Η κοινωνία εκφράζει μεγάλη ανησυχία για τα φτωχά, υποεξυπηρετούμενα παιδιά και την αυξημένη πιθανότητα να μην έχουν πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη και εκπαίδευση ή να στραφούν σεφάρμακα ή έγκλημα στην ενήλικη ζωή. Λιγότερη προσοχή δίνεται στα παιδιά εύπορων γονέων που έχουν τα δικά τους προβλήματα. Η συναισθηματική παραμέληση συχνά περνά απαρατήρητη ή δεν αναφέρεται, κάτι…
Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT), που αναπτύχθηκε από τη Marsha Linehan, Ph. τη δεκαετία του 1980, είναι ένας τύπος θεραπείας ομιλίας που σχεδιάστηκε αρχικά για άτομα υψηλού κινδύνου, αυτοκτονικά άτομα που έχουν διαγνωστεί με οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Σήμερα, το DBT χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ατόμων που αγωνίζονται με μια σειρά από περίπλοκα και έντονα συναισθήματα,…
Σε γενικές γραμμές, η γιόγκα είναι μια άσκηση που ωφελεί το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα μέσω μιας ενσωμάτωσης τεχνικών αναπνοής, ασκήσεων ενδυνάμωσης, στάσεων και διαλογισμού. Υπάρχουν πολλά είδη γιόγκα. όλα είναι ωφέλιμα. Αν και η γιόγκα είναι μια πρακτική αιώνων, είναι μια σχετικά νέα μέθοδος θεραπείας στον τομέα των ναρκωτικών καιεθισμός στο αλκοόλ.…
Η λαχτάρα είναι φυσιολογική και οι εξαρτημένοι που αναρρώνουν θα πρέπει να περιμένουν να νιώθουν κάποια δυσφορία από καιρό σε καιρό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η λαχτάρα είναι χειρότερη από νωρίςθεραπεία εθισμού, αλλά μπορεί να συμβούν εβδομάδες, μήνες ή και περισσότερο. Ωστόσο, εάν μάθετε τρόπους να αντιμετωπίζετε τις λιγούρες εκ των προτέρων, θα είστε προετοιμασμένοι…
Η Julie είναι κάτοχος BSc (HONS) στην Ψυχολογία και διαπιστευμένη σύμβουλος εθισμού. Το ενδιαφέρον της για την Ψυχολογία αναπτύχθηκε περαιτέρω όταν απέκτησε το PGCE και δίδαξε Ψυχολογία και Συμβουλευτική στο Cardiff and the Vale College (CAVC). Έχει επίσης προσόντα στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία, στη Θεραπεία με Συναισθηματική Εστίαση, στις σεξουαλικές εξαρτήσεις και στον καταναγκασμό και είναι εκπαιδευμένη επόπτρια συμβουλευτικής. Διατηρεί το δικό της ιδιωτικό ιατρείο για πάνω από 20 χρόνια και έχει εργαστεί σε κέντρα αποκατάστασης διεθνώς. και σε εθνικό επίπεδο στο Ηνωμένο Βασίλειο. Εργάζεται από μια ολοκληρωμένη προοπτική και το σύνολο των δεξιοτήτων της έχει προσφέρει στους πελάτες της μια βάση για να διερευνήσουν θέματα όπως η κακοποίηση, το τραύμα, η κατάθλιψη, το άγχος, η διαχείριση του θυμού και οι διατροφικές διαταραχές. Το πάθος της για το έργο της βασίζεται στο δικό της οικογενειακό ιστορικό εξαρτήσεων και αρνητικών κύκλων και έχει συμβάλει καθοριστικά στη δημιουργία της ολοκληρωμένης οικογενειακής ομάδας σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο. Η ολοκληρωμένη οικογενειακή υπηρεσία υποστηρίζει τις οικογένειες όταν παλεύουν με θέματα ναρκωτικών και αλκοόλ. Της έχει επανειλημμένα ζητηθεί να εργαστεί με ευάλωτα παιδιά και ενήλικες για να βοηθήσει στην επίλυση της ενδοοικογενειακής βίας εντός του οικογενειακού σπιτιού, κάτι για το οποίο η Julie έχει επίσης πάθος. "Μερικές φορές τα πράγματα δεν βγάζουν νόημα μέχρι να αφιερώσεις χρόνο για να επεξεργαστείς τα μικρά πράγματα. Το ταξίδι σου ξεκινάει με ένα μικρό βήμα".