La vita con un ubriaco secco può essere a dir poco difficile. Può essere felice e sollevato che il suo partner sia riuscito a smettere di bere (o di usare droghe), ma spesso le sembra di camminare su gusci d'uovo per evitare conflitti sul fronte domestico. A volte, vivere con un ubriaco secco sembra persino più difficile che vivere con una persona che sta usando attivamente.
Che cos'è un ubriaco secco?
Il termine "abriaco secco" si riferisce a una persona che ha smesso di usare sostanze che creano dipendenza, ma che non ha lavorato sui cambiamenti fisici ed emotivi necessari per un recupero a lungo termine. Questi elementi sono importanti tanto quanto gli aspetti fisici dell'essere puliti e sobri.
Anche se la sostanza è stata rimossa, il comportamento è ancora altrettanto disfunzionale. Gli ubriachi secchi possono essere assorbiti da se stessi, irrequieti, negativi, irritabili, veloci alla rabbia, giudicanti e intolleranti, o possono sperimentare depressione o sbalzi d'umore.
Gli ubriachi secchi sono spesso arrabbiati e risentiti con la persona che li ha incoraggiati a smettere di usare, o gelosi di amici e familiari che ancora usano. Possono essere annoiati e insoddisfatti di una vita libera da qualcosa che ha richiesto il loro tempo ed energia per così tanto tempo.
Se questo descrive la sua situazione, ci sono cose che può fare per aiutare la persona amata - e se stesso.
Cercare consulenza o terapia. Vivere con un ubriaco secco può minacciare la sua felicità e il suo benessere, ma la consulenza può aiutarla a ottenere comprensione e imparare strategie che possono aiutarla ad affrontare una situazione molto difficile.
