζονται με μια σειρά από περίπλοκα και έντονα συναισθήματα,…

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη της γιόγκα στη θεραπεία του εθισμού

Σε γενικές γραμμές, η γιόγκα είναι μια άσκηση που ωφελεί το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα μέσω μιας ενσωμάτωσης τεχνικών αναπνοής, ασκήσεων ενδυνάμωσης, στάσεων και διαλογισμού. Υπάρχουν πολλά είδη γιόγκα. όλα είναι ωφέλιμα. Αν και η γιόγκα είναι μια πρακτική αιώνων, είναι μια σχετικά νέα μέθοδος θεραπείας στον τομέα των ναρκωτικών καιεθισμός στο αλκοόλ.…

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση πόθων

Η λαχτάρα είναι φυσιολογική και οι εξαρτημένοι που αναρρώνουν θα πρέπει να περιμένουν να νιώθουν κάποια δυσφορία από καιρό σε καιρό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η λαχτάρα είναι χειρότερη από νωρίςθεραπεία εθισμού, αλλά μπορεί να συμβούν εβδομάδες, μήνες ή και περισσότερο. Ωστόσο, εάν μάθετε τρόπους να αντιμετωπίζετε τις λιγούρες εκ των προτέρων, θα είστε προετοιμασμένοι…

Διαβάστε περισσότερα
prev
/
επόμενη

Οι γυναίκες ναρκισσιστές και η επίδρασή τους στους άνδρες

Τα άτομα που αισθάνονται παγιδευμένα σε κακές σχέσεις συχνά στρέφονται σε αλκοόλ να αντιμετωπίσει το άγχος. Για όσους ζουν με ένα άτομο που πάσχει από ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας, η πιθανότητα αλκοολισμού ως μέσου για να ξεφύγουν από την κακοποίηση και μετά από τραύμα είναι ακόμη μεγαλύτερη.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ένα ναρκισσιστικό άτομο είναι απλώς αλαζονικό ή εγωιστικό, και είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίζουν ναρκισσιστικές τάσεις. Ωστόσο, ο αληθινός ναρκισσισμός είναι μια περίπλοκη διαταραχή προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από μια σειρά συμπτωμάτων όπως μεγαλοπρέπεια, έλλειψη ενσυναίσθησης, τάση για χειριστική ή ελεγκτική συμπεριφορά, καταναγκαστική ανάγκη για θαυμασμό, αίσθηση ανωτερότητας ή δικαιώματος και αυξημένες επιθετικές τάσεις.

Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας εκτιμούν ότι περίπου το 75 τοις εκατό των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας είναι άνδρες και πολλές γυναίκες υφίστανται τρομερή κακοποίηση από τα χέρια ναρκισσιστών συντρόφων. Ωστόσο, οι άνδρες σύντροφοι ναρκισσιστικών γυναικών υποφέρουν εξίσου πολύ, αν και το πρόβλημα των ναρκισσιστικών γυναικών σπάνια συζητείται.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η κακοποίηση δεν περιλαμβάνει πάντα σωματική βία ή κακοποίηση. Οι γυναίκες ναρκισσίστριες μπορεί να συμμετέχουν συναισθηματική κακοποίηση ή υποτιμώντας, όπως το να κατηγορούν τον άνδρα σύντροφό τους ότι δεν είναι ελκυστικός, ότι δεν καταλαβαίνει αρκετά, δεν επικοινωνεί καλά ή ότι αποτυγχάνει να εργαστεί αρκετά σκληρά για να λειτουργήσει η σχέση. Η συνεχής κακομεταχείριση από τα χέρια μιας γυναίκας ναρκισσίστριας μπορεί να προκαλέσει τρομερή ταπείνωση και ντροπή, αφήνοντας έναν άνδρα να αισθάνεται κατάθλιψη, φόβο, άχρηστο και ακόμη αυτοκτονικός.

Επειδή η κοινωνία συνεχίζει να έχει διαφορετικές προσδοκίες από τους άνδρες, οι σύντροφοι των ναρκισσιστικών γυναικών τείνουν να μένουν παγιδευμένοι σε φρικτές σχέσεις επειδή αισθάνονται την ανάγκη να είναι αρρενωποί – που συχνά σημαίνει ότι είναι ήρωας, πάροχος ή διασώστης. Ως αποτέλεσμα, πολλοί κακοποιημένοι άνδρες διστάζουν να ζητήσουν βοήθεια επειδή ντρέπονται να παραδεχτούν ότι είναι θύματα σοβαρής κακομεταχείρισης ή διστάζουν να συζητήσουν τον έντονο συναισθηματικό πόνο και τη σύγχυσή τους.

Συχνά, οι άνδρες παραμένουν κολλημένοι σε ναρκισσιστικές σχέσεις επειδή φοβούνται να χωρίσουν μια ναρκισσιστική γυναίκα που μπορεί να είναι εξαιρετικά εκδικητική. Ένας άντρας μπορεί να ανησυχεί ότι θα αποξενωθεί από τα παιδιά του, ειδικά αν η σύντροφος τον υπονομεύει ή σκόπιμα στρέφει τα παιδιά του εναντίον του.

Τα θύματα ναρκισσιστικών συντρόφων αναπτύσσουν συνήθως μια νοοτροπία εμπόλεμης ζώνης. Μπορεί να βιώσουν κρίσεις πανικού, οργή, ενοχές, σοκ, κόπωση και μια αίσθηση απελπισίας. Συχνά αποξενώνονται σκόπιμα και στρατηγικά και αποσπώνται από την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων μέσω της γυναίκας ναρκισσιστή.

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνδρες σε τέτοιες αντίξοες συνθήκες συχνά αισθάνονται συναισθηματικά εξαντλημένοι, ώστε στρέφονται στο αλκοόλ για να μουδιάσουν τον πόνο, τον φόβο, τη μοναξιά και την απόλυτη σύγχυση μιας απρόβλεπτης ζωής που ελέγχεται από τη γυναίκα ναρκισσιστή, συχνά κάθε ώρα ή ακόμα και κάθε λεπτό, δεν υπάρχει χώρος αναπνοής. Οι άνδρες που δεν έχουν κοινωνική υποστήριξη ή όσοι έχουν οικογενειακό ιστορικό αλκοολισμού είναι πιο πιθανό να στραφούν στο αλκοόλ.

Το πρόβλημα ωστόσο είναι ότι η κατανάλωση αλκοόλ για τη διαχείριση του στρες είναι μια προσωρινή λύση στην καλύτερη περίπτωση και είναι αυτοκαταστροφική μακροπρόθεσμα. Ο εθισμός εξαφανίζεται γρήγορα όταν ένα άτομο χρειάζεται όλο και περισσότερο αλκοόλ για να αποκτήσει τα ίδια συναισθήματα ανακούφισης σε μια κατάσταση που θα επιδεινωθεί, όχι ποτέ καλύτερη.

Η διακοπή των δεσμών με έναν ναρκισσιστή σύντροφο μπορεί να είναι τρομακτική, καθώς οι ναρκισσιστές καταφέρνουν να φέρουν το πιο γοητευτικό και αθώο πρόσωπο στον έξω κόσμο, αλλά γίνονται εκδικητικά και γεμάτα οργή και εκδίκηση όταν ένας σύντροφος προσπαθεί να ξεφύγει, αλλά παραμένοντας σε μια τοξική σχέση παρουσιάζει σημαντικό κίνδυνο για την υγεία και την ευημερία, ειδικά όταν εμπλέκεται ο αλκοολισμός. Εάν εσείς ή ένας άντρας που σας ενδιαφέρει εμπλέκεται σε σχέση με μια ναρκισσιστική γυναίκα, ενθαρρύνετε αυτό το αγαπημένο σας πρόσωπο να αναζητήσει βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Όσο περισσότερο συνεχίζεται η κατάσταση, τόσο περισσότερες είναι οι ευκαιρίες για σοβαρές ψυχικές, συναισθηματικές, σωματικές, κοινωνικές και οικονομικές βλάβες καθώς και βλάβες στα παιδιά*.

Θεραπεία εθισμού ή η αποκατάσταση μπορεί να βοηθήσει τα θύματα τραυμάτων ναρκισσιστική κατάχρηση αποκτήστε γνώση και κατανόηση της διαταραχής, σταματήστε την αυτοκατηγορία, ανοικοδομήστε την αυτοεκτίμηση και ανακτήστε μια αίσθηση προσωπικής δύναμης και δύναμης. Η αποτοξίνωση είναι επίσης μια καλή ευκαιρία για να μάθετε την ανθεκτικότητα και καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης καταστάσεων υψηλού στρες στη ζωή, ώστε να πάψει να υπάρχει η αρχική «ανάγκη» για μια ουσία που μουδιάζει, όπως το αλκοόλ.

*Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα «ανεπιθύμητα συμβάντα παιδικής ηλικίας» μπορείτε να βρείτε εδώ και στο διαδικτυακό μας άρθρο για αυτό το θέμα εδώ.

 

Το άρθρο αυτό δημοσιεύθηκε στα αγγλικά στην ιστοσελίδα 2015-12-13 15:40:13 και μεταφράζεται σε Ελληνικα το 2021.

Οι πιο πρόσφατες αναρτήσεις

Τα ιδιωτικά μας άρθρα και δελτία τύπου