依存症と薬物乱用は、最年少のメンバーを含む家族全体に影響を与える大きな問題です.中毒は最高の家族で起こり、家族は免疫がありません.
依存症の影響を受ける子供の数は驚異的です。米国では、依存症の両親から毎秒 2 人の赤ちゃんが生まれていることを考えてみてください。国立薬物乱用研究所 (NIDA) は、アメリカの子供の 4 分の 1 が薬物乱用が存在する家庭で育つと推定しています。
依存症の家庭で育った子供は、依存性障害を発症する可能性が 2 倍になります。また、学校での問題、低い自尊心、行動的および感情的な問題を経験する可能性が高くなります。 うつ、 不安 ストレス関連の身体疾患。
子供はしばしば、親戚、家族の友人、思いやりのある隣人、または子供の状況について懸念を表明した他の信頼できる大人に頼ります。良いニュースは、一人の安定した思いやりのある大人が、子供の人生の軌道に大きな違いをもたらすことができるということです.
大人ができること
依存症の家庭で子供が育つことを心配しているなら、プロのカウンセラーや専門家である必要はありません。 中毒.実際、特別なスキルはまったく必要ありません。あなたはただ気にする必要があります。以下の点に注意してください。
- 子供に手を差し伸べることを恐れないでください。多くの人は、状況を悪化させることを恐れて、家族の依存症について子供にアプローチすることを躊躇しますが、子供の生活をより良くすることができる可能性が高いことを覚えておいてください.
- 時間を取って、依存症に関するいくつかの基本的な事実を学びましょう。知識は、子供の家で何が起こっているかを理解するのに役立ちます。
- 中毒は病気であることを子供に説明します。彼はそれを引き起こしたのではなく、それを改善することはできません。両親が何を扱っているかを子供たちが理解するのに役立つ、年齢に応じた情報を提供します。
- 率直になり、問題をシュガーコートしないでください。幼い子供でさえ、大人が正直でないことを感じることができます。
- 子供があなたを信頼するようになるまで、辛抱強く待ちましょう。依存症の家庭で育った子供たちは、きつい言葉や破られた約束に慣れていることを忘れないでください。
- 彼女が一人ではないことを子供に保証します。ほとんどの家族は独自の問題に苦しんでおり、何百万人もの子供たちが依存症の家族に住んでいます.
- 楽しむ。依存症を抱えて育った子供たちは、毎日深刻な問題に直面しており、多くの場合、年齢を超えて責任を負う必要があります。数分間のばかげたことと笑いは、世界の重荷を背負っている子供たちの負担を軽減することができます.
- 遠くに住んでいる場合でも、支援できることを忘れないでください。手紙を書いたり、カードを送ったり、電話をかけたり。
- 冷静である。依存症の家族の子供たちは、絶え間ない恐怖、混乱、心配の中で暮らしています。必要な安定性を少し提供できます。
- 判断や批判をせずに耳を傾けてください。たとえ 10 分か 15 分であっても、子供に十分注意を向けてください。質問をして、子どもが自分の懸念について話し合うように促します。
- お住まいの地域のリソースのリストを提供してください。たとえば、米国の子供は、全米アルコール依存症児童協会 (NACOA) などの組織に電話をかけることができます。 Al-Anon と Alateen は、世界中の国々にオフィスと情報サービスを提供しています。
- 家族の状況が悪化し、あなたが助けられない場合、または子供の安全と幸福について心配している場合は、信頼できる教師やカウンセラーなどの誰かに相談してください。
この記事は、英語版では 2018-03-07 16:40:56 に翻訳されました。 日本語 を2021年に発表します。
