La terapia online ha aiutato molte persone ad accedere al supporto durante la pandemia, e la soluzione un tempo temporanea sta diventando la scelta preferita di alcuni UHNWI.
La pandemia ha avuto un profondo impatto sulla salute mentale di molte persone. Alla Paracelsus Recovery, abbiamo visto quintuplicare i riferimenti e le chiamate da parte di individui con un patrimonio netto ultra elevato (UHNWI) che lottano per farcela. Per aiutarli a superare questi tempi difficili, abbiamo iniziato a fornire terapia virtuale (conosciuta anche come eTherapy o teleterapia). Questo include tutto, dalle sessioni di terapia individuale a un programma completo di trattamento riabilitativo online.
La terapia virtuale non è più considerata un downgrade.
Anche se ci è voluto qualche adattamento, molti dei nostri clienti sono rimasti sorpresi da quanto sia efficace la terapia virtuale. Di conseguenza, la terapia virtuale non è più considerata un declassamento. Al contrario, ci sono alcuni benefici tangibili e sorprendenti, specialmente per chi ha molto successo.
La gente spesso presume che la terapia virtuale non possa fornire la stessa intimità del trattamento faccia a faccia. Tuttavia, numerosi studi dimostrano che la terapia virtuale non solo è ugualmente efficace, ma in alcuni casi ha tassi di successo superiori. Per esempio, uno studio del 2020 pubblicato da The Lancet ha scoperto che la terapia cognitiva comportamentale online (eCBT) è più efficace nel ridurre i sintomi della depressione rispetto alla CBT di persona. Uno studio del 2011 ha anche scoperto che i partecipanti a un programma di trattamento dell'abuso di sostanze basato sul web hanno avuto tassi di successo maggiori rispetto a quelli trattati con una terapia dal vivo.
Numerosi studi mostrano che la terapia virtuale non solo è altrettanto efficace, in alcuni casi, ha tassi di successo superiori.
Ci sono diversi vantaggi nel sottoporsi alla terapia virtualmente che la pandemia ha evidenziato, tra cui:
La terapia virtuale permette alle persone di accedere al trattamento senza doversi sedere in sale d'attesa o rischiare che gli altri si interroghino sul perché sono improvvisamente "fuori dal radar" per mesi. Questo lo rende un metodo di trattamento molto utile per gli individui che hanno bisogno di proteggere il loro anonimato a tutti i costi.
La terapia virtuale permette ai clienti di accedere a un trattamento di alta qualità senza dover essere nella parte del mondo in cui si trova il programma di trattamento. A sua volta, permette ai terapeuti di lavorare con orari più flessibili, dato che non hanno più bisogno di rimanere in un centro di trattamento specifico.
Anche se sembra contro intuitivo, la terapia virtuale spesso fornisce più intimità e connessione rispetto alla terapia dal vivo. Questo perché il cliente si sottopone al trattamento nella propria casa, un ambiente familiare che è comodo e calmante. Tutte queste emozioni lavorano per diminuire lo stress o la paura e aumentare la capacità di connessione.
Quando qualcuno soffre di depressione, ci possono essere giorni in cui è troppo difficile vestirsi e uscire di casa. Normalmente, questo li porterebbe a cancellare una sessione di terapia. Ora possono ottenere il supporto di cui hanno bisogno in quei momenti difficili sul loro portatile.
Rendendo la terapia virtuale la norma, gli UHNWI hanno accesso ai migliori programmi di trattamento e ai migliori professionisti del mondo. Non siamo più limitati da confini o frontiere, il che significa che chi ne ha bisogno può beneficiare delle cure di più alta qualità e del trattamento più specializzato in qualsiasi momento.
Quanto più la nostra vita si sposta nello spazio virtuale, la terapia la seguirà senza dubbio. Tuttavia, è importante ricordare che la terapia virtuale non è sempre la soluzione giusta. Presenta sfide come la protezione dei dati e non sempre può fornire il livello necessario di intervento in caso di crisi. Per esempio, se qualcuno ha tendenze fortemente suicide, allora il supporto di persona è fondamentale.
Ma è fantastico che la terapia virtuale abbia avuto un tale successo e fornisca un altro modo alle persone di accedere al supporto. Se non l'hai ancora sperimentata, questo è il momento perfetto per provarla.
