Latest

Varakkaiden laiminlyönti

Yhteiskunta on erittäin huolestunut köyhistä, alipalveluista kärsivistä lapsista ja lisääntyneestä todennäköisyydestä, että heillä ei ole pääsyä terveydenhuoltoon ja koulutukseen tai että he saattavat kääntyähuumeita tai rikollisuutta aikuisiässä. Vähemmän huomiota kiinnitetään varakkaiden vanhempien lapsiin, joilla on omat ongelmansa. Emotionaalinen laiminlyönti jää usein huomaamatta tai raportoimatta, mikä voi johtua ennakkoluulosta varakkaita, etuoikeutettuja ihmisiä kohtaan tai taipumuksesta syyttää…

Lue lisää

Mitä on dialektinen käyttäytymisterapia?

Dialektinen käyttäytymisterapia (DBT), jonka on kehittänyt Ph. Marsha Linehan 1980-luvulla, on eräänlainen puheterapia, joka alun perin suunniteltiin korkean riskin itsemurhaa tekeville ihmisille, joilla on diagnosoitu rajapersoonallisuushäiriö. Nykyään DBT:tä käytetään ihmisten hoitoon, jotka kamppailevat monien monimutkaisten ja intensiivisten tunteiden kanssa, mukaan lukien päihteiden väärinkäyttö ja riippuvuus, PTSD, kaksisuuntainen mielialahäiriö, syömishäiriöt ja masennus. Sitä käytetään erilaisissa ympäristöissä,…

Lue lisää

Joogan edut riippuvuuden hoidossa

Yleisesti ottaen jooga on harjoitus, joka hyödyttää kehoa, mieltä ja henkeä yhdistämällä hengitystekniikoita, vahvistavia harjoituksia, asentoja ja meditaatiota. Joogatyyppejä on monia; kaikista on hyötyä. Vaikka jooga on vuosisatoja vanha käytäntö, se on suhteellisen uusi hoitomuoto huume- jaalkoholiriippuvuus. Joogan hyväksyntä mielen ja kehon terapiana on kasvussa ja käytäntö on tulossa laajasti saataville hoito- ja kuntoutuskeskuksissa. Ihmiset…

Lue lisää

Selviytyminen Cravingsin kanssa

Himo on normaalia, ja toipuvien addiktien pitäisi odottaa kokevansa epämukavuutta ajoittain. Useimmille ihmisille himot ovat pahimpia varhaisessa vaiheessariippuvuuden hoitoon, mutta niitä voi esiintyä viikkoja, kuukausia tai jopa pidempään. Jos kuitenkin opit tapoja selviytyä himoista etukäteen, olet valmis, kun ne ilmaantuvat. Muista, että himo ei kestä kauan. Vaikka ne ovat epämiellyttäviä, ne saavuttavat yleensä huippunsa muutamassa…

Lue lisää
prev
/
seuraava

Emotionaalinen vs fyysinen riippuvuus

Riippuvuus määritellään hallitsemattomaksi, pakonomaiseksi himoksi, vaikka sillä olisi vakavia seurauksia. Riippuvuus eli fyysinen riippuvuus syntyy, kun keho sopeutuu johonkin aineeseen, kuten tupakkaan,alkoholia taihuumeita. Kun keho sopeutuu, se sietää ainetta, ja saman vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan enemmän. Vetoaminen johtaa, jos aineen käyttö lopetetaan äkillisesti.

Koska suvaitsevaisuuden ja vetäytymisen oireet ovat dramaattisia ja pelottavia, tämä fyysinen riippuvuus tulee ensimmäisenä mieleen, kun ajattelemme riippuvuutta.

Riippuvuuden epävakain elementti ei kuitenkaan ole fyysinen, vaan emotionaalinen (tai psyykkinen). Fyysinen riippuvuus on suurelta osin hallittavissa terapialla, ravintolisillä ja hyödyllisillä lääkkeillä, mutta siihen liittyvä emotionaalinen riippuvuus, joka ei ole ilmeisen ilmeinen eikä ole suoraan mitattavissa, on vaikeampi tunnistaa ja kestää kauemmin.

Monet ihmiset uskovat edelleen, että fyysinen riippuvuus on hallitsematon, kun taas emotionaalinen riippuvuus on paljon vähemmän vakavaa. Virheellinen uskomus on, että emotionaalinen riippuvuus on helppo ratkaista päättäväisyydellä ja tahdonvoimalla.

Marihuana on myrskyn keskipiste, kun kyse on keskustelusta emotionaalisesta vs. fyysisestä riippuvuudesta. Monet asiantuntijat väittävät, että marihuana ei aiheuta fyysistä riippuvuutta ja että huume on turvallinen verrattuna muihin "koviin" huumeisiin." Useimmat hoitoalan ammattilaiset kuitenkin uskovat, että marihuana on riippuvuutta aiheuttava aine, ja hoitoon hakevien käyttäjien määrä kasvaa jatkuvasti.

Onko marihuana fyysistä riippuvuutta aiheuttavaa? Keskustelu jatkuu, mutta ei ole juurikaan eri mieltä siitä, että marihuana on ainakin psyykkisesti riippuvainen ja että raskaat käyttäjät kokevat usein oireita, kuten masennusta, mielialaa, ärtyneisyyttä ja muita vaikeuksia yrittäessään lopettaa.

Samoin monet ihmiset väittävät, että käyttäytyminen, kuten pakko-oireinenuhkapelaaminen taipornografiaa kulutus, johon ei liity riippuvuutta aineista, ei ole todellista riippuvuutta. Vaikka ne eivät ole fyysisiä riippuvuuksia, ne ovat selkeitä esimerkkejä psykologisista/emotionaalisista riippuvuuksista. Ne ovat yhtä tuhoisia kuin fyysiset riippuvuudet, ja ihmiset jatkavat toimintaansa hallitsemattomasti ja pakkomielteisesti, jopa perheen, uran, terveyden tai talouden uhalla. Asiantuntijat olettavat, ja on olemassa todisteita, että aivopolut ja neurobiologiset muutokset "matkivat" huumeita tai alkoholia, joten emotionaalinen riippuvuus on otettava yhtä vakavasti kuin mikä tahansa muu päihteisiin liittyvä riippuvuus.

Psykologisten tai emotionaalisten riippuvuuksien hoitoon sisältyy yleensä yksilöllistä terapiaa, joka ei koske vain nykyistä riippuvuutta vaan myös sen taustalla olevia syitä. Hoito voi sisältää myös erilaisia ​​täydentäviä hoitoja, kutenjooga, biofeedback taiakupunktio. Ravintolisiä ja harvoissa tapauksissa lääkkeitä määrätään vieroitusoireiden lievittämiseksi ja kehon ja aivojen tasapainottamiseksibiokemia.

 

Tämä artikkeli julkaistiin englanniksi osoitteessa 2015-03-21 23:04:31 ja käännetty Suomi vuonna 2021.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Uusimmat viestit

Yksityisartikkelit ja lehdistötiedotteet