Traitement hypoxique-hyperoxique intermittent (IHHT)
Le traitement hypoxique-hyperoxique intermittent (IHHT) est une procédure sûre qui rétablira votre santé à un niveau cellulaire. Au centre Paracelsus Recovery, lorsque cela est approprié, nous inclurons l'IHHT dans chacun de nos programmes de traitement de la santé mentale et de la dépendance.
Traitement hypoxique-hyperoxique intermittent
Le traitement hypoxique-hyperoxique intermittent (IHHT) est une procédure non invasive et sûre qui consiste à respirer de l'air hypoxique (faible teneur en oxygène) et hyperoxique (forte teneur en oxygène) à intervalles variables à travers un masque. Elle fonctionne en détruisant les mitochondries endommagées permettant à nos cellules de construire de nouvelles mitochondries plus saines.
La vie existe grâce à l'interaction entre les niveaux d'oxygène et les mitochondries. Connues comme les « centrales électriques de la cellule », les mitochondries nous fournissent de l'énergie. Toutefois, lorsque nous subissons des volumes de stress malsains, nous exerçons une forte pression sur nos mitochondries, ce qui peut entraîner des dommages.
L'IHHT impose un léger stress au système respiratoire et, en réponse à cela, notre corps active un processus naturel de « réglage fin » au niveau cellulaire. Par conséquent, l'IHHT peut améliorer notre qualité de vie en ciblant son cœur même - l'interaction cellulaire entre l'environnement et notre corps.
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IHHT pour les problèmes de santé mentale
L'IHHT améliore les symptômes de fatigue associés au stress, au syndrome de fatigue chronique, au burn out, à la dépression et à l'insomnie. L'IHHT a également de nombreux avantages pour la santé physique qui, selon les recherches, peuvent aider à améliorer les performances cardiovasculaires, le métabolisme, les maladies respiratoires et améliorer notre système immunitaire.
Paracelsus Recovery est le seul centre de traitement en Suisse à fournir l'IHHT pour les difficultés de santé mentale. Ce faisant, nous nous assurons de fournir le traitement le plus avant-gardiste et le plus complet que l'argent puisse acheter.
FAQs
La THI augmente nos niveaux d'énergie à leur niveau le plus moléculaire. Elle peut améliorer radicalement notre résistance au stress, la capacité de nos cellules à se régénérer et stimuler notre système nerveux. Ces changements dans notre corps vont créer toute une série d'avantages en chaîne, tels qu'un meilleur sommeil, des capacités cognitives accrues, une meilleure endurance et une meilleure qualité de vie globale.
L'IHHT est administrée par une machine spécialisée à travers un masque. Le client est allongé ou assis dans une position confortable et inhale tranquillement de l'air hypoxique (faible teneur en oxygène) avec des intervalles d'air hyperoxique (haute teneur en oxygène). Il peut s'agir d'une procédure très relaxante, chaque session prenant environ une heure.
L'IHHT est à l'avant-garde des découvertes scientifiques de pointe. Par exemple, le prix Nobel 2019 a été décerné aux deux scientifiques qui ont découvert que l'absorption d'oxygène en faible quantité pendant de courtes périodes rajeunit l'organisme. Depuis, de nombreuses études ont démontré que l'IHHT est bénéfique pour notre santé physique et psychologique.
Pour la plupart des gens, le traitement hypoxique-hyperoxique intermittent est une intervention sûre, cependant, elle ne convient pas à tout le monde. Notre équipe clinique évaluera la pertinence de cette intervention au cours d'une évaluation clinique initiale. Alors que l'hypoxie sévère peut être nocive pour notre santé, de courtes salves modérées ne sont que bénéfiques. C'est un peu comme le stress, alors que le stress sévère peut conduire à l'épuisement, de courtes périodes de stress sont essentielles pour nous permettre de rester concentrés et alertes.
L'IHHT est disponible à Londres, mais seulement lorsque cela est nécessaire ou recommandé.