Jos olet todennut, että on aika hakeutua hoitoon aasuin huume taialkoholin hoitoon keskusta, hyvä sinulle! Päihdehoitoon pääseminen ei ole helppoa, mutta se voi olla yksi tärkeimmistä päätöksistä, joita teet elämässäsi.
Ota aikaa ja ole huolellinen, sillä kaikkia hoitokeskuksia ei luoda tasapuolisesti. Vieraile kuntoutuksessa, jos mahdollista. Jos et pääse käymään henkilökohtaisesti, soita heille. Laadukas kuntoutuspalvelu vastaa mielellään kysymyksiisi, joten älä epäröi kysyä.
Hoitokeskuksen valinnassa on otettava huomioon useita tekijöitä, mukaan lukien seuraavat:
Talous– Lääke- ja alkoholihoito on kallista, joten harkitse taloutta ennen kuin aloitat. Jotkut vakuutusyhtiöt tarjoavat kattavia paketteja, jotka maksavat kokonaan tai suurimman osan hoidosta. Monilla on kuitenkin ehtoja, jotka rajoittavat sitä, mitä he ovat valmiita maksamaan. Toiset rahoittavat vain 28 tai 30 päivää kestävää hoitoa, mikä ei yleensä anna riittävää toipumisaikaa. Jos vakuutus ei ole vaihtoehto, useimmat hoitokeskukset tarjoavat erilaisia rahoitusmuotoja. Joissakin tapauksissa apurahoja on saatavilla.
Hoito– Mieti, mitä tuloksia odotat hoidosta ja valitse sitten tarpeisiisi sopiva ohjelma. Esimerkiksi monet kuntoutushoidot keskittyvät Kaksitoista askelta, kun taas toiset tarjoavat AA- tai NA-kokouksia vaihtoehtona, mutta eivät pakollisena. Twelve Step -ohjelmat eivät sovi kaikille, ja myös muita kuin Twelve Step -hoitoohjelmia on saatavilla.
Hoidon pituus– Monet hoitokeskukset tarjoavat28 päivän hoito. Useimmat hoitoalan ammattilaiset ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että vaikka 28 päivää on riittävän pitkä siivoamiseen; se ei tarjoa riittävästi aikaa käsitellä masennusta tai ongelmia, jotka tyypillisesti toimivat riippuvuuden perustana. NIDA (National Institute on Drug Abuse and Addiction) suosittelee vähintään 90 päivää.
Vaihtoehtoiset hoidot -Neuvonnan ja terapian lisäksi monet kuntoutuskeskukset tarjoavat erilaisia vaihtoehtoisia hoitomuotoja, kuten ratsastusterapiaa, akupunktiota, hierontaa,jooga, kunto, vyöhyketerapia, biofeedback,mindfulness-meditaatio, ja monet muut. Jos uskot saavasi hyötyä tietystä vaihtoehtoisesta hoidosta, etsi hoitoa, joka täyttää laskun.
Jälkihoito– Laadukkaat hoitokeskukset tarjoavat kokonaisvaltaista, yksilöllistä valmistautumista hoitoa seuraaviin viikkoihin ja kuukausiin. Itsesi aseistautuminen menetelmillä selviytyä vaikeista tilanteista ja negatiivisista vaikutuksista vähentää suuresti mahdollisuuksiauusiutuminen tietä alas.
Lupauksia, lupauksia– Mikään hoitokeskus ei voi taata toipumista, joten ole varovainen tarjoavien hoitokeskusten kanssatakuita tai lupauksia menestyksestä. Hyvällä hoitokeskuksella ei ole mitään salattavaa, ja se ei epäröi toimittaa rehellisiä tilastoja pitkän aikavälin onnistumisasteestaan.
Muutamia muita huomioitavia asioita:
