Latest

Varakkaiden laiminlyönti

Yhteiskunta on erittäin huolestunut köyhistä, alipalveluista kärsivistä lapsista ja lisääntyneestä todennäköisyydestä, että heillä ei ole pääsyä terveydenhuoltoon ja koulutukseen tai että he saattavat kääntyähuumeita tai rikollisuutta aikuisiässä. Vähemmän huomiota kiinnitetään varakkaiden vanhempien lapsiin, joilla on omat ongelmansa. Emotionaalinen laiminlyönti jää usein huomaamatta tai raportoimatta, mikä voi johtua ennakkoluulosta varakkaita, etuoikeutettuja ihmisiä kohtaan tai taipumuksesta syyttää…

Lue lisää

Mitä on dialektinen käyttäytymisterapia?

Dialektinen käyttäytymisterapia (DBT), jonka on kehittänyt Ph. Marsha Linehan 1980-luvulla, on eräänlainen puheterapia, joka alun perin suunniteltiin korkean riskin itsemurhaa tekeville ihmisille, joilla on diagnosoitu rajapersoonallisuushäiriö. Nykyään DBT:tä käytetään ihmisten hoitoon, jotka kamppailevat monien monimutkaisten ja intensiivisten tunteiden kanssa, mukaan lukien päihteiden väärinkäyttö ja riippuvuus, PTSD, kaksisuuntainen mielialahäiriö, syömishäiriöt ja masennus. Sitä käytetään erilaisissa ympäristöissä,…

Lue lisää

Joogan edut riippuvuuden hoidossa

Yleisesti ottaen jooga on harjoitus, joka hyödyttää kehoa, mieltä ja henkeä yhdistämällä hengitystekniikoita, vahvistavia harjoituksia, asentoja ja meditaatiota. Joogatyyppejä on monia; kaikista on hyötyä. Vaikka jooga on vuosisatoja vanha käytäntö, se on suhteellisen uusi hoitomuoto huume- jaalkoholiriippuvuus. Joogan hyväksyntä mielen ja kehon terapiana on kasvussa ja käytäntö on tulossa laajasti saataville hoito- ja kuntoutuskeskuksissa. Ihmiset…

Lue lisää

Selviytyminen Cravingsin kanssa

Himo on normaalia, ja toipuvien addiktien pitäisi odottaa kokevansa epämukavuutta ajoittain. Useimmille ihmisille himot ovat pahimpia varhaisessa vaiheessariippuvuuden hoitoon, mutta niitä voi esiintyä viikkoja, kuukausia tai jopa pidempään. Jos kuitenkin opit tapoja selviytyä himoista etukäteen, olet valmis, kun ne ilmaantuvat. Muista, että himo ei kestä kauan. Vaikka ne ovat epämiellyttäviä, ne saavuttavat yleensä huippunsa muutamassa…

Lue lisää
prev
/
seuraava

Susann Heimgartner

Jooga terapeutti

Susann Heimgartner on työskennellyt Paracelsus Recovery -joogaterapeuttina klinikan perustamisesta lähtien. Matkustettuaan ympäri maailmaa Swiss International Airlinesin vanhempana lentoemäntänä hän on opiskellut 5 vuoden ajan joogaa ja hengityksen linjauksia sekä meditaatiota ja filosofiaa. Sen jälkeen hän on työskennellyt 20 vuotta itsenäisenä joogaohjaajana omalla studiollaan Zürichissä. Susann on asiantuntija hengitysterapiassa sekä tietoisuuden viljelyssä. Hänen intohimonsa on koota jokaiselle asiakkaalle yksilöllisesti hänen tarpeitaan vastaavat työkalut. Nämä työkalut auttavat yhdenmukaistamaan ja harmonisoimaan kehon, hengityksen, mielen ja sielun ja helpottavat oman sisäisen potentiaalin löytämistä.

Yksi Paracelsus Recoveryn haastatteluistunnoista

Susann Heimgartner kertoo, mitä hän arvostaa eniten työskentelyssä paracelsuksen toipumisen kanssa

Hän rakastaa tiimin hyvää viestintää. Hänellä on kaikki välineet, joilla varmistetaan, että asiakas voi paremmin, että hän pääsee sisimpäänsä ja että hänestä tulee oma itsensä.