La thérapie en ligne a aidé de nombreuses personnes à accéder à un soutien pendant la pandémie, et cette solution autrefois temporaire est en train de devenir le choix préféré de certains UHNWI.
La pandémie a eu un impact profond sur la santé mentale de nombreuses personnes. Chez Paracelsus Recovery, nous avons vu une multiplication par cinq des renvois et des appels de personnes très fortunées (UHNWI) qui luttent pour s'en sortir. Pour les aider à traverser ces moments difficiles, nous avons commencé à proposer une thérapie virtuelle (également connue sous le nom de eTherapy ou téléthérapie). Cela va des séances de thérapie individuelles à un programme complet de traitement de réadaptation en ligne.
La thérapie virtuelle n'est plus considérée comme un déclassement.
Bien qu'il ait fallu un certain temps d'adaptation, nombre de nos clients ont été surpris par l'efficacité de la thérapie virtuelle. Par conséquent, la thérapie virtuelle n'est plus considérée comme une dégradation. Au contraire, elle présente des avantages tangibles et surprenants, en particulier pour les personnes ultra performantes.
Les gens supposent souvent que la thérapie virtuelle ne peut pas offrir la même intimité qu'un traitement en face à face. Cependant, de nombreuses études montrent que la thérapie virtuelle n'est pas seulement aussi efficace, dans certains cas, elle a des taux de réussite plus élevés. Par exemple, uneétude de 2020 publiée par The Lancet a révélé que la thérapie cognitivo-comportementale en ligne (eCBT) est plus efficace pour réduire les symptômes de la dépression que la CBT en personne. Uneétude de 2011 a également constaté que les participants à un programme de traitement de la toxicomanie basé sur le Web avaient un taux de réussite plus élevé que ceux traités par une thérapie en personne.
De nombreuses études montrent que la thérapie virtuelle n'est pas seulement aussi efficace, dans certains cas, elle présente des taux de réussite plus élevés.
Suivre un traitement de manière virtuelle présente plusieurs avantages que la pandémie a mis en évidence, notamment :
La thérapie virtuelle permet aux gens d'accéder à un traitement sans avoir à s'asseoir dans des salles d'attente ou risquer que les autres se demandent pourquoi ils ont soudainement disparu du radar pendant des mois. Cela en fait une méthode de traitement très utile pour les personnes qui ont besoin que leur anonymat soit protégé à tout prix.
La thérapie virtuelle permet aux clients d'accéder à un traitement de haute qualité sans avoir à se trouver dans la partie du monde où est basé le programme de traitement. À son tour, elle permet aux thérapeutes de travailler selon des horaires plus flexibles, puisqu'ils n'ont plus besoin de rester dans un centre de traitement spécifique.
Bien que cela semble contre-intuitif, la thérapie virtuelle offre souvent plus d'intimité et de connexion que la thérapie en personne. Cela s'explique par le fait que le client suit le traitement chez lui, dans un environnement familier, confortable et apaisant. Toutes ces émotions contribuent à diminuer le stress ou la peur et à augmenter la capacité à se connecter.
Lorsqu'une personne souffre de dépression, il peut y avoir des jours où il est trop difficile de s'habiller et de quitter la maison. Normalement, cela les conduirait à annuler une séance de thérapie. Désormais, ils peuvent obtenir le soutien dont ils ont besoin dans ces moments difficiles sur leur ordinateur portable.
En faisant de la thérapie virtuelle la norme, les UHNWI ont accès aux meilleurs programmes de traitement et aux meilleurs professionnels du monde. Nous ne sommes plus limités par les frontières ou les limites, ce qui signifie que ceux qui en ont besoin peuvent bénéficier à tout moment de soins de la plus haute qualité et des traitements les plus spécialisés.
A mesure que nos vies se déplacent dans l'espace virtuel, la thérapie suivra sans aucun doute. Néanmoins, il est important de se rappeler que la thérapie virtuelle n'est pas toujours la bonne solution. Elle s'accompagne de défis tels que la protection des données et elle ne peut pas toujours fournir le niveau nécessaire d'intervention en cas de crise. Par exemple, si une personne se sent gravement suicidaire, un soutien en personne est essentiel.
Mais, il est fantastique que la thérapie virtuelle ait connu un tel succès et offre un autre moyen aux personnes d'accéder à un soutien. Si vous ne l'avez pas encore expérimenté, c'est le moment idéal pour le faire.
