La dipendenza è un disturbo complicato, ma negli ultimi decenni è diventato chiaro che ci sono diversi fattori in gioco, dalla genetica e l'ambiente a trauma, depressione e dolore cronico. Negli ultimi anni, i ricercatori hanno aggiunto l'apnea del sonno alla lista.
Uno studio ha suggerito che il tasso di apnea e di altri disturbi del sonno è da cinque a 10 volte superiore nelle persone con alcolismo o altri disturbi da uso di sostanze. I disturbi del sonno sono così gravi che possono aumentare il rischio di ricaduta dopo il trattamento di droga e alcol o la riabilitazione.
Che cos'è l'apnea del sonno
L'apnea del sonno è un comune disturbo del sonno che si verifica quando i muscoli della gola si rilassano durante il sonno. Quando le vie aeree si restringono o si chiudono, le persone possono smettere di respirare per periodi di pochi secondi o minuti, a volte anche 30 volte o più ogni ora per tutta la notte.
Altri sintomi dell'apnea del sonno includono respirazione superficiale o respiro corto, sbuffi o rantoli d'aria e forte russamento. Molte persone non sanno di avere l'apnea del sonno e possono essere perplesse sul perché siano costantemente esauste durante il giorno. Gli individui con apnea del sonno possono anche sperimentare scarsa concentrazione, depressione, irritabilità, mal di gola o mal di testa mattutino.
Che è venuto prima?
Quando si tratta di apnea del sonno e dipendenza, è difficile dire quale sia venuto prima. La verità è che potrebbe essere l'uno o l'altro o entrambi. Per esempio, una persona che ha problemi di sonno può ricorrere all'alcol per addormentarsi, anche se l'alcol in realtà diminuisce la qualità del sonno, causando così un aumento della sonnolenza diurna e della stanchezza.
