Figli di genitori narcisisti

Il narcisismo rientra tra i disturbi di personalità. Non si intende solo l’amore smisurato verso se stessi, ma generalmente i narcisisti hanno la tendenza a sfruttare gli altri per raggiungere i propri scopi o per innalzare e ingrandire sé stessi.

Le persone che soffrono di disturbo narcisistico di personalità tendono a essere fortemente coinvolte in se stesse, con un senso distorto di sé basato in gran parte sull'attenzione e l'approvazione degli altri. Hanno generalmente un'idea esagerata della propria importanza priva di vera empatia o preoccupazione per i sentimenti e i bisogni degli altri.

I narcisisti sono spesso preoccupati da elaborate fantasie di successo potere ricchezza e amore e hanno bisogno di essere costantemente riconosciuti per la loro intelligenza e talento Nonostante tutta quella spavalderia la loro autostima è in realtà molto fragile.

Non sorprende quindi che le persone con disturbo narcisistico personale abbiano figli non per poter amare e nutrire la loro prole aiutandola a crescere in adulti felici e ben adattati, ma perché i loro figli forniranno loro amore incondizionato I genitori narcisisti tendono ad essere aggressivi, ostili, manipolatori ed esigenti e spesso usano i loro figli come giovani schiavi.

Vita con un genitore narcisista

La vita con un genitore narcisista è inaffidabile e i bambini vivono con ansia nonstop mentre cercano senza successo di compiacere il loro genitore È difficile per i genitori capire l'entità del danno che infliggono, ma i bambini che crescono con genitori narcisisti vivono in una zona di combattimento. Di conseguenza soffrono spesso di traumi simili, compreso PTSD.

L'amore è sempre condizionato per i bambini che crescono con uno o due genitori narcisisti non è mai dato liberamente I genitori spesso esigono un livello irrealistico di perfezione dai loro figli ma poi sminuiscono e criticano quando i bambini non sono all'altezza dei loro alti ideali.

Come risultato i bambini imparano ad essere insicuri e sono spesso convinti di non essere amabili Hanno difficoltà ad esprimersi e temono che parlare possa comportare la perdita dell'amore dei genitori La loro autostima è schiacciata e possono sentirsi invisibili Non è possibile che i figli di genitori narcisisti abbiano un'infanzia normale e sana.

Le persone al di fuori della famiglia sono raramente al corrente dei problemi che si verificano all'interno della famiglia, poiché gli individui narcisisti sono riservati e di solito molto abili nel mostrare una faccia pubblica In effetti sono spesso molto affascinanti e personalizzabili Tuttavia non hanno alcun rispetto per i loro figli e non si fanno scrupoli ad annunciare dettagli umilianti sulla loro vita a persone esterne.

La trascuratezza dietro i genitori narcisisti

I genitori narcisisti non sono sempre iperattenti oppure oppressivi nei confronti dei figli, anzi, spesso sono bel lontani da quell’ideale di perfezione che si costruiscono. La trascuratezza è un problema molto comune che si manifesta quando il genitore narcisista è assorbito solo dai propri bisogni.


È un’assenza di supporto, infatti le esigenze emotive e fisiche dei figli vengono trascurate e ciò danneggia il rapporto genitore-figlio.

Crescendo

La maggior parte dei figli di genitori narcisisti subiscono abusi per molti anni e di solito portano i problemi nella loro vita adulta I figli adulti di narcisisti:

  • Spesso non si rendono conto che il loro genitore è mentalmente malato finché non cercano una terapia per depressione o ansia.
  • Troppo spesso i figli di genitori narcisisti usano droghe o alcol per affrontare il dolore e possono richiedere un trattamento per droga e alcol o riabilitazione per affrontare la loro dipendenza.
  • Possono non capire come sia una normale relazione sana. Di conseguenza finiscono continuamente in relazioni malsane e tempestose con partner che sono giudicanti, avvilenti e poco amorevoli.
  • Cercano costantemente di compiacere gli altri e di mantenerli felici, spesso a spese della propria felicità.
  • Tendono a sentirsi egoisti quando osano esprimere i propri bisogni.
  • Colpevolizzarsi per l'abuso o per sentirsi senza valore, difettosi e non amabili.

Cosa fare se sei cresciuto con un genitore narcisista

Per i figli di genitori narcisisti non è facile rimettersi in carreggiata con una vita sana Se stai lottando ecco alcuni suggerimenti:

  • Leggi e studia tutto quello che puoi sul narcisismo Imparare di più sul disturbo ti aiuterà a capire come la malattia del tuo genitore ti ha colpito Col tempo potresti sviluppare un certo grado di empatia per la loro sofferenza.
  • Consenti a te stesso di soffrire Non riavrai mai la tua infanzia ed è importante soffrire del fatto che non avrai mai il tipo di genitore di cui avevi bisogno Accettare la verità della situazione è il primo passo verso la guarigione.
  • Rivolgiti ai tuoi fratelli È tipico dei genitori narcisisti selezionare un figlio come capro espiatorio per la loro rabbia mentre altri figli possono essere i chiari favoriti Tieni presente che essere il figlio favorito non è più facile che essere il capro espiatorio ciò che è dato liberamente viene tolto liberamente.
  • Stabilire dei confini e fare ciò che è necessario per prendersi cura dei propri bisogni senza sensi di colpa o vergogna.
  • Rendersi conto che potrebbe aver bisogno di mettere distanza tra lei e il suo genitore narcisista Allontanarsi non significa odiare il suo genitore, ma togliersi da una relazione tossica è fondamentale per il suo benessere.
  • Cercare aiuto poiché è comune che i figli di un genitore narcisista abbiano bisogno di una terapia intensiva per guarire i danni e uscire da modelli di comportamento distruttivi e imparare a creare relazioni sane.
  • Cerca un trattamento il prima possibile se pensi di avere tendenze narcisistiche specialmente se hai figli Ricorda che fare il genitore non riguarda te o il tuo ego ma è amare i tuoi figli incondizionatamente senza limiti ma con confini sani I tuoi figli non possono farti stare bene.
  • Non esitare a cercare droga e trattamento di alcool o riabilitazione se ti sei rivolto all'uso di sostanze per automedicare il tuo dolore e la tua sofferenza.
Questo articolo è stato pubblicato in inglese 2016-12-28 23:51:26 e tradotto in Italiano nel 2021

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