Latest

Varakkaiden laiminlyönti

Yhteiskunta on erittäin huolestunut köyhistä, alipalveluista kärsivistä lapsista ja lisääntyneestä todennäköisyydestä, että heillä ei ole pääsyä terveydenhuoltoon ja koulutukseen tai että he saattavat kääntyähuumeita tai rikollisuutta aikuisiässä. Vähemmän huomiota kiinnitetään varakkaiden vanhempien lapsiin, joilla on omat ongelmansa. Emotionaalinen laiminlyönti jää usein huomaamatta tai raportoimatta, mikä voi johtua ennakkoluulosta varakkaita, etuoikeutettuja ihmisiä kohtaan tai taipumuksesta syyttää…

Lue lisää

Mitä on dialektinen käyttäytymisterapia?

Dialektinen käyttäytymisterapia (DBT), jonka on kehittänyt Ph. Marsha Linehan 1980-luvulla, on eräänlainen puheterapia, joka alun perin suunniteltiin korkean riskin itsemurhaa tekeville ihmisille, joilla on diagnosoitu rajapersoonallisuushäiriö. Nykyään DBT:tä käytetään ihmisten hoitoon, jotka kamppailevat monien monimutkaisten ja intensiivisten tunteiden kanssa, mukaan lukien päihteiden väärinkäyttö ja riippuvuus, PTSD, kaksisuuntainen mielialahäiriö, syömishäiriöt ja masennus. Sitä käytetään erilaisissa ympäristöissä,…

Lue lisää

Joogan edut riippuvuuden hoidossa

Yleisesti ottaen jooga on harjoitus, joka hyödyttää kehoa, mieltä ja henkeä yhdistämällä hengitystekniikoita, vahvistavia harjoituksia, asentoja ja meditaatiota. Joogatyyppejä on monia; kaikista on hyötyä. Vaikka jooga on vuosisatoja vanha käytäntö, se on suhteellisen uusi hoitomuoto huume- jaalkoholiriippuvuus. Joogan hyväksyntä mielen ja kehon terapiana on kasvussa ja käytäntö on tulossa laajasti saataville hoito- ja kuntoutuskeskuksissa. Ihmiset…

Lue lisää

Selviytyminen Cravingsin kanssa

Himo on normaalia, ja toipuvien addiktien pitäisi odottaa kokevansa epämukavuutta ajoittain. Useimmille ihmisille himot ovat pahimpia varhaisessa vaiheessariippuvuuden hoitoon, mutta niitä voi esiintyä viikkoja, kuukausia tai jopa pidempään. Jos kuitenkin opit tapoja selviytyä himoista etukäteen, olet valmis, kun ne ilmaantuvat. Muista, että himo ei kestä kauan. Vaikka ne ovat epämiellyttäviä, ne saavuttavat yleensä huippunsa muutamassa…

Lue lisää
prev
/
seuraava

Sosiaalinen yhteys: Tärkeämpi kuin voit ymmärtää

Useimmat ihmiset ajattelevat, että huumeisiin ja alkoholiin liittyvä mielihyvä saa ihmiset riippuvaisiksi – mikä on järkevää. Tiedämme, että huumeet ja alkoholi (ja tietyt käytökset, kuten uhkapelaaminen, seksi ja ylensyöminen) laukaisevat kemikaalien vapautumisen aivojen mielihyväkeskuksessa. Tämä saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi, joten palaamme takaisin hakemaan lisää.

Joten miksi kaikki alkoholia tai huumeita käyttävät eivät tule riippuvaisiksi? Todellisuudessa vain noin 10 prosenttia henkilöistä, jotka käyttävät mahdollisesti riippuvuutta aiheuttavaa ainetta, päätyy riippuvaisiksi. Suurin osa ihmisistä, jotka käyttävät lääkkeitä laillisen kivun hoitoon, eivät koskaan tule riippuvaisiksi.

Tämä tarkoittaa, että suurin osa ihmisistä, jotka käyttävät huumeita ja alkoholia virkistystarkoituksessa, eivät koskaan kehitä riippuvuutta tai riippuvuutta. Silti joukkoon jäävien ihmisten määräheroiinia,kokaiinia, jareseptilääkkeitä on huiman.

Mitä meiltä puuttuu?

Rotat ja riippuvuus – Kokeilu

Kumppanuus huumevapaan Amerikan puolesta teki mielenkiintoisen tutkimuksen 1970-luvun lopulla. Rotat sijoitettiin yksittäisiin, eristettyihin häkkeihin. Jokaisella rotalla oli käytössään kaksi vesipulloa – yksi täytetty puhtaalla vedellä ja toinen vedellä, johon oli infusoitu heroiinia tai kokaiinia. Rotat valitsivat väistämättä lääkkeellä infusoidun veden ja joivat vettä yhä uudelleen, kunnes monet heistä lopulta kuolivat.

Pinnalla katsottuna tulokset olivat uskottavia ja näyttivät vahvistavan uskomuksia huumeiden riippuvuutta aiheuttavista ominaisuuksista ja väistämättömistä seurauksista. Tutkimuksesta tehtiin provosoiva huumeiden vastainen televisiomainos 1980-luvulla.

Kanadalainen tutkija kuitenkin kyseenalaisti testitulokset ja huomautti, että rotat olivat yksin pienissä häkeissä, ilman kumppanuutta eikä stimulaatiota – rotan versiota eristyssellistä. Toinen tutkimus muutti asioita huomattavasti seuraamalla rottaryhmiä valtavissa, monimutkaisissa häkeissä. Jokaisessa häkissä oli molempia vesilajeja, maukasta rotanruokaa, värikkäitä leluja, tunneleita tutkimiseen ja runsaasti tilaa paritella ja kasvattaa poikasia.

Vaikka rotat ottivat joskus näytteitä huumausaineesta, he pitivät parempana tavallista vettä. Sen sijaan, että pääsisi korkealle, he viettivät aikansa syömiseen, leikkimiseen, rentoutumiseen tai paritteluun.

Näiden kahden tutkimuksen lähtökohtana on, että riippuvuus ei välttämättä johdu yksinomaan huumeista itsestään, vaan ehkä monimutkaisempi ongelma, joka liittyy yksinäisyyteen, eristäytymiseen ja syvään yhteisön ja yhteyden tarpeeseen.

Kuten rotat, ihmiset ovat sosiaalisia eläimiä

Lukemattomat tutkimukset vuosien varrella ovat vahvistaneet, että pikkulapsista, jotka kehittävät läheisiä siteitä vanhempiin tai aikuisiin hoitajiin, kasvavat onnellisia, emotionaalisesti mukautuneita aikuisia, jotka näkevät maailman turvallisena, mukavana paikkana, jossa on ystävällisiä ja avuliaita ihmisiä.

Toisaalta lapset, jotka kasvavat ilman turvallisia kiintymyksiä, eivät usein kehity niin kuin heidän pitäisi, tämä tila tunnetaan nimellä "epäonnistumisen epäonnistuminen". He ovat alttiimpia itsetuhoiselle käytökselle murrosiässä. Aikuisina heillä on yleensä vaikeuksia solmia ystävyyssuhteita ja läheisiä kumppanuuksia.

Riippuvuus voi olla yhteiskunnallinen ongelma

Tiedämme jo, että riippuvuus ei ole seurausta heikkoudesta tai hallinnan puutteesta. Onko riippuvuus ongelma, joka ei johdu aineista itsestään, vaan eristäytymisestä ja yhteisön menetyksestä materialistisessa, nopeatempoisessa modernissa yhteiskunnassamme?

Edelleen monia vastaamattomia kysymyksiä riippuvuudesta

Riippuvuus on monimutkainen sairaus ilman yksinkertaisia ​​vastauksia. Eristäytyminen ja läheisyyden puute näyttävät olevan riippuvuuden päätekijä, mutta samaan aikaan monet ihmiset, jotka tuntevat olonsa yksinäisiksi ja eristyneiksi, eivät koskaan turvaudu huumeisiin ja alkoholiin täyttääkseen tyhjiä paikkojaan, kun taas monia ihmisiä ympäröi lämmin, välittävä, rakastava. perheissä, mutta kääntyvät silti huumeisiin ja alkoholiin, mikä viittaa siihenriippuvuus ei ole vain perheongelma, mutta josta meidän kaikkien tulisi yhteiskunnana olla huolissaan.

Tietenkään ei ole epäilystäkään siitä, että jotkut ihmiset ovat geneettisesti alttiita riippuvuudelle - jälleen yksi palapelin pala. Ihmissuhteiden merkitys ei ehkä ole täydellinen vastaus, mutta se on varmasti vakavan harkinnan arvoinen.

Riippuvuuden hoito ja ihmissuhteet

Huume- ja alkoholihoitokeskukset ja kuntoutuskeskukset kiinnittävät huomiota tähän uuteen näkökulmaan, ja monet ovat erittäin motivoituneita auttamaan riippuvaisia ​​ihmisiä löytämään tapoja luoda läheisiä yhteyksiä muihin ihmisiin. On selvää, että inhimillinen yhteys on kriittinen osa toipumista, ja vaikka yhteyksien luominen aikuisena on vaikeampaa, se on hyvin mahdollista jopa vuosia vakavasti riippuvaisille ihmisille. Hyvä lähtökohta on henkilökohtainen yhteys eri terapeutteihin ja hoidon ammattilaisiin, jotka koulutetaan tukemaan onnistuneiden yhteyksien muodostumista ja edistämään ihmisten välistä vuorovaikutusta turvallisessa ympäristössä.

 

Tämä artikkeli julkaistiin englanniksi osoitteessa 2016-08-10 12:56:34 ja käännetty Suomi vuonna 2021.

Uusimmat viestit

Yksityisartikkelit ja lehdistötiedotteet