Drogues améliorant les performances (PEDS)

Les drogues améliorant les performances (PED) sont des substances artificielles utilisées pour améliorer les performances humaines. Les exemples incluent les drogues améliorant les performances physiques utilisées par les athlètes et les culturistes et les drogues améliorant les performances cognitives utilisées par les étudiants pour améliorer leurs performances académiques. La grande majorité des PED sont illégaux en raison de l'immense risque qu'ils représentent pour notre santé et notre bien-être.

Les PED populaires comprennent les stéroïdes anabolisants, l'hormone de croissance humaine, l'érythropoïétine (EPO), les bêta-bloquants, les stimulants et les diurétiques. Les précurseurs de stéroïdes, comme l'androstènedione (andro) et la déhydroépiandrostérone (DHEA), sont également courants. Les stimulants du système nerveux central, comme l'éphédrine, sont également utilisés.

Les drogues améliorant l'apparence et la performance (APED) sont le plus souvent utilisées pour développer la masse musculaire. Certains athlètes abusent des drogues améliorant les performances (PED) - comme les stéroïdes anabolisants et les stimulants - pour les aider à mieux performer. Certains étudiants et professionnels peuvent abuser des PEDs cognitifs pour augmenter la concentration, l'attention et la mémoire.

Non, mais il existe des suppléments d'amélioration des performances sans danger. Il s'agit notamment de l'hydroxyméthylbutyrate (HMB), de l'acide linoléique conjugué (CLA), de la carnitine, du chrome et de la créatine. Ces suppléments sont naturellement produits dans notre corps et pris pour renforcer les muscles, développer la masse musculaire ou améliorer la récupération.

Les risques comprennent la dépendance, les palpitations cardiaques, l'hypertrophie des organes, les anomalies du rythme cardiaque, la perte de poids, les tremblements, l'hypertension artérielle, les hallucinations, les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, la colère accrue, la paranoïa, les températures corporelles dangereusement élevées, le diabète, les caillots sanguins, la dépression, l'anxiété et bien d'autres encore.

Les raisons d'interdire les drogues améliorant la performance comprennent la reconnaissance que les talents naturels sont le point du sport et la perspective d'une "course aux armements", dans la performance athlétique. Les PED sont également dangereux, et il serait extrêmement néfaste que les PED deviennent la norme, car chaque athlète devrait essentiellement risquer sa santé pour suivre la concurrence.

Il y a des raisons pour lesquelles il faut interdire les drogues améliorant la performance.

Les bêtabloquants sont un type de PED très débattu. Ils améliorent les performances dans la mesure où ils masquent les effets de l'anxiété. Par exemple, le propranolol appartient à une classe de médicaments connus sous le nom de bêta-bloquants, qui abaissent la pression sanguine en bloquant des récepteurs particuliers du système nerveux sympathique. Ces récepteurs s'activent également en période d'anxiété. En l'absence de nervosité ou de peur, notre concentration et notre focalisation s'améliorent.

Le dopage des athlètes professionnels est un problème depuis les années 1960, et il ne fait que s'aggraver. Par exemple, selon une étude (2017), jusqu'à 57 % de plusieurs milliers d'athlètes amateurs de classe mondiale ont admis avoir utilisé des drogues améliorant les performances cette année-là.

Oui, de manière inquiétante. Par exemple, l'abus de PED par les enfants et les adolescents est monté en flèche au cours de la dernière décennie. Dans une étude (2012), 3,3 % des lycéens ont admis avoir abusé de stéroïdes anabolisants. Dans une autre, 8 % des filles et 12 % des garçons ont déclaré avoir utilisé des substances pour améliorer l'apparence, la masse musculaire ou la force.

Dans le cas des DEP physiques, ils imitent notre système endocrinien. Tout d'abord, notre corps produit naturellement des hormones dans nos glandes, qui sont transportées dans tout le corps dans notre circulation sanguine. Lorsqu'une hormone rencontre une cellule dont les récepteurs sont adaptés, elle se lie à cette cellule. Cette liaison entraîne un changement chimique dans la cellule, provoquant ainsi des changements dans les fonctions corporelles.

Donc, si les PED reflètent ce système, je pourrais sûrement prendre un médicament qui imite un effet hormonal que je voudrais produire ? c'est-à-dire que je veux être plus gros, donc si je prends des stéroïdes anabolisants (testostérone), ils se lieront aux cellules cibles et entraîneront une augmentation de la masse musculaire ? Pas exactement. Le système hormonal est très compliqué et complexe. Cela signifie qu'il est impossible de rechercher un effet sans déclencher une série d'autres résultats possibles, dont la plupart sont dangereux.

À court terme, les hormones ou les stéroïdes renforcent les muscles, les os et les tendons. Mais, à long terme, ils provoquent l'impuissance, l'aggravation de l'acné, la calvitie et la "rage des stéroïdes". Les PED provoquent également des problèmes de croissance chez les enfants et les adolescents.

Les effets plus graves comprennent des dommages au cœur, au foie et des caillots sanguins. Par exemple, le cœur est un muscle, et il n'est pas conçu pour être stimulé par un excès de testostérone. Il va donc se développer anormalement en réponse à cet excès d'hormones. Le foie décompose également la testostérone, donc si une trop grande quantité s'accumule, cela entraînera des dommages.

La testostérone n'est pas une hormone.

La recherche (2018) suggère qu'environ 32 % des personnes qui font un usage abusif de drogues améliorant les performances deviennent dépendantes. Bien que les stéroïdes ne produiront pas un "high" typique ou un sentiment d'euphorie, ceux qui abusent régulièrement de ces drogues risquent de développer des symptômes de sevrage et de tolérance qui sont des signes quintessentiels de dépendance. Ces chiffres montent en flèche lorsqu'il s'agit de drogues améliorant le cerveau, car le Ritalin et l'Adderall sont tous deux très addictifs.

Cela dépend du médicament en question et de la raison pour laquelle la personne le prend. Par exemple, si une personne commence à prendre des stéroïdes anabolisants parce qu'elle souffre de problèmes d'image corporelle, cela exacerbera ces problèmes, entraînant des insécurités plus profondes et une dysphorie corporelle. Les stéroïdes peuvent également augmenter l'agressivité et la paranoïa. Les stimulateurs de performance cognitive, tels que le Ritalin et l'Adderall, ont également un impact négatif sur nos neurotransmetteurs de bien-être, entraînant une dépression ou une anxiété.

Oui, mais pas sans risques. De faibles doses de stimulants entraînent une augmentation de l'éveil, de l'attention et de l'amélioration cognitive. Des doses modérées augmentent les sentiments d'euphorie et de puissance et préparent le terrain pour la dépendance ou les troubles cognitifs. Ensuite, des doses très élevées conduisent à la psychose et à l'effondrement circulatoire.

Certaines études (2004, 2016). montrent que le modafinil peut être bénéfique à des populations spécifiques, comme les médecins privés de sommeil et les travailleurs postés. Mais, à notre avis, les affirmations selon lesquelles les nootropiques améliorent les performances cognitives d'une personne en bonne santé ne l'emportent pas sur les effets secondaires et les risques pour la santé.

Cela dépend de la substance en question, de la quantité prise et de la durée. Par exemple, les stéroïdes anabolisants apparaîtront dans un test d'urine jusqu'à 14 jours s'ils sont pris par voie orale. S'ils sont injectés, ils peuvent être détectés jusqu'à un mois. L'HGH est détectable jusqu'à trois semaines, tandis que l'EPO ne reste dans le corps que pendant deux jours. Les amphétamines peuvent être détectées jusqu'à trois mois.

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Les symptômes de sevrage des stéroïdes surviennent en raison des faibles niveaux de testostérone naturelle dans le corps. Bien que les effets secondaires physiques soient rarement dangereux, de nombreux utilisateurs développent des épisodes dépressifs majeurs et des idées suicidaires. Les symptômes de sevrage des amphétamines comprennent l'agitation, l'irritabilité, les cauchemars, les réactions lentes, les tics, la fatigue et bien d'autres encore. Parlez-en toujours à un professionnel avant d'arrêter tout médicament, qu'il soit prescrit ou non.

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Si vous voulez améliorer naturellement vos performances cognitives, concentrez-vous sur le soulagement du stress et l'activité. Par exemple, veillez à inclure une forme de stimulation mentale et d'exercice physique dans votre mode de vie. La pleine conscience, le yoga ou la méditation sont d'excellentes méthodes pour faire le vide dans votre esprit et améliorer votre concentration. Adopter un régime alimentaire sain et éviter le tabac ou l'alcool améliorera également les performances du cerveau. Des suppléments tels que les huiles de poisson, le resvératrol, le ginkgo biloba et la créatine peuvent également vous aider.