Mielenterveys ja hyvinvointi

Paracelsus Recovery -yrityksessä fobioiden hoito-ohjelmamme keskittyvät intensiiviseen psykoterapiaan ja biokemialliseen palautumiseen. Voimme auttaa sinua voittamaan fobiasi ja palauttamaan terveytesi fyysisellä, emotionaalisella ja sosiaalisella tasolla.

Anna perheemme huolehtia sinun perheestäsi

Olemme täysin perheomisteinen ja toimiva klinikka.

Miten hoidamme fobioita

Päivä Paracelsus Recovery -laitoksessa

Play

Fobian hoito

Paracelsus Recoveryssä fobian hoitosuunnitelmamme keskittyvät auttamaan sinua kehittämään tarvittavat selviytymistaidot fobian voittamiseksi. Hoito sisältää usein EMDR:ää (silmänliikkeiden desensitisaatio ja jälleenkäsittely), menetelmää, joka on osoittautunut tehokkaaksi ahdistuksen ja traumojen hoidossa. Käytämme myös altistusterapiaa, joka on käyttäytymiseen perustuva hoitomenetelmä, jossa fobian aiheuttajalle altistutaan asteittain ja tarjotaan samalla strategioita, joiden avulla voit voittaa altistumisen aiheuttamat oireet.

Fyysisellä terveydellä on merkittävä ja usein aliarvostettu rooli fobioiden kehittymisessä. Vaikea ahdistus tuottaa kehossa paljon stressiä, joka voi johtaa muihin terveysongelmiin, kuten lisämunuaisen väsymykseen tai kohonneeseen verenpaineeseen. Paracelsus Recovery -yrityksessä käytämme funktionaalista lääketiedettä ja biokemiallista palautusta fyysisen terveytesi palauttamiseksi optimaaliseen tilaan. Tätä varten kehitämme yksilöllisen mikroravintoaineita ja aminohappoja sisältävän koostumuksen, joka voi auttaa vähentämään merkittävästi sekä ahdistuksen että fobioiden oireita, kun se yhdistetään riittävään lepoon, ravitsemukseen ja elintapaneuvontaan.

Psykiatrimme voi määrätä myös lääkkeitä fobian hoitoon, mutta teemme niin vain, jos kokonaisvaltainen hoitomme on osoittautunut tehottomaksi. Tarjoamme sinulle myös asunnossa asuvan terapeutin, joka asuu itsenäisessä osassa asuntoasi ja on käytettävissäsi ympärivuorokautista emotionaalista tukea varten.

D.W Winnicott
"Pelko hajoamisesta on pelkoa jo kokemasta rikkoutumisesta."

360 asteen hoitokäytäntö - Maailman laajin ja kattavin hoitokäytäntö

Lääkärintarkastukset
& Hoidot
Riippuvuus
Neuvonta
Laaja
Psykoterapia
Silmien liikkeen desensitisaatio
ja jälleenkäsittely (EMDR)
Perhe
Terapia
Psykoedukaatio
Neurofeedback
Intervalli Hypoksinen
Hyperoksinen hoito
Biokemiallinen
Palauttaminen
Probioottihoidot
& Psykologinen ravitsemus
Elämäntapa- ja ravitsemusneuvonta
Biofeedback
& Bioresonanssi
Jooga
Reflexologia
& akupunktio
Hieronta
Henkilökohtainen koulutus

Fobian merkkejä ovat

  • Muotoilee elämänsä niin, että välttelee fobiaa.
  • Kuviteltu uhka on paljon suurempi kuin fobian aiheuttama todellinen uhka.
  • Kokee voimakasta ahdistusta kohdatessaan fobian lähteen.
  • Fobia on kasvanut, esim. julkisten tilojen, kuten stadionareenojen, fobia on muuttunut kyvyttömyydeksi käyttää taksia tai hissiä.
  • Kokee ahdistusoireita joutuessaan kosketuksiin fobian aiheuttajan kanssa, kuten hikoilua, epänormaalia hengitystä, sydämen sykkeen kiihtymistä, huimausta tai pahoinvointia.

Fobioilla ei ole yhtä ainoaa syytä, vaan ne ovat seurausta lukuisista toisiinsa liittyvistä tekijöistä. Näitä tekijöitä voivat olla geneettinen alttius, vanhemmilta tai hoitajilta opittu käyttäytyminen ja traumaattiset kokemukset. Jos lapsi esimerkiksi menettää vanhemman nuorena, hän ei ehkä pysty käsittelemään surua, ja sen seurauksena voi kehittyä fobia tiedostamattomana selviytymismekanismina tästä traumaattisesta tapahtumasta. Lapsi voi välttää fobiaa, mutta ei suruaan.

Fobiatyypit

Erityiset fobiat

Spesifinen fobia on voimakasta pelkoa tiettyä esinettä tai tilannetta kohtaan. Henkilölle voi kehittyä spesifinen fobia lähes mitä tahansa kohtaan, ja niitä esiintyy usein muiden ahdistuneisuushäiriöiden rinnalla. Yleisiä esimerkkejä spesifisistä fobioista ovat lentokoneet, ukkonen, korkeat paikat, veri, koirat, hyönteiset, oksentaminen ja klovnit.

Monimutkaiset fobiat

Kompleksiset fobiat ovat paljon ahdistavampia kuin yksinkertaiset fobiat, ja ne kehittyvät yleensä aikuisiällä. Ne johtuvat usein syvään juurtuneesta ahdistuksesta tiettyä tilannetta tai kokemusta kohtaan. Niitä on kahta päätyyppiä.

Sosiaalinen fobia tai sosiaalinen ahdistus - Tämä on voimakasta pelkoa joko fyysisestä tai psyykkisestä vaarasta (kuten julkisesta nöyryytyksestä tai tuomituksi tulemisesta) sosiaalisessa tilanteessa. Ajatus suurista sosiaalisista kokoontumisista voi olla kauhistuttava sosiaalisesta ahdistuksesta kärsivälle.

Agorafobia - Tämä on sellaisten tilanteiden pelkoa, joista olisi vaikea paeta, kuten hissit, avoimet tilat, pienet tilat, julkiset liikennevälineet tai vilkkaat alueet.

Fobioiden ymmärtäminen

Fobia ilmenee, kun henkilö pelkää voimakkaasti ja ylivoimaisesti tiettyä tilannetta, esinettä, tunnetta, paikkaa tai eläintä. Fobiat ovat eräänlainen ahdistuneisuushäiriö, joka voi vaikuttaa kielteisesti henkilön elämään, ihmissuhteisiin, uraan ja terveyteen. Fobiat voivat myös pahentua ajan myötä, mikä tarkoittaa, että henkilön elämä voi rajoittua yhä enemmän pelon kasvaessa.

On tärkeää puuttua fobiaan mahdollisimman pian, sillä fobiat voivat muuttua vakavammiksi, jos niihin ei puututa nopeasti. Jos henkilö esimerkiksi pelkää julkisia tiloja, joissa on vähintään 50 ihmistä, tämä voi nopeasti muuttua fobiaksi tiloja kohtaan, joissa on 30 ihmistä, 20 ihmistä, 10 ihmistä ja niin edelleen. Fobiat ovat kuitenkin hyvin parannettavissa asianmukaisella hoidolla ja tuella.

UKK

Fobialle on ominaista heikentävä pelko paikkaa, tilannetta, tunnetta, eläintä tai esinettä kohtaan. Fobiat kehittyvät, kun henkilö kokee tilanteen tai esineen epärealistisen vaaralliseksi. Fobioita on kahdenlaisia - spesifisiä ja kompleksisia. Jos fobiaa ei hoideta, se voi muuttua hyvin vakavaksi, ja sen seurauksena henkilö saattaa järjestää elämänsä sen ympärille, että hän välttelee asiaa, joka aiheuttaa hänelle äärimmäistä ahdistusta.

Fobia on eräänlainen ahdistuneisuushäiriö, jossa fobiasta kärsivä henkilö ei yleensä koe mitään ahdistusoireita ennen kuin hän joutuu kosketuksiin fobiansa aiheuttajan kanssa. Äärimmäisissä tapauksissa jo pelkkä fobian lähteen ajatteleminen voi saada henkilön tuntemaan itsensä äärimmäisen ahdistuneeksi.

Sosiaaliset fobiat ovat monimutkaisia fobioita, joiden hoito vie yleensä enemmän aikaa. Sosiaalisen fobian tehokkain hoito keskittyy kognitiivis-behavioraaliseen terapiaan (CBT), silmäliikkeiden desensitisaatioon ja jälleenkäsittelyyn (EMDR) ja klassisempiin fobiaan liittyviin terapioihin, kuten altistusterapiaan.

Jos kamppailet fobian kanssa, kun saavut Paracelsus Recoveryyn, suoritamme kattavan arvioinnin, jossa selvitetään mahdolliset samanaikaiset mielenterveysongelmat ja se, minkä tyyppisestä fobiasta on kyse. Näiden testien tulosten perusteella räätälöimme hoito-ohjelman, joka vastaa yksilöllisiä tarpeitasi. Tämä fobian hoito-ohjelma perustuu intensiivisen psykoterapian, biokemiallisen palautuksen ja täydentävien hoitojen yhdistelmään.

Spesifisiä fobioita voidaan hoitaa menestyksekkäästi altistusterapialla, jossa ahdistusta aiheuttavalle eläimelle, esineelle, tilanteelle tai paikalle altistutaan asteittain. Monimutkaisten fobioiden tehokas hoito koostuu altistusterapian, kognitiivis-behavioraalisen terapian (CBT) ja silmäliikkeiden desensitisaation ja jälleenkäsittelyn (EMDR) yhdistelmästä.