Dopo il trattamento della dipendenza: Cos’è l’Aftercare e perché è importante?

Il trattamento di droga e alcol o la riabilitazione è un risultato enorme e completare il trattamento con successo è motivo di orgoglio. Tuttavia, il trattamento è solo l'inizio di un lungo viaggio di recupero.

Stare liberi da droghe e alcol è più facile all'interno dei confini sicuri del trattamento, quando il supporto è disponibile 24 ore su 24 e la tentazione all'uso si riduce notevolmente. Tuttavia, diventa più difficile rimanere puliti quando il trattamento è finito ed è necessario affrontare gli alti e bassi della vita quotidiana. Aftercare può fornire strategie di coping critiche per il successo a lungo termine.

Prevenzione delle ricadute

Fino alla metà delle persone che completano il trattamento di droghe e alcol finirà per ricadere. Anche se il rischio di ricaduta rimane alto per cinque anni, i primi due mesi dopo il completamento della riabilitazione sono quelli in cui si verificano dal 65 all'80% delle ricadute.

Un piano di aftercare attentamente studiato le spianerà la strada mentre naviga nei primi giorni di recupero e si riappropria di una vita regolare.

È importante capire che la ricaduta non significa che il trattamento è fallito, ma uno slittamento o una ricaduta completa è un'indicazione che potrebbero essere necessari altri trattamenti. Un piano di aftercare prima di lasciare il trattamento minimizzerà il rischio di ricaduta.

Componenti di un efficace piano di aftercare

Aftercare è definito come qualsiasi programma di supporto che segue il trattamento di droga e alcol. Un tipico piano può assumere varie forme, tra cui consulenza regolare, gruppi di supporto, debriefing o sessioni di richiamo.

Un buon centro di trattamento fa del recupero a lungo termine una priorità assoluta e non rilascerà le persone senza un piano di aftercare accuratamente elaborato. Di solito, la creazione di un programma di aftercare altamente individualizzato è un approccio di squadra tra clienti e personale. Anche il coinvolgimento della famiglia aumenta le probabilità di rimanere puliti.

SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) ha definito quattro componenti principali di un efficace piano di aftercare.

  1. Salute - gestire la dipendenza mentre si impara a fare scelte sane e informate che sostengono la salute fisica e il benessere emotivo.
  2. Casa - mantenere un posto sicuro e stabile dove vivere dopo il completamento del trattamento.
  3. Comunità - costruire reti sociali e relazioni stabili che offrano amicizia, amore e sostegno.
  4. Scopo - stabilire una vita con attività e sforzi quotidiani significativi, inclusi lavoro e famiglia, nonché reddito e risorse necessarie per partecipare alla società.

Un programma di aftercare può includere anche farmaci, trasporto, cura dei bambini, pianificazione finanziaria, formazione lavorativa e assistenza con problemi legali. L'aftercare può durare qualche settimana o diversi mesi, anche se alcune persone continuano qualche forma di aftercare per anni.

Questo articolo è stato pubblicato in inglese 2018-05-02 15:50:57 e tradotto in Italiano nel 2021

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