Latest

Πλούσια Παραμέληση

Η κοινωνία εκφράζει μεγάλη ανησυχία για τα φτωχά, υποεξυπηρετούμενα παιδιά και την αυξημένη πιθανότητα να μην έχουν πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη και εκπαίδευση ή να στραφούν σεφάρμακα ή έγκλημα στην ενήλικη ζωή. Λιγότερη προσοχή δίνεται στα παιδιά εύπορων γονέων που έχουν τα δικά τους προβλήματα. Η συναισθηματική παραμέληση συχνά περνά απαρατήρητη ή δεν αναφέρεται, κάτι…

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία;

Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT), που αναπτύχθηκε από τη Marsha Linehan, Ph. τη δεκαετία του 1980, είναι ένας τύπος θεραπείας ομιλίας που σχεδιάστηκε αρχικά για άτομα υψηλού κινδύνου, αυτοκτονικά άτομα που έχουν διαγνωστεί με οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Σήμερα, το DBT χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ατόμων που αγωνίζονται με μια σειρά από περίπλοκα και έντονα συναισθήματα,…

Διαβάστε περισσότερα

Οφέλη της γιόγκα στη θεραπεία του εθισμού

Σε γενικές γραμμές, η γιόγκα είναι μια άσκηση που ωφελεί το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα μέσω μιας ενσωμάτωσης τεχνικών αναπνοής, ασκήσεων ενδυνάμωσης, στάσεων και διαλογισμού. Υπάρχουν πολλά είδη γιόγκα. όλα είναι ωφέλιμα. Αν και η γιόγκα είναι μια πρακτική αιώνων, είναι μια σχετικά νέα μέθοδος θεραπείας στον τομέα των ναρκωτικών καιεθισμός στο αλκοόλ.…

Διαβάστε περισσότερα

Αντιμετώπιση πόθων

Η λαχτάρα είναι φυσιολογική και οι εξαρτημένοι που αναρρώνουν θα πρέπει να περιμένουν να νιώθουν κάποια δυσφορία από καιρό σε καιρό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η λαχτάρα είναι χειρότερη από νωρίςθεραπεία εθισμού, αλλά μπορεί να συμβούν εβδομάδες, μήνες ή και περισσότερο. Ωστόσο, εάν μάθετε τρόπους να αντιμετωπίζετε τις λιγούρες εκ των προτέρων, θα είστε προετοιμασμένοι…

Διαβάστε περισσότερα
prev
/
επόμενη

Lucia Jurova

Σύμβουλος ζωής

Η Lucia είναι ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακό στην ψυχολογία. Ολοκλήρωσε πιστοποιημένη εκπαίδευση στη θεραπεία Gestalt και στη θεραπεία τραυμάτων EMDR. Επιπλέον, ενσωματώνει στην προσέγγισή της τις μεθόδους της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας και της Διαδικασίας Προσανατολισμένης Θεραπείας. Έχει μεγάλη εμπειρία σε διάφορους τομείς εργασίας με ψυχική υγεία και ψυχολογική συμβουλευτική. Από τη θέση του εκπαιδευτή soft-skill και συμβούλου για μεσαία και ανώτερα στελέχη σε επιχειρήσεις και εταιρείες, μέσω της εργασίας ενός ψυχοθεραπευτή σε οργανισμούς που ασχολούνται με διατροφικές διαταραχές και εθισμούς, έως την κλινική εργασία με πελάτες με σοβαρή ψυχική ασθένεια (κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, διπολική διαταραχές...). Αυτήν τη στιγμή, εκτός από τη ζωντανή της θεραπεύτρια στο Paracelsus Recovery, έχει τη δική της ψυχοθεραπευτική πρακτική. Η Lucia έχει μια πελατοκεντρική και ενσυναίσθητη προσέγγιση στη θεραπεία, όπου δίνει προτεραιότητα στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος για τους πελάτες της. Δίνει έμφαση στην οικοδόμηση μιας σχέσης εμπιστοσύνης και συνεργασίας με τους πελάτες της και στη συνεργασία μαζί τους για την επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων.