PTSD (posttraumaattinen stressihäiriö) kehittyy reaktionavakava trauma. Median jatkuvasta huomiosta huolimatta PTSD:tä ympäröi lukuisia myyttejä ja väärinkäsityksiä, jotka usein johtavat ennakkoluuloihin ja erilaisiin huonon kohtelun muotoihin.
Paras tapa murtautua väärinkäsitysten sumun läpi on oppia perusasiat tästä monimutkaisesta häiriöstä.
Miten PTSD diagnosoidaan?
Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja tarjoaa vakioluokituksia mielenterveyshäiriöiden diagnosointiin. Viimeisimmän painoksen (DSM-5) mukaan PTSD-diagnoosin kriteerit ovat 1: Altistuminen todelliselle tai uhanalaiselle kuolemalle, vakavalle loukkaantumiselle tai seksuaaliselle väkivallalle; tai 2: Tapahtuman kokeminen suoraan, tapahtuman todistaminen henkilökohtaisesti tai epäsuora altistuminen.
Traumaattisen tapahtuman jälkeinen stressi on odotettavissa, mutta tyypillisesti ensimmäisen kuukauden aikana ilmeneviä oireita pidetään "akuuteina stressinä" ja ne voivat hävitä itsestään. PTSD diagnosoidaan, jos reaktiot jatkuvat yli kuukauden.
PTSD:tä koskevien yleisten myyttien kumoaminen
- PTSD ei ole koskaan merkki heikkoudesta; se on ihmisen reaktio äärimmäisen traumaattisiin tapahtumiin ja tilanteisiin. Oireet eroavat huomattavasti stressistä ja ahdistuksesta, jotka liittyvät esimerkiksi työpaikan menettämiseen tai avioeroon, jotka voivat olla eri tavoin erittäin vaikeita.
- Tutkimukset osoittavat, että PTSD:n oireet johtuvat monimutkaisista kemiallisista muutoksista, jotka tapahtuvat aivoissa traumaattisen tapahtuman jälkeen. Jos et ole kokenut PTSD:tä, sitä on vaikea selittää ja vaikea ymmärtää.
- Huolimatta kuvauksista elokuvissa ja televisiossa, PTSD-potilaat eivät ole vaarallisia, hulluja tai väkivaltaisia. Joillakin PTSD-potilailla voi kuitenkin esiintyä vakavia mielialan muutoksia.
- PTSD ei katoa taianomaisesti, eivätkä ihmiset vain "pääse yli" traumaattisesta stressistä. Jotkut PTSD-potilaat todellakin löytävät tapoja selviytyä oireistaan itse, kun taas monet tarvitsevat ammattiapua. Ilman apua jotkut trauman uhrit voivat kamppailla kuukausia tai vuosia ilman todellista ratkaisua.
- Ihmiset, joilla on posttraumaattinen stressihäiriö, eivät ole koskaan avun ulkopuolella, eikä koskaan ole liian myöhäistä, edes pitkään haudatun lapsuuden pahoinpitelytapauksissa. Vaikka PTSD on vaikea häiriö, se on hyvin hoidettavissa tekniikoilla, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) ja altistusterapiaa. Monissa tapauksissa lääkkeitä määrätään auttamaan masennuksen tai ahdistuksen oireita
- Reaktiot traumaan vaihtelevat huomattavasti henkilöstä toiseen, eikä PTSD aina ilmene välittömästi traumaattisen tapahtuman jälkeen. Oireet ilmaantuvat usein kolmen kuukauden kuluessa, mutta joissain tapauksissa ne voivat piipahtaa kuukausia tai vuosia tai ne voivat tulla ja mennä.
- Kaikilla veteraanilla ei ole PTSD:tä, eivätkä kaikki PTSD:stä kärsivät ole veteraaneja. PTSD voi vaikuttaa keneen tahansa ja on usein seurausta lapsuuden hyväksikäyttö tai fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa. Naiset kärsivät PTSD:stä kaksi kertaa useammin kuin miehet.
- Kaikille trauman uhreille ei synny häiriötä. Jotkut ihmiset ovat luonnostaan sietokykyisempiä traumaattisille tapahtumille, usein ystävien ja perheen tarjoaman vahvan tukiverkoston ansiosta.
Tämä artikkeli julkaistiin englanniksi osoitteessa 2016-09-04 11:32:08 ja käännetty Suomi vuonna 2021.
