Tratamiento residencial y rehabilitación para la adicción al juego

Los signos y síntomas incluyen:

• Preocupación con pensamientos de actividad en línea anterior o anticipación de la próxima sesión.
• Perderse en el juego y quedarse despierto toda la noche o pasar más horas jugando de lo que cree o pretende.
• Si está en un juego multijugador, sentirse excesivamente enojado cuando su equipo pierde o si necesita dejar de jugar.
• Minimizar la cantidad de tiempo que pasas jugando con tus seres queridos.
• Continuar jugando aunque eso signifique que se perderá una fecha límite o un evento importante.
• Sentirse estresado e infeliz cuando juega pero no poder parar.
• No poder dejar de fumar o incluso jugar menos.
• No querer hacer otras cosas que antes te gustaban.
• Necesidad de pasar más y más tiempo jugando para sentirse tranquilo o contento.
• Sensación de inquietud y/o irritabilidad ante la imposibilidad de jugar.

¿Qué hace que los videojuegos sean adictivos?

Si alguien es adicto a los videojuegos, es mucho más probable que desarrolle otras adicciones en el futuro. En particular, las personas que desarrollan una adicción a los videojuegos durante su adolescencia tienen un mayor riesgo de problemas de abuso de sustancias más adelante en la vida, especialmente la dependencia del alcohol o el cannabis.

Si bien solíamos pensar en la adicción como una dependencia de una sustancia química, ahora sabemos que no es la sustancia externa a la que nos volvemos adictos, sino las sustancias químicas que libera dentro de nuestro cerebro.

Cuando nos involucramos en una actividad que nos mantiene con vida o nos ayuda a transmitir nuestros genes, nuestro sistema de recompensa envía un mensajero químico llamado dopamina que nos da un golpe de satisfacción para animarnos a repetir esa acción. La dopamina es poderosa, adictiva y se refuerza a sí misma. Ayuda a mantener el interés y la atención, por lo que puede ser tan difícil alejarse de un videojuego o una publicación de Instagram. La exposición sostenida a un exceso de dopamina puede, con el tiempo, provocar cambios a largo plazo en el cerebro que requieren un tratamiento extenso para revertirlos. Al igual que las redes sociales, los videojuegos utilizan psicología conductual de última generación para liberar dopamina (y otras sustancias químicas que nos hacen sentir bien) dentro de nuestro cerebro.