Centro exclusivo de tratamiento de la ansiedad
Nuestros programas de tratamiento de la ansiedad se centran en la psicoterapia intensiva, la restauración bioquímica y la relación mente-cuerpo. Nuestro tratamiento integral y a medida tiene como objetivo ayudar a los clientes a controlar eficazmente los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada (TAG) y muchos otros trastornos de ansiedad.
Cómo tratamos la ansiedad
tratamiento residencial exclusivo y a medida para los trastornos de ansiedad
En Paracelsus Recovery, proporcionamos un tratamiento residencial integral, exclusivo y a medida para los trastornos de ansiedad. Sólo tenemos un cliente a la vez, y diseñamos un programa de tratamiento que se adapte a sus necesidades específicas.
Utilizamos técnicas psicoterapéuticas como la terapia cognitiva conductual basada en la atención plena para minimizar los síntomas psicológicos de la ansiedad. Para ayudarle a sobrellevar los síntomas físicos de la ansiedad, también incorporamos a su programa de tratamiento terapias de relajación como el masaje y el yoga o terapias holísticas como la acupuntura, según convenga. También se le asigna un terapeuta interno que permanece en la misma residencia y está disponible para darle apoyo emocional las 24 horas del día, los siete días de la semana.
Proporcionamos pruebas bioquímicas exhaustivas para identificar cualquier desequilibrio y deficiencia química. Nuestros expertos prestan especial atención a la salud intestinal, ya que muchos estudios demuestran que el intestino desempeña un papel importante en el desarrollo de la ansiedad.
Nuestra combinación única de psicoterapia, terapias complementarias y restauración bioquímica suele ser suficiente para eliminar los síntomas de la ansiedad y restaurar el bienestar. Sin embargo, nuestro psiquiatra puede prescribirle medicación, si es necesario, para ayudarle a superar la fase aguda.
Podemos ofrecerle un tratamiento para la ansiedad en nuestros centros de tratamiento residencial en Zurich y en Londres.
"Creo que hay algo positivo que sacar de cada negativo". – Ant Middleton en conversación con Jan Geber, CEO de Recuperación de Paracelso
"Creo que hay algo positivo que sacar de cada negativo".
Enfoque de tratamiento de 360° - El tratamiento más amplio y completo del mundo
Asesoramiento
Picoterapia
y reprocesamiento
Terapia
Hiperóxico
Restauración
Los síntomas de la ansiedad incluyen:
- Sentirse persistentemente aterrorizado sin ningún motivo racional.
- Tener una sensación constante de pánico o peligro inminente.
- Pensamientos intrusivos o temores.
- Dificultad para concentrarse en cualquier cosa excepto en las preocupaciones presentes.
- Problemas para dormir y fatiga.
- Ataques de pánico.
- Síntomas físicos como opresión en el pecho, dolores de estómago o calambres, dolores de cabeza, mareos, acúfenos (zumbidos), vértigo o sensibilidad a la luz.
- Palpitaciones del corazón y una hiperconciencia de los latidos del corazón.
- Sentirse sobreestimulado en entornos ajetreados o tener que comprobar constantemente si hay peligro.
Los tipos de trastornos de ansiedad incluyen:
Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
El trastorno de ansiedad generalizada es el tipo más común de ansiedad. Se caracteriza por una sensación excesiva, persistente e irracional de miedo y preocupación que interfiere en la vida de la persona. Estas emociones suelen ir acompañadas de síntomas físicos como inquietud, dificultad para concentrarse o tensión muscular. Los síntomas varían de leves a graves.
Trastorno de pánico
Con un trastorno de pánico se experimentan cantidades abrumadoras de angustia física y psicológica que puede sentirse muy similar a un ataque al corazón. Los síntomas incluyen dolor intenso en el pecho, sensación de entumecimiento, disociación de su entorno y otras numerosas experiencias desafiantes y aterradoras.
Fobias específicas
Una fobia se produce cuando una persona sufre un miedo intenso y abrumador a un único objeto, lugar o animal.
Agorafobia
La agorafobia es una fobia compleja en la que una persona se siente aterrorizada ante situaciones de las que podría ser difícil escapar en caso de emergencia, como los ascensores o los lugares con mucha gente.
Trastorno de ansiedad social (fobias sociales)
El trastorno de ansiedad social es otro tipo de fobia compleja que se produce cuando una persona siente una ansiedad importante por ser humillada, rechazada o avergonzada en un entorno social.
Trastorno obsesivo-compulsivo
Cuando una persona sufre un TOC (Trastorno obsesivo-compulsivo), experimenta pensamientos angustiosos e intrusivos (obsesiones) que sólo pueden detenerse llevando a cabo acciones impulsivas específicas (compulsiones).
Trastorno de ansiedad por separación
El trastorno de ansiedad por separación, como su nombre indica, puede hacer que una persona sienta un miedo excesivo a separarse de sus seres queridos. Para que se diagnostique un trastorno de ansiedad por separación, el miedo debe ir más allá de lo que es apropiado para la edad de la persona, persistir durante más de cuatro semanas en los niños y seis meses en los adultos e interferir en la vida del individuo.
Entender la ansiedad
La ansiedad es una respuesta normal a una experiencia aterradora o estresante. Cuando una persona se siente ansiosa, su ritmo cardíaco se acelera y su cerebro envía hormonas a todo el cuerpo para mantenerla hiperalerta y vigilante. Una vez que ha completado la tarea o se ha alejado del entorno peligroso, su mente se calma y su cuerpo vuelve a la normalidad. Cuando una persona sufre un trastorno de ansiedad, estos síntomas inducidos por el miedo no cesan y pueden dar lugar a sentimientos de agobio, miedo, rabia y preocupación persistente sin ninguna razón específica
Cuando una persona siente emociones intensas como éstas, su cerebro está programado para buscar la causa de esas emociones. Cuando no es capaz de encontrar ese desencadenante, puede buscar en su pasado, en su futuro o en su interior para intentar averiguar por qué siente tanto miedo y tensión.
Esto puede llevar a pensar demasiado, a tener una baja autoestima, a tener pensamientos negativos sobre las propias capacidades, a la indecisión, al agotamiento y a sentirse "al límite". Estas reacciones a la ansiedad exacerbarán los síntomas preexistentes y darán lugar a un bucle de retroalimentación negativa que puede ser muy difícil de controlar.
El abuso de sustancias puede producirse como mecanismo de afrontamiento de estos pensamientos negativos y emociones intensas inducidos por la ansiedad. La ansiedad es una de las principales causas del abuso de sustancias y, cuando se combina, puede conducir a la depresión o a otros trastornos mentales.
Preguntas frecuentes
Los trastornos de ansiedad surgen de un complejo conjunto de factores de riesgo que incluyen rasgos de personalidad, acontecimientos vitales, vulnerabilidad genética y química cerebral.
El mejor tratamiento para la ansiedad se centra en un enfoque multidisciplinar que incluye psicoterapia y ajustes en el estilo de vida. Los estudios demuestran que las técnicas psicoterapéuticas como la terapia cognitivo-conductual y la terapia de exposición gradual son muy eficaces para tratar la ansiedad. Las investigaciones también indican que un sueño adecuado, la nutrición y el ejercicio son cruciales para el control de la ansiedad, pero la medicación puede ser necesaria si los síntomas son graves.
En Paracelsus Recovery, nuestro tratamiento de la ansiedad se centra en la restauración bioquímica, la psicoterapia intensiva y el refuerzo de la conexión mente-cuerpo. A su llegada, le proporcionaremos una evaluación exhaustiva para identificar qué tipo de trastorno de ansiedad está presente, cuáles son las causas subyacentes del trastorno de ansiedad y cualquier condición de salud mental concurrente. A continuación, elaboraremos un plan de tratamiento individualizado para ayudarle a controlar sus síntomas y restablecer su equilibrio físico y psicológico.
Los problemas de abuso de sustancias pueden producirse como mecanismo de afrontamiento de los síntomas de un trastorno de ansiedad. Por ejemplo, si una persona sufre de ansiedad social puede recurrir al alcohol en entornos sociales para calmar sus nervios. Sin embargo, el alcohol es un depresor y debilita la capacidad del cerebro para regular las emociones, lo que intensifica los síntomas de ansiedad a largo plazo. Esto puede llevar a una mayor dependencia de la sustancia y crear un círculo vicioso.
El mejor tratamiento para la ansiedad y la depresión es aquel que reconoce la naturaleza interrelacionada de estas dos condiciones de salud mental. En Paracelsus Recovery, adaptaremos nuestros programas de tratamiento a sus necesidades específicas y podemos tratar múltiples condiciones de salud mental simultáneamente.
