Latest

Varakkaiden laiminlyönti

Yhteiskunta on erittäin huolestunut köyhistä, alipalveluista kärsivistä lapsista ja lisääntyneestä todennäköisyydestä, että heillä ei ole pääsyä terveydenhuoltoon ja koulutukseen tai että he saattavat kääntyähuumeita tai rikollisuutta aikuisiässä. Vähemmän huomiota kiinnitetään varakkaiden vanhempien lapsiin, joilla on omat ongelmansa. Emotionaalinen laiminlyönti jää usein huomaamatta tai raportoimatta, mikä voi johtua ennakkoluulosta varakkaita, etuoikeutettuja ihmisiä kohtaan tai taipumuksesta syyttää…

Lue lisää

Mitä on dialektinen käyttäytymisterapia?

Dialektinen käyttäytymisterapia (DBT), jonka on kehittänyt Ph. Marsha Linehan 1980-luvulla, on eräänlainen puheterapia, joka alun perin suunniteltiin korkean riskin itsemurhaa tekeville ihmisille, joilla on diagnosoitu rajapersoonallisuushäiriö. Nykyään DBT:tä käytetään ihmisten hoitoon, jotka kamppailevat monien monimutkaisten ja intensiivisten tunteiden kanssa, mukaan lukien päihteiden väärinkäyttö ja riippuvuus, PTSD, kaksisuuntainen mielialahäiriö, syömishäiriöt ja masennus. Sitä käytetään erilaisissa ympäristöissä,…

Lue lisää

Joogan edut riippuvuuden hoidossa

Yleisesti ottaen jooga on harjoitus, joka hyödyttää kehoa, mieltä ja henkeä yhdistämällä hengitystekniikoita, vahvistavia harjoituksia, asentoja ja meditaatiota. Joogatyyppejä on monia; kaikista on hyötyä. Vaikka jooga on vuosisatoja vanha käytäntö, se on suhteellisen uusi hoitomuoto huume- jaalkoholiriippuvuus. Joogan hyväksyntä mielen ja kehon terapiana on kasvussa ja käytäntö on tulossa laajasti saataville hoito- ja kuntoutuskeskuksissa. Ihmiset…

Lue lisää

Selviytyminen Cravingsin kanssa

Himo on normaalia, ja toipuvien addiktien pitäisi odottaa kokevansa epämukavuutta ajoittain. Useimmille ihmisille himot ovat pahimpia varhaisessa vaiheessariippuvuuden hoitoon, mutta niitä voi esiintyä viikkoja, kuukausia tai jopa pidempään. Jos kuitenkin opit tapoja selviytyä himoista etukäteen, olet valmis, kun ne ilmaantuvat. Muista, että himo ei kestä kauan. Vaikka ne ovat epämiellyttäviä, ne saavuttavat yleensä huippunsa muutamassa…

Lue lisää
prev
/
seuraava

Masennus riippuvuuden taustalla

Ei ole yllätys, että masennus ja päihteiden käyttö liittyvät vahvasti toisiinsa. Joskus päihteiden väärinkäyttö esiintyy ensin ja riippuvuuden negatiiviset seuraukset johtavat masennukseen. Riippuvuusasiantuntijat uskovat kuitenkin, että monille ihmisille masennus on ensin ja toimii ensisijaisena päihteiden väärinkäytön taustalla, joka lopulta johtaa kemialliseen riippuvuuteen.

Alkoholismi johtuu usein siitä, että ihmiset "hukkuvat surunsa" ymmärtämättä, että alkoholi itsessään on masennuslääke. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että jopa kolmanneksella masentuneista ihmisistä on myös ongelmiaalkoholin väärinkäyttö tai riippuvuus. Toisaalta jotkut käyttävätkokaiiniaamfetamiinia tai muita piristeitä kohottamaan masentunutta mielialaa.

Kemiallinen riippuvuus syntyy, kun ihmiset käyttävät alkoholia ja huumeita paetakseen tuskallisia masennuksen tunteita. Riippuvuutta aiheuttavat aineet sekä riippuvuutta aiheuttavat käytökset, kuten uhkapelit, ostokset, pornografian käyttö tai ylensyöminen, tarjoavat tilapäistä helpotusta ylivoimaisesta surusta. Hyvät tunteet ovat kuitenkin lyhytaikaisia ​​ja masennus pahenee riippuvuuden lisääntyessä sekä taloudellisia, oikeudellisia, lääketieteellisiä, emotionaalisia ja sosiaalisia seurauksia.

Kun riippuvuus ja masennus ovat molemmat läsnä, tilaa kutsutaan "kaksoisdiagnoosiksi" tai "samanaikaiseksi" häiriöksi. Hoito onnistuu todennäköisemmin, jos molempia ehtoja käsitellään samanaikaisesti. Yritykset hoitaa riippuvuutta ilman taustalla olevaa masennusta ei todennäköisesti onnistu, ja siihen liittyy paljon suurempi riskiuusiutuminen.Detox on tarpeen ennen hoidon aloittamista, jotta voidaan nähdä ja diagnosoida "koko kuva".

Jos sinä tai joku rakastamasi kamppailee päihteiden väärinkäytön ja masennuksen kanssa, hakeudu hoitoon mahdollisimman pian. Muista, että riippuvuus on krooninen sairaus, joka vain pahenee ajan myötä. Masennus ja riippuvuus eivät ole seurausta laiskuudesta, huonosta moraalista, tahdonvoiman puutteesta tai muusta henkilökohtaisesta epäonnistumisesta, vaan ne ovat hoidettavissa olevia tiloja, joihin tulisi puuttua mahdollisimman nopeasti.
Hoito sisältää kokonaisvaltaista soveltamista ja yhteistyötä sinun tai läheisesi kanssa empaattisten ammattilaisten kanssa neuvonnasta, psykiatrista, lääketieteestä, täydentävästä hoidosta, ravitsemusasiantuntijasta, trauma-asiantuntijoista ja monista muista.

 

Tämä artikkeli julkaistiin englanniksi osoitteessa 2015-04-28 21:42:01 ja käännetty Suomi vuonna 2021.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Uusimmat viestit

Yksityisartikkelit ja lehdistötiedotteet