Latest

Negligencia de los afluentes

La sociedad expresa una gran preocupación por los niños pobres y desatendidos y por la mayor probabilidad de que carezcan de acceso a la atención sanitaria y a la educación, o de que recurran a las drogas o a la delincuencia en la edad adulta. Se presta menos atención a los hijos de padres acomodados,…

Leer más

¿Qué es la Terapia Dialéctica Conductual?

La terapia conductual dialéctica (DBT), desarrollada por Marsha Linehan, Ph. en la década de 1980, es un tipo de terapia de conversación diseñada originalmente para personas suicidas de alto riesgo diagnosticadas con trastorno límite de la personalidad. Hoy en día, DBT se usa para tratar a personas que luchan con una variedad de emociones complejas…

Leer más

Beneficios del Yoga en el Tratamiento de Adicciones

En términos generales, el yoga es un ejercicio que beneficia el cuerpo, la mente y el espíritu a través de la integración de técnicas de respiración, ejercicios de fortalecimiento, posturas y meditación. Hay muchos tipos de yoga; todos son beneficiosos. Aunque el yoga es una práctica centenaria, es una modalidad de tratamiento relativamente nueva en…

Leer más

¿Qué es la Terapia Dialéctica Conductual?

La terapia conductual dialéctica (DBT), desarrollada por Marsha Linehan, Ph. en la década de 1980, es un tipo de terapia de conversación diseñada originalmente para personas suicidas de alto riesgo diagnosticadas con trastorno límite de la personalidad. Hoy en día, DBT se usa para tratar a personas que luchan con una variedad de emociones complejas…

Leer más
anterior
/
siguiente

Simón Kalmus

Entrenador personal

Entrenadora personal durante los últimos 23 años, Simone quiere que sus clientes compartan su pasión por los deportes y el fitness, al mismo tiempo que está atenta a sus necesidades particulares. Hacer ejercicio con ella significa diversión y acción. Instructora certificada de Yoga y Pilates, lo ayudará a comprender la naturaleza curativa de los ejercicios de respiración y cómo tonificar y estirar su cuerpo de manera consciente. Para aquellos a los que les gustan los entrenamientos más rápidos, su repertorio se extiende a un sudoroso partido de bádminton, tenis de mesa o rutinas HiIT en el gimnasio. A Simone le gusta pasar tiempo al aire libre, haciendo wakeboard en verano y snowboard en invierno. Su lema es: “Después de la lluvia sigue el sol”. Simone tiene una licenciatura en economía del fitness y es profesora certificada de deportes y gimnasia.