Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotta saat parhaan mahdollisen käyttökokemuksen verkkosivustollamme. Löydät lisätietoja kohdasta Tietosuojakäytäntö

OK, I got it
Latest

Varakkaiden laiminlyönti

Yhteiskunta on erittäin huolestunut köyhistä, alipalveluista kärsivistä lapsista ja lisääntyneestä todennäköisyydestä, että heillä ei ole pääsyä terveydenhuoltoon ja koulutukseen tai että he saattavat kääntyähuumeita tai rikollisuutta aikuisiässä. Vähemmän huomiota kiinnitetään varakkaiden vanhempien lapsiin, joilla on omat ongelmansa. Emotionaalinen laiminlyönti jää usein huomaamatta tai raportoimatta, mikä voi johtua ennakkoluulosta varakkaita, etuoikeutettuja ihmisiä kohtaan tai taipumuksesta syyttää…

Lue lisää

Mitä on dialektinen käyttäytymisterapia?

Dialektinen käyttäytymisterapia (DBT), jonka on kehittänyt Ph. Marsha Linehan 1980-luvulla, on eräänlainen puheterapia, joka alun perin suunniteltiin korkean riskin itsemurhaa tekeville ihmisille, joilla on diagnosoitu rajapersoonallisuushäiriö. Nykyään DBT:tä käytetään ihmisten hoitoon, jotka kamppailevat monien monimutkaisten ja intensiivisten tunteiden kanssa, mukaan lukien päihteiden väärinkäyttö ja riippuvuus, PTSD, kaksisuuntainen mielialahäiriö, syömishäiriöt ja masennus. Sitä käytetään erilaisissa ympäristöissä,…

Lue lisää

Joogan edut riippuvuuden hoidossa

Yleisesti ottaen jooga on harjoitus, joka hyödyttää kehoa, mieltä ja henkeä yhdistämällä hengitystekniikoita, vahvistavia harjoituksia, asentoja ja meditaatiota. Joogatyyppejä on monia; kaikista on hyötyä. Vaikka jooga on vuosisatoja vanha käytäntö, se on suhteellisen uusi hoitomuoto huume- jaalkoholiriippuvuus. Joogan hyväksyntä mielen ja kehon terapiana on kasvussa ja käytäntö on tulossa laajasti saataville hoito- ja kuntoutuskeskuksissa. Ihmiset…

Lue lisää

Selviytyminen Cravingsin kanssa

Himo on normaalia, ja toipuvien addiktien pitäisi odottaa kokevansa epämukavuutta ajoittain. Useimmille ihmisille himot ovat pahimpia varhaisessa vaiheessariippuvuuden hoitoon, mutta niitä voi esiintyä viikkoja, kuukausia tai jopa pidempään. Jos kuitenkin opit tapoja selviytyä himoista etukäteen, olet valmis, kun ne ilmaantuvat. Muista, että himo ei kestä kauan. Vaikka ne ovat epämiellyttäviä, ne saavuttavat yleensä huippunsa muutamassa…

Lue lisää
prev
/
seuraava
Mielenterveys ja hyvinvointi

Eksklusiivinen burnout-hoitokeskus

Pelaa Tauko

Paracelsus Recoveryssä luomme yksilöllisiä burnout-hoito-ohjelmia, jotka sopivat erityistarpeisiisi ja kunnioittavat jatkuvia velvollisuuksiasi. Tarjoamme 360 asteen hoitomenetelmän, jossa keskitytään aivojen ja kehon biokemian tasapainottamiseen, terveiden selviytymismekanismien luomiseen stressiä vastaan ja elinvoiman palauttamiseen keskittyen ravitsemukseen, suoliston terveyteen ja muihin lääketieteellisiin kysymyksiin.

Pelaa Tauko
Pelaa Tauko

Anna perheemme huolehtia sinun perheestäsi

Olemme täysin perheomisteinen ja toimiva klinikka.

Miten hoidamme burnoutia

Neljän viikon laitoshoito

Seitsemän päivän Executive Detox

Päivä Paracelsus Recovery -laitoksessa

Play

Käytämme kolmea tehokasta painopistettä burnoutin hoitoon

  • Me palautamme aivojen ja kehon biokemian, jotta voimme palauttaa kyvyn käsitellä stressiä tehokkaasti. Tämä edistää elinvoimaisuutta, rentoutumista sekä emotionaalista ja fyysistä hyvinvointia.
  • Me autamme vähentämään stressitasoja neuvonnalla ja psykoterapialla sekä erilaisilla täydentävillä terapioilla, kuten joogalla, liikunnalla, refleksologialla, hieronnalla ja meditaatiolla. Samassa asuinpaikassa asuu myös terapeutti, joka on käytettävissä ympärivuorokautista tukea varten.
  • Tavoitteenamme on antaa sinulle työkaluja ja tekniikoita, joilla voit selviytyä stressistä jatkossa, sekä suosituksia elämäntapojesi mukauttamiseksi. Hoidon päätteeksi tunnet olosi rentoutuneemmaksi ja virkistyneemmäksi sekä olet henkisesti ja fyysisesti valmistautunut selviytymään stressistä terveellisemmin ja tuottavammin.

Hoidamme vain yhtä asiakasta kerrallaan ja luomme yksilöllisiä hoito-ohjelmia kunkin asiakkaan erityistarpeiden mukaan. Monet asiakkaistamme ovat menestyviä yksilöitä, jotka eivät voi aina laittaa elämäänsä jäihin hoidon ajaksi, joten tarjoamme aina räätälöidyn, joustavan hoito-ohjelman, jossa kunnioitetaan henkilökohtaisia ja ammatillisia velvollisuuksia. Järjestämme päivittäisen hoitoaikataulun niin, että se soveltuu tarvittaessa työvelvoitteisiin, ja tuemme samalla sujuvaa tasapainoa toipumisen ja jatkuvien velvollisuuksien välillä.

Tarjoamme hoitoa burnoutiin Zürichissä ja Lontoossa.

Carl Rogers
"Ainoa koulutettu ihminen on se, joka on oppinut oppimaan ja muuttumaan."

360 asteen hoitokäytäntö - Maailman laajin ja kattavin hoitokäytäntö

Lääkärintarkastukset
& Hoidot
Riippuvuus
Neuvonta
Laaja
Psykoterapia
Silmien liikkeen desensitisaatio
ja jälleenkäsittely (EMDR)
Perhe
Terapia
Psykoedukaatio
Neurofeedback
Intervalli Hypoksinen
Hyperoksinen hoito
Biokemiallinen
Palauttaminen
Probioottihoidot
& Psykologinen ravitsemus
Elämäntapa- ja ravitsemusneuvonta
Biofeedback
& Bioresonanssi
Jooga
Reflexologia
& akupunktio
Hieronta
Henkilökohtainen koulutus

Työuupumuksen oireita ovat

  • Tiheät pienet sairaudet ja heikentynyt immuunijärjestelmä.
  • Vetäytyminen velvollisuuksista.
  • Ruoan, huumeiden tai alkoholin käyttö selviytyäkseen.
  • Vetäytyminen läheisistä ja viettää enemmän aikaa yksin.
  • Pitkittyminen tai paljon pidempi aika asioiden hoitamiseen.
  • Päänsärky tai lihaskipu.
  • Unettomuus yhdistettynä uupumukseen (väsynyt-mutta-virittynyt olo).
  • Seksuaalisen halun väheneminen.
  • Kyynisyys ja ärtyneisyys.
  • Epäonnistumisen tunne, itseä koskeva epäilys tai yksinäisyys.

Täysimittainen burnout ja sen sivuvaikutukset, jotka voivat vaikuttaa terveyteen, menestykseen ja vaurauteen, voidaan ehkäistä tunnistamalla varhaiset varoitusmerkit ja ryhtymällä asianmukaisiin toimiin. Tavoitteena on oppia elämään terveellisempää ja onnellisempaa elämää keskittyen pitkällä aikavälillä kestävään työ- ja yksityiselämän tasapainoon.

Paracelsus Recovery -yrityksessä keskitymme tarjoamaan sinulle fyysisiä ja psykologisia työkaluja, joita tarvitset selviytyäksesi tästä stressistä terveellä ja ei-tuhoisalla tavalla. Psykoterapeuttinen tiimimme auttaa sinua palaamaan optimaaliseen terveyteesi ja antaa sinulle taitoja, joita tarvitset pysyäksesi tasapainoisempana jokapäiväisessä elämässä.

Ymmärtäminen burnout

Henkilö "palaa loppuun", kun hän on pitkään jatkuvan stressin alaisena. Tällöin henkilö ajautuu täydelliseen fyysiseen, henkiseen ja emotionaaliseen uupumukseen. Burnout heikentää immuunijärjestelmää, aiheuttaa uniongelmia ja voi lietsoa avuttomuuden, turtumisen ja pettymyksen tunteita. Hoitamattomana burnout voi johtaa myös lukuisiin muihin sairauksiin, kuten korkeaan verenpaineeseen, sydänkohtaukseen, päihdeongelmiin, ahdistuneisuuteen tai masennukseen.

Burnout on työhön liittyvä sairaus, josta käytetään usein nimitystä "johtajien burnout". Johtajien burnout on yleinen ongelma varakkailla huippusuorittajilla ja C-suiten johtajilla, joiden on vaikea myöntää, että heidän on hidastettava tahtiaan. Useimmilla menestyvillä yritysten omistajilla, johtajilla tai julkisuudessa toimivilla henkilöillä on epätasapainoinen työ- ja yksityiselämän suhde ja laaja lista vastuita. He ovat koko ajan toimintatilassa, mikä lisää loppuunpalamisen todennäköisyyttä.

Työskentely korkeassa paineessa, tunne siitä, ettei työtä voi hallita juuri lainkaan, ajan puute läheisille ja liian suuri määrä velvollisuuksia voivat kaikki edistää loppuunpalamisen kehittymistä. Myös persoonallisuuspiirteet, kuten perfektionismi, pessimistinen näkökulma, kontrolliongelmat, alhainen itsetunto ja korkeat tavoitteet tavoitteleva A-tyypin persoonallisuus, voivat lisätä henkilön todennäköisyyttä tulla loppuun palaneeksi.

UKK

Hoitoon otetaan asiakkaita vähintään neljäksi viikoksi, mutta monet viipyvät pidempäänkin yksilöllisistä olosuhteista riippuen. Jos kuukauden mittaisen hoito-ohjelman toteuttaminen ei ole mahdollista, tarjoamme myös 7-10 päivän Executive Detox -ohjelman, joka auttaa asiakkaita palauttamaan fyysisen ja psyykkisen terveytensä. Lisätietoja Executive Detox -ohjelmastamme saat täältä.

Stressi voi saada ihmisen menettämään unensa ja tuntemaan itsensä valppaana, kun taas burnout on täydellinen uupumustila. Ajattele, että burnout on käsittelemättömän stressin kasautumista pitkäksi aikaa. Se on "stressin" spektrin ääripäässä. Esimerkiksi stressaantuneella henkilöllä voi olla vaikeuksia keskittyä käsillä olevaan tehtävään, kun taas loppuun palaneen henkilön on vaikea edes aloittaa sitä.

Meidän burnout-hoito-ohjelmamme alkavat laajalla lääketieteellisellä tarkastuksella ja arvioinnilla. Tunnistamme kaikki fyysiset tai taustalla olevat psykiatriset tai emotionaaliset ongelmat, jotka ovat johtaneet stressin kasautumiseen ja jotka aiheuttavat ja edistävät burnoutia. Näiden tietojen perusteella räätälöimme hoito-ohjelman, jossa keskitytään psykiatriaan, psykoterapiaan, biokemialliseen palautukseen ja terapioihin, kuten hierontaan ja joogaan, kehon ja mielen stressin purkamiseksi.

7-10 päivän Executive Detox -ohjelmamme on räätälöity hoito-ohjelma, joka korjaa liiallisen stressin tai päihteiden väärinkäytön aiheuttamat vauriot kehossa ja mielessä. Ohjelma alkaa yksityiskohtaisella arvioinnilla, jossa kartoitetaan kaikki fyysiset ja psyykkiset terveysongelmat. Sen jälkeen hoidamme näitä asioita käyttämällä tekniikoita, kuten biokemiallista palautusta, infuusiohoitoja, ravintolisiä ja ravitsemusneuvontaa. Tarjoamme myös psykoedukaatio-istuntoja, jotka auttavat sinua kehittämään terveempiä selviytymiskeinoja stressin käsittelyyn.

Burnout voi saada ihmisen tuntemaan itsensä eristetyksi ja uupuneeksi, ja joissakin tapauksissa tämä voi johtaa päihteiden väärinkäyttöön, jotta ihminen tuntisi itsensä onnelliseksi tai "normaalimmaksi". Paracelsus Recovery -yrityksessä puutumme aina kaikkiin samanaikaisiin mielenterveysongelmiin sekä esillä olevaan ongelmaan.

Tutustu burnoutin hoidosta vastaavaan tiimiin

Tutustu tiimiin